Bánh chuối nướng Healthy thuần chay (không bơ, sữa, trứng)

Bánh chuối nướng Healthy thuần chay (không bơ, sữa, trứng)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

1

Calo

1900 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 trái chuối chín to
  • 50 g bột yến mạch
  • 2 cup bột cacao
  • Hạt snack (tùy ý)
  • 1/2 cup baking soda

Gia vị

  • 1 cup đường nâu
  • 1/2 cup bột quế
  • 30 ml dầu dừa

Mình thường để ý thấy một trái chuối chín trên tủ, rồi bất ngờ biến nó thành chiếc bánh ngọt thơm ngon chỉ trong vòng nửa giờ. Công thức này hoàn toàn thuần chay, không dùng bơ, sữa hay trứng, nhưng vẫn giữ được độ mềm ẩm và hương vị đậm đà. Bánh được nướng trong lò chiên không dầu hoặc lò nướng, nên rất tiện lợi và ít dầu. Thêm một chút hạt snack lên mặt bánh sẽ tăng độ giòn và hấp dẫn. Khi bánh đã nguội, mình thích ăn lạnh – vị ngọt tự nhiên của chuối hòa quyện cùng cacao và quế thật tuyệt vời.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Bật lò chiên không dầu hoặc lò nướng ở 180 °C và để nóng trong khoảng 15 phút trước khi nướng bánh.

  2. 2

    Bước 2

    Cho chuối chín vào bát, dùng nĩa nghiền nhuyễn rồi trộn đều với 30 ml dầu dừa và đường nâu cho đến khi hỗn hợp ướt mịn.

  3. 3

    Bước 3

    Trong một bát khác, hòa trộn bột yến mạch, bột cacao, bột quế và baking soda cho đều.

  4. 4

    Bước 4

    Dùng muỗng hoặc phới trộn, từ từ cho hỗn hợp khô vào hỗn hợp ướt, khuấy đều cho tới khi thành một bột đặc và mịn.

  5. 5

    Bước 5

    Quét một lớp mỏng dầu dừa lên khuôn bánh (không cần lót giấy nến), đổ bột vào và rắc hạt snack lên trên nếu muốn.

  6. 6

    Bước 6

    Nướng bánh ở 180 °C trong khoảng 30‑35 phút (đối với lò chiên không dầu) hoặc 20 phút (đối với lò nướng) cho đến khi mặt bánh vàng ươm và que tăm cắm vào giữa bánh rút ra khô.

  7. 7

    Bước 7

    Lấy bánh ra khỏi lò, úp ngược lên giá để nguội hoàn toàn, sau đó rắc thêm hạt snack lên mặt bánh. Bánh ngon nhất khi ăn lạnh, nên để trong ngăn mát tủ lạnh trước khi thưởng thức.

  8. 8

    Bước 8

    Thưởng thức bánh chuối nướng Healthy thuần chay và chia sẻ cảm nhận của bạn nhé!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Tùng Mộc

Tác giả

Thanh Tùng Mộc

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.