Bánh Mì Bơ Trứng
Chuẩn bị
3 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
1
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 lát bánh mì sanwich
- 1 trứng gà ta
- 1/2 trái bơ
Gia vị
- 1 muỗng dầu ăn
- 1 ít muối
- 1 ít tiêu xay
Mở đầu ngày mới với một chiếc bánh mì bơ trứng siêu nhanh gọn, thơm béo và đầy protein. Đầu tiên mình chuẩn bị nguyên liệu, rồi chiên trứng vừa chín tới, không quá khô. Tiếp đến trộn bơ với một chút muối để tăng hương vị, rồi phết lên lát bánh mì. Cuối cùng, xếp trứng lên bánh, rắc một chút tiêu và thưởng thức ngay – bữa sáng chỉ trong vài phút mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cho dầu ăn vào chảo nhỏ, đun nóng rồi đập trứng vào. Để trứng chín tới, mình để lòng trắng chín hết, nếu muốn trứng chín tấc thì nấu thêm một chút nữa cho tới khi lòng đỏ cũng hơi chín. Khi trứng đã đạt độ chín mong muốn, tắt bếp và để sang bước tiếp theo.
- 2
Bước 2
Trong một chén nhỏ, mình cho bơ vào rồi dầm nhẹ với một chút muối cho bơ mềm mịn và thơm hơn.
- 3
Bước 3
Lấy lát bánh mì sanwich đặt lên đĩa, phết đều hỗn hợp bơ đã dầm lên mặt bánh. Sau đó xếp trứng đã chiên lên trên, rắc một chút muối và tiêu xay để tăng hương vị. Đậy nhẹ và bánh mì bơ trứng đã sẵn sàng để thưởng thức.
- 4
Bước 4
Vậy là mình đã có một bữa sáng nhanh gọn, đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kỳ ngon miệng. Chúc bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.