
Ba rọi chiên áp chảo thơm ngon
Chuẩn bị
35 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
2
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g thịt ba rọi
- 1/2 củ hành tây, cắt lát mỏng
Gia vị
- 1 muỗng rượu trắng
- 1 muỗng nước tương ngon
- 1 muỗng tương ớt
- 1/2 trái chanh
- Tiêu (tùy khẩu vị)
- 2 tép tỏi băm
- Một ít nước mắm
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm ba rọi chiên áp chảo tại nhà, chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và thời gian chuẩn bị ngắn gọn. Đầu tiên mình sẽ cắt miếng thịt dày vừa ăn, sau đó ướp với các loại gia vị để thấm đều hương vị. Tiếp đến là chiên nhanh trên chảo gang, giữ độ giòn bên ngoài và mềm bên trong. Khi thịt đã chín tới, mình sẽ rưới một chút nước mắm và rắc hành tây lên mặt để tăng hương thơm. Món ăn hoàn thành trong vòng 5 phút chiên, thích hợp cho bữa tối nhanh gọn mà vẫn đậm đà.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt ba rọi, để ráo rồi cắt thành những miếng dày khoảng 1 cm, vừa vừa ăn được.
- 2
Bước 2
Cho tỏi băm, rượu trắng, nước tương, tương ớt, tiêu và nước cốt chanh vào bát, trộn đều. Đổ hỗn hợp này lên thịt, trộn kỹ để gia vị thấm đều, rồi để ướp trong khoảng 30 phút.
- 3
Bước 3
Đặt chảo gang lên bếp, bật lửa lớn để chảo nóng. Đặt các miếng thịt lên chảo, chiên mỗi mặt khoảng 2‑3 phút cho tới khi mặt thịt săn lại. Giảm lửa vừa, tiếp tục chiên thêm 1‑2 phút cho tới khi thịt chín tới. Trước khi tắt bếp, rưới một ít nước mắm lên mặt thịt, rắc hành tây đã cắt lên trên để tăng hương thơm. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.