Bánh mì trứng lòng đào (healthy)

Bánh mì trứng lòng đào (healthy)

Chuẩn bị

5 phút

Nấu

6 phút

Khẩu phần

1

Calo

260 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bơ (nửa trái)
  • Bánh mì đen (tùy chọn)
  • Trứng

Gia vị

  • Giấm
  • Tiêu
  • Chanh
  • Bột ớt (tùy chọn)

Bữa sáng nhanh gọn, đầy đủ dinh dưỡng với bánh mì trứng lòng đào thơm béo. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh mì nướng giòn, trứng lòng đào mềm mịn chỉ trong vài phút. Nguyên liệu đơn giản, ít chuẩn bị, phù hợp cho những buổi bận rộn. Hãy cùng tạo nên món ăn vừa ngon vừa lành mạnh cho ngày mới nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cho bơ vào tô, dùng muỗng dầm cho đến mịn. Thêm tiêu và một ít nước cốt chanh, trộn đều để tạo hỗn hợp bơ thơm.

  2. 2

    Bước 2

    Đập trứng vào bát, khuấy nhẹ. Đun sôi một nồi nước, cho 3 muỗng giấm vào. Khi nước sôi nhẹ, giảm lửa để nước chỉ sôi lăn tăn, rồi từ từ rót trứng vào, để trứng chín mềm trong khoảng 2‑3 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Dùng muỗng vớt trứng ra, đặt lên đĩa có lót giấy nướng chống dính để giữ hình dạng và tránh dính.

  4. 4

    Bước 4

    Đặt chảo lên bếp, làm nóng rồi đặt bánh mì lên chảo. Nướng khoảng 5‑10 giây mỗi mặt cho bánh hơi giòn. Quét hỗn hợp bơ đã chuẩn bị lên cả hai mặt bánh, sau đó đặt trứng lên bánh, rắc thêm tiêu và bột ớt nếu muốn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hà Anh Góc Phố

Tác giả

Hà Anh Góc Phố

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu