
Chuẩn bị
35 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
2
Calo
460 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- thịt ba rọi
Gia vị
- sả băm
- tỏi băm
- ớt băm
- bột nghệ
- ngũ vị hương
- bột nêm
- tiêu
- tương ớt
- dầu hào
Mình thích món ba rọi rang sả ớt vì vị thơm nồng của sả và độ cay nhẹ của ớt, khiến miếng thịt béo ngậy trở nên mềm mại, không bị khô. Đầu tiên mình làm sạch và cắt thịt thành khúc vừa ăn, rồi xay nhuyễn sả, tỏi và ớt để chuẩn bị gia vị. Thịt được ướp cùng bột nêm, tiêu, dầu hào, tương ớt, bột ngũ vị hương và một chút bột nghệ, để yên trong 20 phút cho thấm đều. Tiếp đến mình xào nhanh trên chảo nóng, để mỡ tự tiết ra và tạo lớp vỏ cháy giòn. Khi thịt đã chín và thơm, mình dọn ra đĩa, ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì, thật là ngon tuyệt!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch thịt ba rọi, cắt thành khúc vừa ăn. Sau đó băm nhuyễn sả (1‑2 cây), tỏi (3 tép) và ớt (1 trái nhỏ) bằng máy xay để khi ăn không còn vụn vụn.
- 2
Bước 2
Ướp thịt: cho 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê tương ớt, một chút bột ngũ vị hương và bột nghệ vào hỗn hợp sả‑tỏi‑ớt đã xay, trộn đều rồi ướp thịt trong 20 phút để thấm vị.
- 3
Bước 3
Cho một ít dầu ăn vào chảo nóng, xào nhanh hỗn hợp sả‑tỏi‑ớt còn lại để tăng hương thơm. Tiếp theo cho thịt vào xào cho tới khi săn lại, rải đều để các miếng thịt chạm mặt chảo và có lớp cạnh hơi cháy. Vì ba rọi đã có mỡ nên không cần thêm nhiều dầu, chỉ cần đảo nhẹ cho thịt chín đều và giòn cạnh.
- 4
Bước 4
Món ba rọi rang sả ớt đã hoàn thành – thịt mềm, thơm mùi sả, cay nhẹ và có lớp vỏ cháy giòn. Thưởng thức ngay khi còn nóng cùng cơm trắng hoặc bánh mì nhé!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.