
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
330 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 miếng chả cá chiên (khoảng 80 g)
- 1 quả trứng gà
- 1 ổ bánh mì baguette hoặc bánh mì sandwich
- Rau củ ăn kèm (xà lách, dưa leo, cà rốt thái sợi)
Gia vị
- Nước tương
- Hạt nêm (tùy chọn)
Mùa dịch, mình thường tìm những món ăn nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Bánh mì trứng chả cá là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa nhẹ giữa ngày. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể chuẩn bị trong vòng 20 phút. Đầu tiên, mình chiên chả cá và trứng, rồi nướng bánh mì trong nồi chiên không dầu để có lớp vỏ giòn tan. Cuối cùng, xếp đầy rau củ và rưới nước tương, món ăn sẽ thơm ngon, ấm áp và cực kỳ tiện lợi. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình để chả cá đông rã đông trong tủ lạnh, sau đó cho chảo lên bếp, đổ một ít dầu và chiên chả cá cho đến khi hai mặt vàng đều, khoảng 3‑4 phút mỗi mặt. Khi chín, mình cắt chả cá thành miếng vừa ăn. Tiếp theo, mình đánh trứng với một chút hạt nêm, đổ vào chảo đã nóng và chiên nhanh thành trứng chiên mềm, chỉ mất 1‑2 phút.
- 2
Bước 2
Mình đặt bánh mì vào nồi chiên không dầu, nhiệt độ 160 °C và nướng trong 3 phút cho bánh mì giòn và ấm. Lấy bánh mì ra, xẻ đôi rồi xếp trứng chiên, chả cá chiên, rau củ tươi và rưới một ít nước tương lên trên. Món bánh mì trứng chả cá đã sẵn sàng, mình thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận độ giòn và hương vị thơm ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thái Khánh Vy
Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.