
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
30
Calo
15 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g bí ngô
- 3 tsp sữa tươi không đường
- 1 quả trứng gà
- 30 g bột ngô
- 50 g bột yến mạch
Mình rất thích những món bánh nhẹ nhàng, ít calo nhưng vẫn giữ được hương vị tự nhiên của nguyên liệu. Bánh bí ngô này được làm từ bí ngô tươi, sữa tươi không đường, trứng gà và hai loại bột dinh dưỡng, nên rất phù hợp cho bữa sáng hoặc ăn nhẹ. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần hấp, xay nhuyễn và nướng trong nồi cơm điện. Kết quả là chiếc bánh mềm mịn, thơm ngon, không gây nặng bụng. Hãy cùng mình thực hiện nhé, mình tin bạn sẽ thích ngay từ miếng đầu tiên!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Bóc vỏ, rửa sạch bí ngô, cắt thành miếng vừa ăn và hấp cho đến khi mềm hoàn toàn (khoảng 10‑12 phút).
- 2
Bước 2
Dùng máy xay hoặc dầm tay, nghiền nhuyễn bí ngô đã hấp cho tới khi không còn cục.
- 3
Bước 3
Trong một bát lớn, trộn bí ngô nghiền, sữa tươi không đường, trứng gà, bột ngô và bột yến mạch cho đến khi hỗn hợp đồng nhất, không bị vón cục.
- 4
Bước 4
Làm nóng nồi cơm điện (nckd) ở nhiệt độ 180 °C, lót giấy nến vào khay nướng để bánh không dính.
- 5
Bước 5
Đổ hỗn hợp bột vào khay, nướng trong 20 phút. Sau khi thời gian đầu hết, hạ nhiệt độ xuống 160 °C, lật mặt bánh và tiếp tục nướng thêm 10 phút cho đến khi bánh chín vàng đều.
- 6
Bước 6
Lấy bánh ra, để nguội một chút rồi cắt thành miếng vừa ăn. Bánh bí ngô ăn sạch đã sẵn sàng để thưởng thức cho bữa sáng hoặc bữa phụ.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Anh Khuê
Mình là Anh Khuê. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) với tình yêu đặc biệt dành cho các loại gia vị bản địa. Chuyên môn của mình là khám phá những 'bí mật' trong cách tẩm ướp để đánh thức hương vị tiềm ẩn của nông sản Việt. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm nấu nướng của các bạn bằng những bài đánh giá chuyên sâu về gia vị, giúp mỗi món ăn bạn nấu từ nguyên liệu Tripmart đều đậm đà và mang bản sắc riêng.