Bánh canh chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g bí đỏ
  • 100 g đậu đũa
  • 1/2 trái bắp (hạt bắp)
  • 1 trái cà chua
  • 1 lát đậu khuôn chiên sẵn
  • 1 lát đậu khuôn không chiên
  • 1/2 gói bánh canh
  • 1 bó ngò (rau thơm)
  • 1 ít baro (húng quế)
  • 1 ít ớt tươi

Gia vị

  • nước mắm chay
  • xì dầu
  • bột nêm chay
  • đường
  • tiêu
  • ớt bột
  • dầu ăn

Bạn muốn thưởng thức một bát bánh canh chay đầy màu sắc, thơm ngon mà vẫn giữ được hương vị truyền thống? Hãy cùng mình chuẩn bị các nguyên liệu tươi ngon, xào nhanh và nấu súp nhẹ nhàng. Món ăn này vừa bổ dưỡng, vừa dễ làm, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối cho cả gia đình. Đọc tiếp để khám phá từng bước chi tiết, mình sẽ hướng dẫn bạn từ việc cắt rau củ cho tới khi bát bánh canh sẵn sàng trên bàn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch rồi cắt thành lát vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Đậu đũa mình thái thành hạt lựu để khi xào sẽ giòn vừa.

  3. 3

    Bước 3

    Tách hạt bắp ra khỏi bắp, để riêng cho việc xào sau.

  4. 4

    Bước 4

    Cà chua mình cắt lát vừa ăn, giúp món ăn thêm vị ngọt tự nhiên.

  5. 5

    Bước 5

    Lát đậu khuôn chiên sẵn mình cắt ngang thành miếng mỏng.

  6. 6

    Bước 6

    Lát đậu khuôn không chiên mình cắt dọc rồi cắt ngang thành những hình vuông nhỏ để trang trí đẹp mắt.

  7. 7

    Bước 7

    Đặt chảo lên bếp, cho dầu ăn vừa đủ, đợi dầu nóng rồi thả một ít baro vào phi thơm. Tiếp đó mình cho bí đỏ vào xào sơ để bí mềm mà không bị cháy.

  8. 8

    Bước 8

    Mình tiếp tục cho đậu đũa, hạt bắp, cà chua và đậu khuôn chiên vào chảo, xào khoảng 5 phút. Sau đó cho gia vị (2 muỗng muối, 2 muỗng bột nêm chay, 2 muỗng nước mắm chay, ½ muỗng đường, ½ muỗng tiêu, ¼ muỗng ớt bột) vào đảo đều cho thấm.

  9. 9

    Bước 9

    Đổ nước vào nồi, lượng nước khoảng 1,3 lít – đủ để phục vụ 4 người. Đun sôi.

  10. 10

    Bước 10

    Khi nước sôi, mình trụng bánh canh nhanh trong nước có một giọt dầu ăn để bánh không dính, vớt ra. Sau đó cho bánh canh và đậu khuôn không chiên vào nồi, nấu thêm 2‑3 phút.

  11. 11

    Bước 11

    Nêm lại cho vừa ăn, múc bánh canh ra tô, rắc ít tiêu và ngò lên trên. Đừng quên chuẩn bị chén xì dầu ớt để chấm nhé!

  12. 12

    Bước 12

    Chúc mọi người ngon miệng và luôn có những bữa ăn chay đầy hương vị!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Dương Thiên Ân

Tác giả

Dương Thiên Ân

Mỗi khi có thời gian là lại xem thêm về mẹo tiết kiệm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về chăm sóc tinh thần.