Bánh bột lọc nhân đậu xanh (món chay)

Bánh bột lọc nhân đậu xanh (món chay)

Chuẩn bị

35 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

430 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g đậu xanh không vỏ
  • 300 g bột năng
  • 200 ml nước sôi
  • Hành tím (băm nhỏ)
  • Ngò (để trang trí)
  • Tỏi ớt băm
  • 2/3 chén nước ngọt 7UP

Gia vị

  • Dầu ăn (dùng để phi hành và trộn bánh)
  • Hạt nêm chay
  • Nước tương
  • Đường
  • Bột ngọt
  • Muối
  • Tiêu

Mình rất thích món bánh bột lọc nhân đậu xanh – vừa mềm vừa thơm, ăn kèm nước mắm chay ngọt thanh. Đầu tiên mình ngâm và nấu đậu xanh cho tới khi mềm, rồi nghiền nhuyễn và xào cùng hành tím, hạt nêm chay. Tiếp theo mình trộn bột năng với nước sôi, cán mỏng và gói nhân đậu xanh thành những chiếc bánh nhỏ. Sau khi luộc chín, mình trộn bánh với hành phi và ngò, rồi chấm cùng nước mắm chay ngọt mùi 7UP. Thưởng thức ngay khi còn ấm, bánh sẽ tan trong miệng và đầy hương vị!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch đậu xanh, ngâm trong nước 30‑45 phút cho nở, sau đó xả lại và cho đậu vào nồi với nước sạch, một chút muối, nấu cho tới khi đậu chín mềm. Đổ ra, để ráo và nghiền nhuyễn. Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành tím cho thơm, cho đậu xanh nghiền vào xào nhanh, nêm hạt nêm chay, bột ngọt, tiêu và một chút nước tương. Khi hỗn hợp vừa ăn được, tắt bếp và để nguội.

  2. 2

    Bước 2

    Cho bột năng vào thau nhựa, đổ từ từ 200 ml nước sôi vào, khuấy đều cho bột tan hoàn toàn và tạo thành hỗn hợp dẻo. Nhào nhẹ cho bột mịn, sau đó chia thành các viên nhỏ (khoảng 15‑20 g), dẹt từng viên thành vòng mỏng, đặt một muỗng nhân đậu xanh vào giữa và gói kín lại thành hình bánh bột lọc.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi một nồi nước lớn, thả bánh vào luộc khoảng 5‑7 phút cho tới khi bánh nổi lên và trong suốt. Vớt bánh ra, cho vào thau nước lạnh ngắn để bánh không dính, rửa nhẹ rồi để ráo trên rổ. Phi thơm hành tím với một ít dầu ăn, tắt bếp, cho bánh vào trộn đều, rắc ngò thái nhỏ lên trên để tăng hương thơm.

  4. 4

    Bước 4

    Pha nước mắm chay: đun nóng một nồi nhỏ, cho một ít đường vào nấu cho tới khi đường tan và chuyển sang màu nâu nhẹ. Thêm 2/3 chén nước ngọt 7UP, một chút muối, hạt nêm chay, khuấy đều và nấu cho hỗn hợp sệt lại. Tắt bếp, để nguội rồi cho tỏi ớt băm vào trộn đều. Dùng nước mắm chay này để chấm bánh bột lọc khi ăn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Nhựt Minh Mộc

Tác giả

Nhựt Minh Mộc

Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng du lịch nội địa. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.