
Bánh bột lọc trần – Món bánh dai thơm, nhân tôm thịt đậm đà
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
30
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 400 g bột năng
- 200 g thịt ba rọi
- 10 g nấm mèo
- 50 g măng khô
- Hành tím khô (tùy khẩu vị)
- Hành lá
- Ớt tươi
- Tỏi
Gia vị
- Nước mắm
- Đường
- Muối
- Tiêu
- Bột ngọt
- Dầu ăn
Mình rất thích bánh bột lọc trần vì lớp bột trong, mềm dẻo, cuốn đầy nhân thịt, măng và nấm mèo thơm lừng. Khi ăn kèm với nước mắm pha tỏi ớt, hương vị càng thêm hấp dẫn. Công thức này mình đã tinh chỉnh để phù hợp với gia đình, vừa dễ làm vừa tiết kiệm thời gian. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có một dĩa bánh bột lọc tròn trịa, dai ngon nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu sơ chế nguyên liệu: Thịt ba rọi rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng rồi để ráo, cắt thành hạt lựu nhỏ. Nấm mèo rửa sạch, ngâm rồi cắt hạt lựu. Măng khô ngâm nước ấm cho mềm, sau đó luộc tới khi măng chín và sạch, cuối cùng cắt nhỏ. Tất cả các nguyên liệu đã sẵn sàng cho việc xào nhân.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình làm nhân bánh: Đun nóng một ít dầu ăn, cho hành tím khô vào phi thơm, rồi cho thịt vào xào nhanh cho tới khi thịt chín tới, thêm một chút nước để thịt không bị khô. Thêm măng khô vào xào cho thấm gia vị, rồi cuối cùng cho nấm mèo vào đảo đều. Tắt bếp, rắc tiêu và nêm nếm nhẹ (vì bánh sẽ ăn kèm nước mắm, nên không cần quá mặn).
- 3
Bước 3
Bây giờ mình chuẩn bị bột: Đặt bột năng vào thố, cho ½ muỗng cà phê muối và ½ muỗng canh dầu ăn, rồi đổ nước sôi từ từ vào bột, khuấy đều tới khi bột dẻo, mịn và không dính tay. Đặt bột vào túi nylon, cột miệng và để nghỉ 10 phút. Sau khi bột nghỉ, mình cán bột thành tấm mỏng, dùng khuôn cắt thành các vòng tròn vừa ăn. Đặt các vòng bột vào túi nylon để tránh khô, rồi lấy ra, cho một muỗng nhân vào giữa, gập lại và ép nhẹ để kín. Lặp lại cho đến khi hết bột.
- 4
Bước 4
Mình đun sôi một nồi nước lớn, hạ lửa vừa rồi thả bánh vào. Khi bánh nổi lên, mình để bánh luộc thêm 3 phút để chắc bánh chín tới. Vớt bánh ra, cho qua thau nước lạnh rồi dùng rây lưới để ráo. Để bánh không dính, mình cho một ít dầu ăn đã pha hành tím khô phi vàng vào một tô lớn, rồi nhẹ nhàng trộn bánh vào để lớp dầu phủ đều.
- 5
Bước 5
Cuối cùng, mình dọn bánh ra đĩa: Bánh dai nhẹ, nhân thịt thơm béo, măng giòn và nấm mèo ngọt. Khi ăn, mình chấm bánh với nước mắm pha tỏi, ớt xắt sẵn và một chút đường, không cho chanh hay giấm để giữ vị truyền thống. Thưởng thức ngay để cảm nhận độ mềm, dai và hương vị đậm đà của bánh bột lọc trần.
Đánh giá công thức
4.6/5 (5 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Bánh bột lọc trần – Món bánh dai thơm, nhân tôm thịt đậm đà)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Bánh bột lọc trần – Món bánh dai thơm, nhân tôm thịt đậm đà)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Bánh bột lọc trần – Món bánh dai thơm, nhân tôm thịt đậm đà)
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Bánh bột lọc trần – Món bánh dai thơm, nhân tôm thịt đậm đà)
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Bánh bột lọc trần – Món bánh dai thơm, nhân tôm thịt đậm đà)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.