Bạch tuộc chiên trứng – Món ăn gia đình thơm ngon, dễ làm

Bạch tuộc chiên trứng – Món ăn gia đình thơm ngon, dễ làm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

210 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4 quả trứng gà
  • 150 g bạch tuộc luộc, thái nhỏ
  • 150 g tôm luộc, thái nhỏ
  • 2 cây hành lá, cắt khúc

Gia vị

  • 1 muỗng canh bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 muỗng canh hành khô
  • Dầu ăn (đủ để chiên) – khoảng 2‑3 thìa canh

Mình thường có dư bạch tuộc và tôm sau bữa ăn, nên quyết định biến chúng thành món bạch tuộc chiên trứng cho cả nhà. Món này vừa có hương vị biển tươi mát, vừa béo ngậy từ trứng, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần chuẩn bị nhanh và chiên tới khi vàng giòn. Khi ăn kèm với nước mắm ớt hoặc tương ớt, hương vị sẽ càng đậm đà. Hãy thử làm ngay để cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Thái nhỏ bạch tuộc và tôm đã luộc, rồi xào nhanh với bột canh, tiêu và một ít hành khô cho thơm.

  2. 2

    Bước 2

    Đập 4 quả trứng, đánh tan cùng tiêu và nước mắm cho vừa vị.

  3. 3

    Bước 3

    Phi thơm hành lá và hành khô trong chảo, sau đó cho hỗn hợp bạch tuộc, tôm vào xào đến chín.

  4. 4

    Bước 4

    Đổ trứng đã đánh vào chảo, dàn đều để trứng bao phủ bạch tuộc, tôm và hành.

  5. 5

    Bước 5

    Đậy nắp, giảm lửa nhỏ, để trứng chín tới mức vừa chín, rồi rắc thêm hành lá lên trên.

  6. 6

    Bước 6

    Dùng thìa lớn chia hỗn hợp thành 4 phần, nhẹ nhàng ép mỗi phần thành miếng dày vừa ăn.

  7. 7

    Bước 7

    Đảo mặt, chiên đến khi cả hai mặt vàng giòn, rồi tắt bếp.

  8. 8

    Bước 8

    Cắt miếng thành từng khúc nhỏ, dọn ra đĩa và chấm với nước mắm ớt hoặc tương ớt.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Diệp Anh

Tác giả

Diệp Anh

Diệp Anh là tác giả chuyên sâu về ẩm thực Trung Hoa tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), nổi bật với khả năng tái hiện chuẩn vị các món ăn từ truyền thống đến hiện đại. Với kinh nghiệm nghiên cứu và thực hành đa dạng, cô mang đến những công thức chi tiết, dễ áp dụng, giúp người nấu có thể chinh phục các món Hoa ngay tại gian bếp gia đình. Phong cách của Diệp Anh chú trọng cân bằng hương – sắc – vị, kết hợp kỹ thuật nấu ăn tinh tế cùng cách trình bày hấp dẫn, phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người yêu ẩm thực muốn nâng cao tay nghề.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu