Bắp cải xào cà chua + trứng

Bắp cải xào cà chua + trứng

Chuẩn bị

12 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

2

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 quả cà chua
  • 4 quả trứng
  • 1/2 cây bắp cải
  • 1 củ hành tây
  • 1 ít hành lá

Gia vị

  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng hạt nêm
  • 1/2 muỗng bột ngọt
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng cà phê đường
  • Dầu ăn (khoảng 1 muỗng canh)

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Bắp cải xào cà chua + trứng siêu ngon, vừa nhanh gọn lại đầy đủ dinh dưỡng. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị nguyên liệu, sau đó xào cà chua, bắp cải và trứng cho tới khi chín tới. Món này thơm mùi hành tây, vị chua nhẹ của cà chua hòa quyện cùng độ bùi của trứng và bắp cải giòn. Thực hiện theo các bước dưới đây, bạn sẽ có ngay một bữa ăn gia đình ấm áp, đầy màu sắc và hương vị.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình đập 4 quả trứng vào một tô nhỏ, cho 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng bột ngọt, 1 muỗng tiêu và khuấy đều cho hỗn hợp tan đều. Tiếp theo mình thái nhỏ hành tây và hành lá, rửa sạch cà chua rồi cắt thành lát mỏng hoặc hạt lựu tùy thích.

  2. 2

    Bước 2

    Mình rửa sạch bắp cải, cắt thành sợi nhỏ rồi ngâm nhẹ trong nước muối để làm sạch, sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn vào, thả hành tây vào đảo nhẹ trên lửa nhỏ cho thơm. Tiếp theo mình cho cà chua vào xào nhanh cho tới khi chín ra nước, rắc 1 muỗng cà phê muối và khuấy đều. Thêm bắp cải vào, nêm thêm hạt nêm, đường và bột ngọt, xào cho gia vị thấm đều. Khi bắp cải vừa chín tới, mình đổ hỗn hợp trứng đã đánh vào, đảo nhanh cho trứng tơi xốp. Cuối cùng, mình cho hành lá và tiêu vào, xào thêm khoảng 3 phút rồi tắt bếp.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tâm An Võ

Tác giả

Tâm An Võ

Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.

Phương pháp nấu

Món Xào