Bao tử heo

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

5

Calo

120 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bao tử heo (khoảng 500‑600 g)
  • Rau húng quế tươi (để ăn kèm)

Gia vị

  • 1 thìa canh muối
  • Nước cốt 1 quả chanh
  • 1 củ gừng (cắt lát, phần còn lại băm nhỏ)
  • 1 thìa canh dấm
  • 1 thìa canh rượu
  • 2 thìa canh mắm tôm
  • Ớt bột hoặc ớt tươi (1‑2 tép hoặc 1‑2 thìa cà phê)
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 tép tỏi (băm nhỏ)

Món ăn dân dã, thơm lừng vị thịt và gia vị, luôn khiến mọi người, đặc biệt là các quý ông, không thể từ chối khi được mời. Hãy cùng mình chuẩn bị và nấu một chiếc bao tử heo trắng mềm, ăn kèm nước chấm đậm đà nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cạo sạch bao tử, rửa lại bằng muối, sau đó rửa bằng rượu để khử mùi, rồi rửa sạch lần nữa. Để ráo nước và chuẩn bị luộc.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi rửa sạch và để ráo cho khô, mình chuẩn bị nồi nước luộc.

  3. 3

    Bước 3

    Cho nước vào nồi, thêm một chút muối, 1 thìa canh rượu và vài nhánh gừng đập dập, đun sôi.

  4. 4

    Bước 4

    Nhúng bao tử vào nồi, luân phiên lên xuống để da bao tử tiếp xúc đều với nước sôi.

  5. 5

    Bước 5

    Sau khi bao tử đã được nhúng vài lần, mình cho toàn bộ bao tử vào nồi, để nước sôi lại và tiếp tục nấu.

  6. 6

    Bước 6

    Khi bao tử chuyển sang màu trắng và chín dẻo (thường mất khoảng 10‑12 phút), mình vớt ra ngay cho vào bát nước đá để ngừng chín. Để nguội vài phút, rồi vớt ra để ráo và cắt thành sợi mỏng. Nhớ lọc bỏ phần mỡ bám bên trong.

  7. 7

    Bước 7

    Pha nước chấm: trộn 2 thìa canh mắm tôm, ớt bột (hoặc ớt tươi) băm, gừng và tỏi băm, 1 thìa cà phê đường và nước cốt chanh. Khi đã cắt bao tử, mình xếp lên đĩa, rưới một ít nước chấm và rắc rau húng quế tươi lên trên. Thưởng thức ngay khi còn lạnh!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Mát

Tác giả

Khải An Mát

Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu