Bánh canh nấm, đậu và rong biển

Bánh canh nấm, đậu và rong biển

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bìa đậu
  • 50 g rong biển khô
  • 10 cây nấm hương tươi
  • 2 cuộn bánh canh khô (hoặc bánh canh tươi)

Gia vị

  • 2 thìa canh tương miso
  • Gia vị

Mình vừa khám phá công thức bánh canh nấm, đậu và rong biển – một món ăn nhẹ nhàng, giàu protein và cực kỳ dễ làm. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể biến chúng thành một bát bánh canh thơm ngon trong vòng 30 phút. Đặc biệt, việc ngâm rong biển và nấu bánh canh vừa chín tới sẽ giúp giữ được độ giòn và hương vị tự nhiên. Món này thích hợp cho bữa trưa hoặc tối, vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình ngâm rong biển khô trong nước 15 phút cho mềm, sau đó vắt nhẹ để ráo. Bìa đậu mình cắt miếng vừa ăn. Nấm hương rửa sạch, ngâm nhanh trong hỗn hợp dấm và muối loãng rồi thái mỏng. Cuối cùng, mình rửa bánh canh dưới vòi nước lạnh và để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Mình đổ 2 lít nước vào nồi, cho 2 thìa canh tương miso vào và khuấy đều cho tan. Đun sôi, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Khi nước đang sôi, mình thả bánh canh khô vào nấu, để cho đến khi bánh canh chín khoảng 80% (khoảng 8‑10 phút). Nếu dùng bánh canh tươi thì bỏ qua bước này.

  3. 3

    Bước 3

    Khi bánh canh đã đạt 80% chín, mình cho rong biển, bìa đậu và nấm hương vào nồi, đảo nhẹ và nấu tiếp cho đến khi bánh canh chín hoàn toàn (khoảng 3‑4 phút). Tắt bếp, múc bánh canh ra bát và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Luộc