
Bì chay
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
1
Calo
1000 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 củ khoai lang
- 50 g miến
- 1 củ cà rốt
- 3 miếng đậu hũ
- 1 miếng chả chay
- 150 g củ sắn
Gia vị
- Muối, bột ngọt tiêu bột thính gạo
Bì chay là món salad chay thơm ngon, giòn tan và đầy màu sắc, rất thích hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc kèm cơm. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách chuẩn bị khoai lang, cà rốt, sắn, miến và đậu hũ chiên giòn, rồi trộn đều với gia vị đặc trưng. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần một chút thời gian chuẩn bị và nấu nướng. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tự nhiên của rau củ cùng độ giòn của miến và đậu hũ, thật là hấp dẫn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Gọt vỏ, rửa sạch khoai lang, cà rốt và củ sắn rồi bào sợi. Cắt miến thành khúc ngắn. Đậu hũ cắt sợi rồi chiên trong chảo với một ít dầu cho đến khi vàng giòn. Lưu ý để đậu hũ ra giấy thấm dầu.
- 2
Bước 2
Cho cà rốt và củ sắn đã bào sợi vào lò vi sóng, quay ở mức vừa cho đến khi vừa chín tới (khoảng 5‑7 phút). Khi đó, cho khoai lang bào sợi vào chảo dầu, chiên nhanh tới khi khoai trong nhưng vẫn giữ độ giòn, vớt ra để ráo dầu. Tiếp theo, cho miến vào chảo chiên ngắn gọn để miến hơi giòn, sau đó vớt ra. Đổ tất cả các nguyên liệu (khoai, cà rốt, sắn, miến, đậu hũ, chả chay) vào một thau lớn, nêm muối, bột ngọt, tiêu và bột thính gạo, trộn đều cho gia vị ngấm đều.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lý Mạnh Hùng
Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thích giữ nhịp trò chuyện hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ hoạt động ngoài trời.