Ba Rọi Heo Nướng Đơn Giản

Ba Rọi Heo Nướng Đơn Giản

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

4

Calo

625 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 800 g thịt ba chỉ heo
  • 3-4 tép tỏi
  • 2 củ hành tím
  • 1/2 trái ớt sừng
  • 1/2 trái chanh vàng

Gia vị

  • 1 muỗng dầu mè
  • 60 ml nước mắm
  • Gia vị (muối, tiêu) – tùy khẩu vị

Mình thường thấy mọi người tẩm ướp gia vị trước khi nướng, nhưng mình thích giữ nguyên vị ngọt tự nhiên của ba rọi. Món này chỉ cần một chút dầu mè, tỏi băm và nướng nhanh trên than hoặc nồi chiên không dầu. Thịt được cắt mỏng, nướng tới độ vàng giòn, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Kèm theo nước mắm chua ngọt pha chanh và ớt, món ăn vừa đơn giản vừa đậm đà. Thích ăn kèm bánh mì hoặc rau sống cho bữa tối thêm phần hấp dẫn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt, để ráo rồi cắt thành những lát mỏng khoảng 0,5 cm. Rưới một ít dầu mè lên thịt, trộn đều cho thơm. Băm nhuyễn tỏi và hành tím, vắt lấy nước tỏi, ướp lên thịt và để yên khoảng 10 phút để hương vị thấm sâu.

  2. 2

    Bước 2

    Làm nóng bếp than hoặc lò nướng (hoặc nồi chiên không dầu ở 200 °C). Đặt thịt lên vỉ, nướng mỗi mặt khoảng 4‑5 phút cho đến khi thịt chín vàng đều và hơi giòn. Nếu dùng nồi chiên không dầu, nướng trong 8‑10 phút, lật một lần giữa chừng.

  3. 3

    Bước 3

    Khi thịt đã chín, lấy ra để nguội vài phút rồi cắt thành miếng vừa ăn. Thịt sẽ giữ được độ mềm và vị ngọt tự nhiên.

  4. 4

    Bước 4

    Pha nước chấm: trộn 60 ml nước mắm, 1 muỗng canh đường (hoặc theo khẩu vị), 2 muỗng canh nước, vắt nước cốt 1/2 trái chanh vàng, cho 1/2 trái ớt sừng thái lát. Khuấy đều và dùng kèm với thịt nướng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Nướng