
Bánh bột lọc trần (Bánh bèo xứ Nghệ)
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 400 g bột năng (tapioca starch)
- 300 ml nước nóng
- 200 g tôm tươi, bóc vỏ, băm nhỏ
- 1 quả ớt chuông hoặc ớt chưng, băm nhuyễn
- Rau húng quế tươi, một nắm
- Rau mùi tươi, một nắm
Gia vị
- 1 tỏi tép, băm nhuyễn
- 1 củ hành tím, băm nhỏ
- 1 muỗng cà phê hạt tiêu
- 1 muỗng cà phê bột canh
- 1 muỗng cà phê bột điều (để màu, không bắt buộc)
- 2 muỗng canh nước mắm ngon
- 1 muỗng cà phê đường
- ½ quả chanh (nước)
- Hành khô bột, một ít để rắc
- Vài giọt dầu ăn (để cho bánh không dính khi luộc)
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm bánh bột lọc trần – món bánh bèo xứ Nghệ nổi tiếng, mềm dẻo, nhân tôm thơm lừng. Từng miếng bánh chỉ to bằng ngón tay cái, ăn kèm nước mắm chua ngọt, rau thơm và hành khô sẽ khiến vị giác bùng nổ. Các bước chuẩn bị chi tiết, từ nhào bột tới nấu bánh và pha nước chấm, đều được mình mô tả rõ ràng để bạn dễ làm theo. Hãy cùng mình tạo nên bữa ăn truyền thống đầy ấm áp và ngon miệng nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cho bột năng vào tô lớn, tạo một hố ở giữa rồi đổ nước nóng từ từ vào. Dùng thìa khuấy nhanh để bột không bị chín ngay, sau đó tiếp tục đổ nước cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- 2
Bước 2
Khi bột đã hòa tan, mình dùng tay nhào khoảng 10 phút cho tới khi bột dẻo, không bị rã rời. Nếu bột quá khô, thêm chút nước nóng; nếu quá ướt, rắc thêm bột năng.
- 3
Bước 3
Đặt màng thực phẩm hoặc khăn ẩm lên mặt bột để bột không bị khô khi mình chuẩn bị nhân.
- 4
Bước 4
Bóc vỏ tôm, nếu tôm nhỏ mình chỉ lột đầu, cắt chân và đuôi. Rửa sạch, ướp với hạt tiêu, bột canh và một chút muối trong 5‑10 phút, rồi băm nhỏ. Nếu tôm thật nhỏ, có thể để nguyên con và chỉ cắt đầu, đuôi.
- 5
Bước 5
Phi hành tím với một ít bột điều cho màu, cho tôm vào xào cho tới khi chín tới. (Mình dùng tôm khô có sẵn, các bạn có thể dùng tôm tươi cũng ngon không kém).
- 6
Bước 6
Mình cắt bột thành những cục nhỏ như quả nhãn, vo tròn rồi dẹt lại. Đặt một ít tôm xào vào giữa, gập đôi và dùng tay miết nhẹ quanh mép để tạo hình “tai bèo”. Với 400 g bột mình làm được khoảng 120 chiếc.
- 7
Bước 7
Đun sôi một nồi nước có vài giọt dầu ăn, cho bánh vào luộc cho tới khi bánh nổi lên mặt. Vớt bánh ra ngay vào thau nước đá để bánh giữ độ giòn và màu trắng sáng.
- 8
Bước 8
Pha nước chấm: 1 phần nước mắm ngon, 3‑5 phần nước lọc, tỏi và ớt băm nhuyễn. Đun sôi nước mắm rồi cho đường từ từ, khuấy cho tan hết. Cuối cùng thêm một ít nước chanh để vị chua vừa miệng.
- 9
Bước 9
Xếp 10‑15 chiếc bánh vào đĩa sâu, rưới nước chấm lên trên, rắc ớt chưng, rau húng quế, rau mùi và hành khô. Thưởng thức ngay để cảm nhận vị mềm dẻo, thơm ngon của bánh bèo xứ Nghệ nhé!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Yến Nhi Chill
Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới quản lý tài chính cá nhân. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.