
Bánh mì nhồi đậu chiên giòn - Món chay dễ làm
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 miếng đậu hũ mềm béo
- 1 củ cà rốt
- Rau mùi ta (ngò rí) – một ít
- 2 chiếc bánh mì
Gia vị
- Hạt nêm chay – một chút
- Hạt tiêu – một chút
Bạn sẽ được trải nghiệm một món khai vị chay vừa đơn giản vừa hấp dẫn. Bánh mì giòn tan, nhân đậu hũ mềm mịn hòa quyện cùng cà rốt bào thơm ngon, tạo nên hương vị đặc trưng cho bữa xế. Món này thích hợp cho mọi lứa tuổi, kể cả những người không thường ăn chay. Chỉ cần vài bước chuẩn bị và chiên nhanh, bạn đã có ngay một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi bẻ 2 miếng đậu hũ mềm, dùng tay hoặc dĩa nghiền nhuyễn cho đến khi không còn cục. Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ, rồi bào mỏng hoặc cắt rất nhỏ để tăng độ giòn và hương vị.
- 2
Bước 2
Cho đậu hũ nghiền, cà rốt bào, rau mùi ta đã cắt nhỏ, một ít hạt nêm chay và hạt tiêu vào bát, trộn đều cho hỗn hợp dính lại và thấm đều gia vị.
- 3
Bước 3
Cắt 2 chiếc bánh mì thành lát dày khoảng 4‑5 cm. Đặt một lớp nhân đậu lên mỗi lát, ấn chặt để nhân dính. Đun chảo với một ít dầu, chiên mặt nhân cho đến khi vàng giòn, rồi lật lại chiên mặt bánh mì còn lại nhanh tay. Khi cả hai mặt đều có màu vàng đẹp, vớt ra để ráo dầu.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đinh Tuấn Phong
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới khám phá quán mới, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về review chân thật. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.