Bánh bao nguyên cám nhân gà nấm

Bánh bao nguyên cám nhân gà nấm

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

3

Calo

478 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g bột mì nguyên cám
  • 1 lòng trắng trứng
  • 5 g men nở
  • 250 g ức gà (cắt nhỏ)
  • 50 g nấm hương, móc nhị, hành khô, tiêu

Gia vị

  • 2 g muối
  • 10 g đường
  • 50 g nấm hương, móc nhị, hành khô, tiêu

Mình rất thích món bánh bao nguyên cám vì vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa thơm ngon. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn làm bánh bao nhân gà và nấm hương, một bữa ăn sạch, giàu protein và chất xơ. Các bước chuẩn bị và nấu nướng được chia rõ ràng, bạn chỉ cần làm theo là sẽ có những chiếc bánh mềm mịn, hương vị đậm đà. Thời gian chuẩn bị ngắn gọn, còn lại là thời gian ủ bột và hấp bánh, rất phù hợp cho những ngày bận rộn. Hãy cùng vào bếp và tận hưởng hương vị tuyệt vời của bánh bao nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình bắt đầu ướp gà: cho 250 g thịt gà vào bát, thêm một ít tiêu, một chút muối và một muỗng canh dầu ăn (hoặc dầu dừa). Trộn đều cho gia vị thấm sâu, sau đó để yên 5–10 phút để gà ngấm hương.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình chuẩn bị bột: cho bột mì nguyên cám, men nở, muối và đường vào một tô lớn, khuấy đều. Đổ lòng trắng trứng vào, rồi dần dần thêm khoảng 160‑200 ml nước ấm (khoảng 35‑40 °C). Nhồi bột cho đến khi mịn, không dính tay. Đặt bột vào bát, phủ khăn ẩm và để ủ trong 60 phút cho bột nở gấp đôi. Sau khi bột đã nở, mình chia bột thành 60 g mỗi viên, nặn thành những viên tròn nhỏ. Đặt từng viên lên khay, để nghỉ 5 phút để bột hơi mềm lại.

  3. 3

    Bước 3

    Mình trộn phần nhân: cho gà đã ướp vào chảo, xào nhanh cho chín tới, sau đó cho nấm hương, móc nhị, hành khô và tiêu vào, đảo đều cho thơm. Đặt một muỗng nhân vào giữa mỗi viên bột, gói lại thành hình bánh bao tròn. Cuối cùng, mình đun sôi nồi hấp, đặt bánh bao lên khay hấp, đậy nắp và hấp trong 15 phút. Khi mở nắp, bánh bao đã chín mềm, vỏ bánh dẻo và nhân ngấm đầy hương vị. Thưởng thức ngay khi còn ấm!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đình Dung

Tác giả

Đình Dung

Mình là Đình Dung. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc 'ngon mắt' hóa các sản phẩm nông sản. Chuyên môn của mình là sử dụng ngôn ngữ hình ảnh và nghệ thuật sắp đặt để truyền tải vẻ đẹp của thực phẩm sạch. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng bằng cách mang đến những bài đánh giá trực quan sinh động, giúp các bạn dễ dàng hình dung ra thành phẩm cuối cùng và có thêm động lực để vào bếp sáng tạo cùng nguyên liệu Tripmart.