
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
1
Calo
580 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 lát bánh sandwich bỏ viền
- 1 lòng đỏ trứng
- 10 ml sữa tươi
- 1 quả chuối hương nhỏ
- 2 con tôm to
- 1 muỗng canh bột bắp
- 1/2 muỗng canh hạt lanh nghiền vụn
- Bơ ghee
Mình thích bắt đầu ngày mới với một chiếc bánh sandwich nướng vừa thơm vừa giòn, đầy dinh dưỡng. Công thức này kết hợp bánh mì mềm, tôm thơm, trứng và hỗn hợp chuối hạt lanh, giúp bữa sáng của bạn vừa nhanh gọn vừa bổ dưỡng. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần một chảo và một ít thời gian. Hãy cùng mình làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình nghiền nhuyễn chuối, rồi trộn với sữa tươi, hạt lanh nghiền và bột bắp cho đến khi hỗn hợp đồng nhất. Nếu muốn, có thể cắt chuối thành lát mỏng rồi trộn.
- 2
Bước 2
Tôm rửa sạch, bỏ chỉ, cắt đôi nhẹ. Cho một ít bơ vào chảo, áp chảo tôm cho chín tới, rồi để sang một bên.
- 3
Bước 3
Đánh lòng đỏ trứng với một chút sữa tươi cho tan, sau đó nhúng từng lát bánh sandwich vào hỗn hợp, để bánh thấm ẩm cả hai mặt.
- 4
Bước 4
Làm nóng chảo, quét một lớp bơ ghee mỏng, hạ lửa nhỏ. Đặt bánh sandwich lên chảo, nướng một mặt cho đến khi vàng giòn. Dùng thìa múc một muỗng hỗn hợp chuối lên mặt bánh, rải đều, rồi xếp tôm đã xé sợi lên trên.
- 5
Bước 5
Đậy nắp lại, nướng tiếp cho đến khi mặt trên của bánh chuyển sang màu vàng đẹp mắt, sau đó lật mặt chuối xuống để nướng cho tới khi cả hai mặt đều vàng đều.
- 6
Bước 6
Nếu chảo có hơi nước, mình nhanh tay lau sạch để bánh giữ được độ giòn và màu vàng óng.
- 7
Bước 7
Bánh sandwich nướng xong, thơm phức, mềm dẻo, không ngậy, hoàn toàn không cần thêm gia vị ngọt. Thưởng thức ngay khi còn ấm!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mạnh Hùng Nhà Trồng
Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về mẹo mua sắm, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về đánh giá sản phẩm.