Bánh mì Nấm nướng Bơ (Món Chay)

Bánh mì Nấm nướng Bơ (Món Chay)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

430 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 gr nấm bào ngư
  • 4 mc bơ thực vật
  • 1 mc bơ đậu phộng
  • 1/2 củ carrot, 1/2 củ cải trắng
  • Hành lá, ngò
  • 2 bánh mì giòn hoặc bánh mì baguette
  • Rau răm, ngò

Gia vị

  • 1 mcf Ngũ vị hương
  • Dầu hào chay
  • Nước tương

Mình vừa thử làm bánh mì nấm nướng bơ, món chay đầy hương vị và cực kỳ hấp dẫn. Nấm bào ngư được ướp ngũ vị hương, nướng tới độ vàng giòn, rồi kẹp cùng bánh mì giòn tan và rau thơm. Nước sốt đậm đà từ bơ đậu phộng, nước tương và dầu hào chay, cùng đồ chua ngọt thanh làm tăng độ cân bằng. Bạn có thể tự do thay đổi loại nấm hoặc thêm chả chay, đậu hũ để phù hợp khẩu vị. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này để bữa trưa chay thêm phong phú nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch nấm bào ngư, vắt khô nhẹ rồi ướp với một chút đường, tỏi băm, ngũ vị hương, một ít muối và nước tương. Để nấm ngấm gia vị khoảng 5‑10 phút, sau đó xiên vào que để chuẩn bị cho việc nướng.

  2. 2

    Bước 2

    Mình quét một lớp bơ thực vật lên chảo nướng rồi cho các que nấm lên nướng. Nướng ở lửa vừa cho đến khi nấm chín vàng, mỗi mặt khoảng 2‑3 phút. Nếu có bếp than hồng thì hương vị sẽ thơm hơn rất nhiều.

  3. 3

    Bước 3

    Trong lúc nấm đang nướng, mình pha nước sốt: trộn đều nước tương, dầu hào chay, bơ đậu phộng, ớt băm, một chút đường. Đối với đồ chua, mình bào sợi cà rốt và củ cải trắng, trộn với đường rồi để yên 20 phút để chúng ra nước. Sau khi nước đã chảy ra, mình cho 2 mc dấm ăn và một chút muối, nếm lại cho vừa chua‑ngọt.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, mình mở bánh mì, kẹp nấm nướng, cho đồ chua, rau răm và ngò lên trên, rồi rưới nước sốt đã chuẩn bị. Có thể ăn kèm thêm tương ớt và nước tương nếu muốn tăng độ đậm đà.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tâm An Bông

Tác giả

Tâm An Bông

Dạo này hay đọc về hoạt động ngoài trời, hay kể lại cảm nhận theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.