
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
440 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g Thịt ba rọi
- 1 cây Sả
Gia vị
- Muối
- Tiêu
- Đường
- Bột ngọt
- Dầu ăn
Mình rất thích món ba rọi chiên sả vì hương thơm của sả hòa quyện cùng vị béo ngậy của thịt ba rọi. Đầu tiên mình rửa sạch và cắt thịt thành miếng vuông nhỏ, rồi ướp với muối, tiêu, đường và bột ngọt trong nửa giờ để gia vị thấm sâu. Tiếp đến mình đập dập sả, phi thơm trong chảo rồi cho thịt vào chiên lửa nhỏ, đậy nắp cho mềm. Khi thịt đã chín, mình vớt ra ráo dầu, bỏ bớt dầu rồi chiên lại cho bề mặt vàng giòn. Cuối cùng, mình cắt nhỏ và dọn ra đĩa, món ăn sẽ thơm lừng, giòn tan ngay khi ăn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt ba rọi, để ráo rồi cắt thành miếng vuông khoảng 5×5 cm.
- 2
Bước 2
Ướp thịt với muối, tiêu, đường, bột ngọt vừa ăn, trộn đều và để yên khoảng 30 phút để gia vị thấm.
- 3
Bước 3
Đập dập sả, cho vào chảo có một ít dầu nóng; khi sả thơm và hơi vàng, cho thịt vào, giảm lửa, đậy nắp và chiên nhẹ cho thịt mềm, thỉnh thoảng lật mặt.
- 4
Bước 4
Khi thịt đã chín mềm, vớt ra để ráo dầu, bỏ bớt dầu trong chảo, để lại một ít, rồi lại đun nóng và chiên tiếp ở lửa nhỏ cho hai mặt thịt vàng giòn.
- 5
Bước 5
Lấy thịt ra đĩa, có thể cắt thành miếng nhỏ để ăn dễ dàng. Thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.