Ba Rọi Heo Xào Dứa

Ba Rọi Heo Xào Dứa

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

530 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g ba rọi heo
  • 250 g thơm
  • 15 g hành lá

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng cf dầu mè

Món Ba Rọi Heo Xào Dứa là sự kết hợp tuyệt vời giữa thịt heo béo ngậy và dứa ngọt thanh, mang đến hương vị đậm đà, thơm mùi hạt nêm và tiêu. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách ướp, xào nhanh gọn chỉ trong 30 phút, phù hợp cho bữa tối gia đình. Thịt được giữ độ săn vừa phải, dứa chín mềm ngấm gia vị, cuối cùng rưới một vài giọt dầu mè tạo hương thơm khó quên. Thực đơn này vừa đủ dinh dưỡng, vừa dễ thực hiện, chắc chắn sẽ làm mọi người trong nhà hài lòng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi cắt ba rọi heo thành những miếng hình con chì, rồi ướp với hạt nêm và tiêu trong 15 phút để thịt thấm đều hương vị.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi gọt vỏ dứa, cắt thành những miếng dày khoảng 2‑3 cm để giữ độ giòn và ngọt tự nhiên.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi chảo nóng, tôi cho dầu ăn vào, xào ba rọi heo nhanh tay cho đến khi săn lại. Khi thịt bắt đầu chín, tôi thêm một ít nước để thịt mềm hơn và không bị khô.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp tục, tôi cho dứa vào chảo, xào chung cho đến khi dứa chín mềm và thấm vào thịt.

  5. 5

    Bước 5

    Sau khi dứa đã chín, tôi thêm dầu hào và hành lá cắt khúc, đảo đều để gia vị lan tỏa, rồi tắt bếp.

  6. 6

    Bước 6

    Cuối cùng, trước khi múc ra dĩa, tôi rưới vài giọt dầu mè lên trên để tăng hương thơm, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

4/5 (5 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Minh
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ba Rọi Heo Xào Dứa)

Phương
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Ba Rọi Heo Xào Dứa)

Nam
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Ba Rọi Heo Xào Dứa)

Ngọc
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Ba Rọi Heo Xào Dứa)

Hoàng
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ba Rọi Heo Xào Dứa)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu