Bánh ít trần tôm thịt

Bánh ít trần tôm thịt

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

20

Calo

160 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g thịt nạc băm nhuyễn
  • 100 g tôm tươi bóc vỏ, băm nhuyễn
  • 120 g đậu xanh không vỏ
  • 1 củ cà rốt, băm nhỏ
  • 5 củ hành tím, băm nhuyễn
  • 6 tai nấm mèo ngâm nở, băm nhỏ
  • 1 quả chanh (để pha nước mắm)
  • 400 g bột nếp
  • 50 g bột gạo
  • 400 ml nước ấm
  • Lá chuối hoặc giấy bạc để lót bánh

Gia vị

  • 2 muỗng canh dầu ăn (cho nhân)
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu
  • 30 ml dầu ăn

Mình vừa thử làm bánh ít trần tôm thịt – một món bánh hấp truyền thống đầy hương vị. Nhân thơm ngon từ thịt băm, tôm tươi, đậu xanh và rau củ, bọc trong lớp bột nếp mềm mịn. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần vài phút xào nhanh và hấp bánh. Khi bánh chín, mình chấm với nước mắm chua ngọt, ăn ngay còn nóng sẽ cực kỳ hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này để mang hương vị nhà bếp Việt vào bàn ăn nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn và phi thơm hành tím băm.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch đậu xanh, luộc cho mềm rồi nghiền nhẹ cho vừa nhuyễn.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm tôm và thịt vào chảo, nêm một chút muối, đường, nước mắm và tiêu, xào đến khi chín. Tiếp theo cho cà rốt và nấm mèo vào, xào chung cho tới khi tất cả nguyên liệu chín đều. Tắt bếp, để nguội rồi cho đậu xanh vào trộn đều.

  4. 4

    Bước 4

    Trộn hỗn hợp nhân cho đều, nếm lại gia vị cho vừa miệng.

  5. 5

    Bước 5

    Nhồi nhân vào các viên bột (hoặc để riêng, sẽ cho vào khi nặn bánh).

  6. 6

    Bước 6

    Trong một bát lớn, cho bột nếp và bột gạo rây mịn, rắc một chút đường và muối, rồi từ từ đổ 400 ml nước ấm vào, nhào cho đến khi bột mịn không dính tay. Cuối cùng thêm 30 ml dầu ăn, nhào lại cho đồng nhất.

  7. 7

    Bước 7

    Lấy một ít bột, nặn thành viên tròn, dẹt lại, đặt một muỗng nhân vào giữa, gói lại thành hình bánh tròn. Dùng tay đã thấm dầu để tránh dính.

  8. 8

    Bước 8

    Xếp bánh lên lá chuối (hoặc giấy bạc) trong nồi hấp, hấp 10‑15 phút ở lửa vừa. Không hấp quá lâu để bánh không bị phồng.

  9. 9

    Bước 9

    Pha nước mắm chanh: 1 phần chanh, 3 phần nước mắm, 3 phần đường, 4 phần nước, thêm ít ớt cắt khoanh hoặc băm nhuyễn. Không cho tỏi.

  10. 10

    Bước 10

    Rắc ít hành lá lên trên (tùy chọn) và thưởng thức bánh nóng hổi!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hồ Minh Quang

Tác giả

Hồ Minh Quang

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về quản lý tài chính cá nhân, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng với chủ đề phụ thường xoay quanh nấu ăn tại nhà. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.