
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
480 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Bí đỏ
- Đậu xanh chà vỏ
- Boa rô (kiệu)
Gia vị
- Đường
- Mì chính
- Muối
- Dầu ăn
Mình rất thích món Bí đỏ nấu đậu xanh chay – vừa ấm lòng, vừa bổ dưỡng. Đầu tiên mình gọt vỏ và cắt lát bí đỏ, rồi ngâm đậu xanh cho mềm. Tiếp đến mình phi kiệu với chút dầu, cho bí đỏ vào xào sơ rồi hầm cùng đậu xanh cho đến khi mềm. Cuối cùng mình nêm chút muối, đường để vị ngọt thanh, món ăn đã sẵn sàng cho bữa ăn chay gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch và cắt thành những lát mỏng (có thể để lại vỏ nếu thích).
- 2
Bước 2
Rửa sạch đậu xanh, ngâm trong nước khoảng 30 phút cho mềm.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, phi thơm kiệu (boa rô). Khi kiệu chín, cho bí đỏ vào đảo nhẹ rồi đổ đủ nước ngập, hầm cho bí mềm. Khi bí đã gần chín, cho đậu xanh đã ngâm vào nấu cùng cho tới khi đậu và bí đều mềm.
- 4
Bước 4
Nêm một chút muối, đường và mì chính cho vừa ăn, khuấy đều rồi tắt bếp. Món bí đỏ nấu đậu xanh chay đã sẵn sàng để thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tăng Thuỳ Dương
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.