
Bánh bột lọc bánh tráng
Chuẩn bị
12 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
1
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Thịt ba rọi
- Tép
- Hành tím
- Lá chuối
Gia vị
- Dầu ăn
- Dầu màu điều
- 1 mcf nước mắm
- 1 mcf hạt nêm
- 2 mcf đường
Món bánh bột lọc bánh tráng là một món ăn vặt truyền thống của Việt Nam, vừa đơn giản vừa thơm ngon. Tôi thường làm khi rảnh rỗi, chỉ cần những nguyên liệu có sẵn trong bếp. Nhờ việc gói bánh trong lá chuối và hấp nhanh, món ăn giữ được độ mềm của bánh tráng và hương vị đậm đà của thịt và tép. Kèm theo nước mắm chua ngọt, mỗi miếng bánh là một trải nghiệm vừa giòn vừa ngọt, thích hợp cho bữa nhẹ hay tiệc tùng gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên, tôi luộc sơ thịt ba rọi đã cắt miếng nhỏ. Cho một ít dầu màu điều vào chảo, phi thơm 2 muỗng canh hành tím, rồi cho thịt vào xào, nêm 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh hạt nêm và 1 muỗng canh nước mắm. Khi thịt đã thấm gia vị, tôi cho tép vào rim, đun cạn nước khoảng 3 phút và tắt bếp.
- 2
Bước 2
Rửa sạch lá chuối, lau khô. Có thể phơi lá để lá mềm hơn hoặc trụng qua nước sôi có chút muối rồi để ráo. Sau đó cắt lá thành khổ khoảng 20 cm × 25 cm để tiện gói.
- 3
Bước 3
Tôi dùng bánh tráng dày, dai. Hòa một ít dầu ăn với nước trong một tô lớn, nhúng từng miếng bánh tráng vào khoảng 1 phút cho mềm, rồi lấy ra cắt làm đôi. (Tôi dùng loại bánh tráng Vina Bích Chi, cảm giác dai hơn).
- 4
Bước 4
Lấy bánh tráng ra, đặt lên lá chuối đã bôi một lớp dầu để bánh không dính. Cho hỗn hợp thịt và tép đã xào chín vào giữa, gói chặt lại. Hấp bánh trong 3–5 phút cho bánh chín đều; lưu ý không hấp quá lâu để bánh tráng không bị vỡ.
- 5
Bước 5
Pha nước mắm chấm: hòa 2 muỗng canh đường với 3 muỗng canh nước nóng để tan, sau đó thêm 1 muỗng canh nước mắm. Nếu muốn ăn cay, có thể cho ớt băm vào.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.