Bí đỏ xào

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

3

Calo

130 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 trái nhỏ bí đỏ
  • Hành lá (tùy ý)

Gia vị

  • 3 tép tỏi
  • xíu tiêu
  • 1 muỗng cà phê bột nêm
  • 1 muỗng cà phê đường

Món bí đỏ xào mềm mượt, thơm lừng vị tỏi và tiêu, rất thích hợp làm món phụ cho bữa cơm gia đình. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị và xào bí đỏ chỉ trong vòng 20 phút, các bước đơn giản, nguyên liệu quen thuộc. Khi bí đỏ chín tới, hương vị ngọt tự nhiên sẽ hòa quyện cùng bột nêm và đường, tạo nên vị vừa ngọt vừa mặn. Thêm chút hành lá và tiêu để tăng hương thơm, món ăn sẽ trông bắt mắt và ngon miệng. Hãy cùng thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Gọt vỏ bí đỏ, bỏ hạt, rửa sạch rồi cắt thành những miếng dày khoảng 0,3 cm. Tỏi băm nhỏ, hành lá xắt nhỏ để chuẩn bị cho các bước tiếp theo.

  2. 2

    Bước 2

    Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả 3 tép tỏi đã băm vào phi vàng. Khi tỏi chín và có mùi thơm, vớt tỏi ra để không bị cháy, để lại dầu thơm cho bí đỏ.

  3. 3

    Bước 3

    Cho bí đỏ vào chảo, xào nhanh tay cho đến khi bí mềm và hơi trong suốt. Thêm một chút nước (khoảng 1/4 chén), đậy nắp và hầm nhẹ trong khoảng 5 phút cho bí chín đều.

  4. 4

    Bước 4

    Mở nắp, nêm 1 muỗng cà phê bột nêm và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều cho gia vị ngấm vào bí. Cuối cùng cho hành lá vào xào nhanh, rắc tiêu và tỏi phi đã để sang trên mặt, trang trí bằng một ít ngò (nếu thích). Đổ ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trí Khang

Tác giả

Trí Khang

Mình là Trí Khang .Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình chuyên sâu vào việc sáng tạo hệ thống công thức nấu ăn ứng dụng cao cho cộng đồng. Mình chịu trách nhiệm định hình phong cách ẩm thực của thương hiệu thông qua các bộ thực đơn khoa học, phù hợp với từng mùa nông sản. Bằng cách tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng qua những bài viết đánh giá thực tế, mình giúp các bạn không còn lo lắng về câu hỏi 'hôm nay ăn gì' khi đứng trước kho nguyên liệu đa dạng của Tripmart.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu