Bầu kho tiêu

Chuẩn bị

5 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 quả bầu màu xanh non
  • 1‑2 nhánh boa rô (hoặc hành lá)
  • 1 quả ớt tươi (ớt sừng)
  • 1 bát con nước

Gia vị

  • 3 thìa nước mắm
  • 1 thìa hạt nêm
  • 1 thìa đường
  • 1 thìa cà phê nước hàng (dừa)

Mình vừa thử làm Bầu kho tiêu và thật bất ngờ, món này ngon hơn cả mong đợi! Vị ngọt nhẹ của nước hàng hòa quyện cùng hương mắm, tiêu và chút cay của ớt sừng, khiến từng miếng bầu mềm, thấm đậm đà. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể chuẩn bị và nấu trong vòng 15 phút. Món này thích hợp ăn kèm cơm trắng hoặc dùng làm món phụ cho bữa ăn gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình chọn một quả bầu non còn lông tơ, màu xanh chấm trắng, sau đó rửa sạch.

  2. 2

    Bước 2

    Cắt bầu thành các khoanh tròn dày khoảng 2 cm để khi chiên và kho đều chín mềm.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho bầu vào chiên sơ qua 2 mặt cho vàng nhẹ, giúp giữ độ giòn và ngăn bầu bị nhão khi kho.

  4. 4

    Bước 4

    Chuẩn bị nước kho: cho 3 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, 1 thìa cà phê nước hàng và 1 bát nước vào nồi, khuấy đều. Thêm bầu đã chiên, boa rô (hoặc hành lá) và ớt sừng vào, đun sôi rồi hạ lửa hầm khoảng 5 phút cho bầu thấm đều hương vị.

  5. 5

    Bước 5

    Tắt bếp, bày bầu kho ra đĩa, rắc hạt tiêu lên trên và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đinh Quốc Bảo

Tác giả

Đinh Quốc Bảo

Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.

Phương pháp nấu

Món Kho

Khám phá theo nguyên liệu