Bánh can bột gạo & cám ngũi (từ gạo khô xáo và bột gạo)

Bánh can bột gạo & cám ngũi (từ gạo khô xáo và bột gạo)

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

40 phút

Khẩu phần

7

Calo

570 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 350 g bột gạo (hoặc 600 g gạo khô xáo Tái Nguyên)
  • 300 g cám ngũi
  • 1 200 ml nước
  • ½ kg cá kho (có thể dùng cá tươi)
  • 400 g thịt xay (có thể thay bằng hỗn hợp: 200 g thịt xay, 100 g thịt tôm, 100 g giò sướng)
  • 1 củ hành tây băm (hoặc 1 củ sắn băm)
  • 200 g hạnh lá thái nhuyễn
  • 20 quả trứng cút + 3 quả trứng gà

Gia vị

  • 1 muỗng muối
  • 2‑3 muỗng dâu hạnh phi
  • Đồ leo, độ chua, ngò, tóp mỡ tùy thích

Bánh can là món ăn truyền thống của người Phan Rang, thơm mùi hương gạo nếp và vị chua nhẹ của cám ngũi. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm bánh can mềm mịn, kèm cá kho và xíu mại đậm đà, phù hợp cho bữa cơm gia đình. Các bước được chia nhỏ, dễ làm và không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Hãy cùng mình trải nghiệm hương vị đặc trưng của miền Nam qua từng lớp bánh và topping thơm ngon nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ngâm 350 g bột gạo trong 800 ml nước ấm, khuấy đều cho bột tan hoàn toàn. Để hỗn hợp ngấm khoảng 15‑20 phút, sau đó lọc bỏ bớt nước thừa, chỉ để lại lượng nước vừa đủ để bột không quá loãng.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, cho 300 g cám ngũi vào 400 ml nước ấm, xay nhuyễn bằng máy xay. Nếu máy xay quá nóng, mình sẽ xay từng phần nhỏ và nghỉ giữa các lần để tránh làm cám chín quá. Sau khi nhuyễn, trộn cám với 1 muỗng muối và 2‑3 muỗng dâu hạnh phi, khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất.

  3. 3

    Bước 3

    Mình làm hỗn hợp gia vị: băm hành tây (hoặc sắn) cùng hạnh lá, trộn với 20 quả trứng cút và 3 quả trứng gà, thêm một ít muối và tiêu. Đánh tan hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp mịn và hơi bọt. Cuối cùng, cho một ít đồ leo, độ chua, ngò và tóp mỡ tùy khẩu vị, khuấy nhẹ.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi hỗn hợp bột và cám đã đồng nhất, mình đổ vào khuôn đã được lót giấy nướng hoặc lá chuối, rải đều. Đặt khuôn vào lò vi sóng 800 W, bật 3/4 công suất và hấp trong khoảng 20‑25 phút. Khi bánh chín, lấy ra để nguội nhẹ rồi cắt thành miếng vừa ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Trong lúc bánh đang hấp, mình chuẩn bị topping: cá kho nấu chín mềm, xíu mại (thịt xay, hành, tỏi, gia vị) chiên sơ tới khi vàng. Khi bánh đã chín, xếp cá kho và xíu mại lên trên, rưới một ít nước dùng và rắc thêm đồ leo, ngò, tóp mỡ cho đậm đà.

  6. 6

    Bước 6

    Mình để bánh nguội một chút rồi thưởng thức ngay khi còn ấm. Khi ăn, bánh can mềm mịn, vị chua nhẹ của cám ngũi hòa quyện cùng vị ngọt của cá kho và hương thơm của xíu mại, thật là ngon miệng!

  7. 7

    Bước 7

    Nếu muốn thay bột gạo bằng gạo khô xáo, mình sẽ dùng 600 g gạo xáo + 300 g cám ngũi + 1 200 ml nước, xay nhuyễn rồi trộn như trên. Cách này cho bánh có vị ngũi đậm đà hơn và độ dẻo tốt hơn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.