
Bánh mì chảo trứng với hàu sữa – Bữa sáng nhanh gọn
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
2
Calo
340 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 ổ bánh mì (có thể cắt lát hoặc để nguyên)
- 2 quả trứng gà
- 100-200 g hàu tươi (tùy khẩu vị)
- 1 quả cà chua, cắt lát
- 1/2 quả dưa leo, cắt thanh
- 1 thìa canh mè trắng rang
- Hành tím băm nhỏ (tùy thích)
Gia vị
- 1 thìa canh dầu hào
- 1 thìa canh xì dầu (nước tương)
- 1 thìa cà phê tương ớt
- 1 thìa cà phê đường (tùy chọn)
Mình thích bắt đầu ngày mới với một món bánh mì chảo trứng thơm lừng, kèm hàu sữa béo ngậy và sốt đậm đà. Đơn giản chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản, rồi cho vào chảo, đậy nắp, chờ vài phút là có ngay bữa sáng đầy năng lượng. Bánh mì giòn tan, trứng chín tới, hàu tươi ngon hòa quyện cùng rau sống tươi mát. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chắc chắn sẽ khiến cả nhà mê mẩn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình cắt bánh mì thành lát mỏng (nếu muốn) rồi cho vào nồi chiên không dầu, đặt ở 180 °C trong 2‑3 phút cho bánh giòn tan. Nếu để nguyên ổ, thời gian khoảng 3 phút.
- 2
Bước 2
Rửa sạch hàu dưới vòi nước lạnh, để ráo trên giấy ăn. Đảm bảo loại bỏ bất kỳ cát hay vỏ bẩn nào.
- 3
Bước 3
Chuẩn bị sốt: cho dầu hào, xì dầu, tương ớt và đường (nếu dùng) vào một bát nhỏ, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Nếm thử và điều chỉnh vị mặn‑ngọt cho vừa miệng.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo trên bếp, đổ sốt đã chuẩn bị vào và để sôi nhẹ. Khi sốt sôi, mình đập 2 quả trứng vào chảo, rắc hàu lên trên và nhanh tay đảo nhẹ. Đậy nắp trong 1‑1,5 phút cho trứng chín tới và hàu chín vừa, rồi tắt bếp.
- 5
Bước 5
Bày bánh mì đã nướng lên đĩa, xếp trứng, hàu và sốt lên trên. Rắc mè rang và hành tím băm, kèm dưa leo, cà chua để tăng độ tươi ngon. Thưởng thức ngay khi còn ấm!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tô Khánh Duy
Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.