Bánh mì gối chay (Lactose free)

Bánh mì gối chay (Lactose free)

Chuẩn bị

2 tiếng

Nấu

25 phút

Khẩu phần

6

Calo

189 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 50 ml nước lọc
  • 45 ml sữa đậu nành
  • 18 g bột mì số 13 (bread flour)
  • 330 g bread flour
  • 1 trứng gà (55 g)
  • 6 g men nở
  • 120 g sữa đậu nành

Gia vị

  • 60 g đường
  • 4 g muối tinh
  • 60 g dầu oliu

Mình sẽ chia sẻ cách làm bánh mì gối chay mềm mịn, thơm ngon nhờ phương pháp Tangzhong và sữa đậu nành tự làm. Bánh không chứa lactose, thích hợp cho người ăn chay hoặc dị ứng sữa. Với 6 phần bánh, bạn sẽ có bữa sáng tràn đầy năng lượng và hương vị đặc trưng. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có những ổ bánh có lỗ khí to, ruột mềm dai và hương vị sữa đậu nành quyến rũ nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi làm bột tangzhong: hòa 18 g bột mì với 50 ml nước và 45 ml sữa đậu nành trong nồi nhỏ, đun ở lửa nhỏ, khuấy liên tục cho đến khi nhiệt độ đạt 65 °C và bột sánh lại, rồi tắt bếp để nguội.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi bột tangzhong đã nguội, tôi cho 330 g bread flour, 60 g đường, 1 trứng, 4 g muối, 6 g men nở, 60 g dầu oliu và bột tangzhong vào máy trộn, để muối và men nở riêng, trộn khoảng 15 phút cho đến khi bột kéo màng mỏng (windowpane).

  3. 3

    Bước 3

    Tôi thoa một lớp dầu ăn lên bát lớn, cho bột vào ủ cho đến khi bột nở gấp đôi (khoảng 60 phút). Khi bột đã nở, tôi ấn xẹp, chia thành 3 phần, phủ khăn ẩm và để nghỉ thêm 10 phút.

  4. 4

    Bước 4

    Mỗi phần bột tôi cuộn thành hình trụ bằng cây lăn, rồi gập lại, đậy kín và để nghỉ 10 phút nữa.

  5. 5

    Bước 5

    Sau khi nghỉ, tôi cán bột thành tấm dày khoảng 1 cm, cuộn lại, thoa dầu ăn chống dính khắp khuôn, đặt bột vào khuôn và để ủ cho đến khi gần đầy khuôn.

  6. 6

    Bước 6

    Lò nướng được làm nóng trước ở 180 °C. Tôi rắc một ít bột lên mặt bánh, dùng dao lam khía các đường tạo hoa, nướng 10‑15 phút cho đến khi mặt bánh vàng, rồi phủ giấy bạc và tiếp tục nướng 10‑15 phút nữa cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt trên 90 °C.

  7. 7

    Bước 7

    Sau khi nướng xong, tôi lấy bánh ra để trên khay, để nguội nhẹ rồi cắt thành các lát vừa ăn.

  8. 8

    Bước 8

    Bánh có lỗ khí to giống sourdough, ruột mềm, dai, thơm vị sữa đậu nành. Để bánh luôn tươi, tôi bảo quản trong túi kín kèm cọng cần tây hoặc túi zipper và có thể hâm lại lần sau.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Yến Nhi Lofi

Tác giả

Yến Nhi Lofi

Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh với chủ đề phụ thường xoay quanh hoạt động ngoài trời. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.