
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
770 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 khoanh cá thu to
- 2 củ khoai tây vừa
- 1 ít bột mì hữu cơ/ bột hotcake/ bột nếp/ bột gạo
- 1 quả trứng gà
Gia vị
- 1 ít dầu hoa cải
- 1 ít tỏi băm/ bột tỏi
- 1 ít hành lá cắt nhuyễn
- 1 chút nước mắm cho bé
Mình sẽ chia sẻ cách làm bánh dày khoai tây cá thu thơm ngon, vừa giàu protein từ cá thu vừa bổ sung tinh bột từ khoai tây, rất thích hợp cho bữa ăn của bé. Công thức đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và một chút kiên nhẫn. Các bước được sắp xếp rõ ràng, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng công đoạn từ việc chuẩn bị cá, khoai tây cho tới khi chiên vàng bánh. Khi ăn, bé sẽ thích thú với vị mềm mịn, giòn tan của lớp vỏ chiên. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cá thu, để ráo rồi rắc nhẹ nước mắm và tỏi băm lên hai mặt. Đun nóng chảo với một ít dầu hoa cải, đặt cá vào, đậy nắp và để lửa vừa trong 3‑5 phút cho cá chín tới. Nếu cá hơi khô, mình thêm một chút nước hầm gà. Khi cá đã mềm, dùng nĩa nghiền nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
- 2
Bước 2
Mình gọt vỏ khoai tây, rửa sạch rồi thái lát mỏng để nhanh chín. Đun sôi nước, cho khoai tây vào hấp hoặc luộc cho tới khi mềm (khoảng 5‑10 phút), sau đó để ráo và để nguội. Dùng nĩa nghiền khoai tây cho mịn, rồi trộn đều với cá đã nghiền ở bước trước.
- 3
Bước 3
Mình đập trứng vào bát, cho một ít bột mì và hành lá cắt nhuyễn, trộn đều thành hỗn hợp. Sau đó, mình cho hỗn hợp này vào bát cá‑khoai tây, trộn kỹ và để tủ lạnh khoảng 4‑5 giờ để hỗn hợp đặc lại. Khi đã đông lại, mình dùng tay nặn thành những viên tròn vừa ăn, lăn nhẹ qua một ít bột mì để không dính. Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu hoa cải, chiên hoặc áp chảo các viên bánh cho đến khi vàng giòn. Để bánh nguội một chút rồi kẹp lại thành bánh dày, sẵn sàng cho bé thưởng thức!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Chu Toàn
Bắt nguồn từ niềm đam mê ẩm thực Việt bất tận, tôi khao khát mang những giá trị nguyên bản của hương vị quê hương đến gần hơn với mỗi bữa cơm gia đình Việt.