
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
6
Calo
525 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 gram bột năng
- 300 gram thịt ba chỉ
- 500 gram tôm đất
- 1 củ hành (băm nhỏ)
- 1 bó hành lá (cắt khúc)
Gia vị
- 2 tép tỏi (băm)
- 2-3 quả ớt (băm)
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
- 1 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1/2 muỗng cà phê tiêu
- 2 muỗng canh dầu điều
- 2 muỗng canh dầu ăn
Bánh lọc trần là món ăn truyền thống của Huế, với lớp bột năng trong suốt bao trọn hương vị tôm và thịt ba chỉ thơm lừng. Khi ăn kèm với nước mắm chua cay, hành lá phi thơm, mỗi miếng bánh như mang lại cảm giác ấm áp của những buổi họp mặt gia đình. Công thức này mình chuẩn bị nhanh gọn, chỉ cần vài bước đơn giản mà vẫn giữ được độ dẻo và vị ngon đặc trưng. Hãy cùng mình thực hiện để cảm nhận hương vị quê hương ngay tại căn bếp của bạn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thái thịt ba chỉ và tôm đất thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Ướp thịt và tôm với muối, bột ngọt, đường, nước mắm, củ hành băm, tiêu và 2 muỗng dầu điều, để ngấm trong 10 phút.
- 3
Bước 3
Đun nước sôi, sau đó cho bột năng vào khuấy đều cho đến khi hỗn hợp dẻo, không bị vón cục. Đậy bột trong túi nylon để tránh khô.
- 4
Bước 4
Xào hành băm trong chảo cho thơm, rồi cho hỗn hợp thịt và tôm đã ướp vào xào chín tới.
- 5
Bước 5
Bắt bánh: lấy một phần bột, vo tròn thành viên bi, dùng cốc hoặc dao cán mỏng, đặt nhân tôm‑thịt vào giữa, gập đôi và nhẹ nhàng ép lại thành bánh.
- 6
Bước 6
Đun sôi nồi nước, thả bánh vào luộc. Khi bánh nổi lên và bề mặt trở nên trong suốt, vớt ra để ráo.
- 7
Bước 7
Rửa bánh qua nước lạnh để ngăn chín tiếp, sau đó cho dầu ăn và hành lá vào chảo xào nhanh 2 phút, cho bánh đã luộc vào trộn đều cho bánh ngấm vị.
- 8
Bước 8
Pha nước mắm: trộn tỏi băm, ớt băm, đường và nước mắm. Dùng kèm bánh lọc trần khi ăn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.