
Chuẩn bị
5 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
1
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 lát bánh mì nguyên cám
- 1 muỗng canh bơ (đậu phộng hoặc bơ thực vật)
- 1 quả trứng gà (dầu oliu)
- 2 lát thịt nguội
Gia vị
- Dầu oliu (dùng để chiên trứng)
Mình thường chuẩn bị món bánh mì sandwich này cho bữa sáng nhanh gọn, vừa thơm vừa đầy đủ dinh dưỡng. Đầu tiên mình để bánh mì vào lò nướng để có lớp vỏ giòn tan, trong khi đó mình chiên trứng ốp la vừa chín tới. Khi bánh mì đã vàng ươm, mình xếp trứng lên, rưới bơ mềm mịn và thêm lát thịt nguội thơm ngon. Món ăn chỉ mất khoảng 10 phút, rất thích hợp cho những buổi bận rộn. Hãy thử làm và cảm nhận hương vị tuyệt vời ngay tại nhà nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Bật lò nướng ở 180°C, đặt 2 lát bánh mì lên khay và nướng cho đến khi bề mặt vàng giòn, khoảng 2‑3 phút.
- 2
Bước 2
Trong khi bánh mì đang nướng, đun nóng chảo với một chút dầu oliu, đập trứng vào chảo và chiên ốp la tới mức lòng trắng chín và lòng đỏ còn mềm, khoảng 2‑3 phút.
- 3
Bước 3
Lấy bánh mì ra, phết đều bơ lên mỗi lát bánh mì ngay khi còn nóng để bơ tan chảy nhanh.
- 4
Bước 4
Xếp trứng chiên lên một lát bánh mì, sau đó đặt lát thịt nguội lên trên và phủ bằng lát bánh mì còn lại.
- 5
Bước 5
Cắt bánh mì sandwich thành nửa hoặc tam giác tùy thích, rồi thưởng thức ngay khi còn ấm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tô Khánh Duy
Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.