
Ba rọi áp chảo sả phi
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
2
Calo
270 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g thịt heo ba rọi
- 1 củ xả
- 1/2 quả cà chua
- Xà lách
- Vài lát hành tây
Gia vị
- Dầu ăn
- Hành phi hoặc tỏi băm
- Nước mắm
- Đường
Mình thích món ba rọi áp chảo vì da giòn tan, thịt mềm béo và hương sả phi thơm lừng. Đầu tiên mình sẽ luộc nhanh thịt để giữ độ ẩm, rồi áp chảo ba mặt cho da vàng giòn. Tiếp đến mình phi sả cho tới khi cháy vàng, rồi hòa quyện với nước sốt ngọt mặn. Cuối cùng, mình cắt lát thịt, trang trí cùng xà lách, cà chua và rưới nước sốt lên. Thưởng thức ngay để cảm nhận hương vị đậm đà, vừa thơm vừa giòn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cho vài lát hành tây vào nồi nước sôi, thả miếng ba rọi vào luộc nhanh cho tới khi chín tới, rồi vớt ra để ráo nước.
- 2
Bước 2
Đặt ba rọi lên chảo nóng, áp chảo đều ba mặt. Đặc biệt chiên da lâu hơn một chút để da giòn và màu vàng đều.
- 3
Bước 3
Lột vỏ xả, cắt ngắn thành những đoạn nhỏ. Đun nóng chảo, cho dầu vào và phi xả cho tới khi cháy vàng và tỏa hương thơm.
- 4
Bước 4
Trong chảo cùng dầu, cho hành phi (hoặc tỏi) và xả phi vào xào nhanh, rồi thêm một ít nước mắm và đường. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại thành nước sốt mịn.
- 5
Bước 5
Cắt thịt thành miếng vừa ăn, xếp lên dĩa, trang trí bằng lá xà lách, lát cà chua và dưa leo nếu muốn. Rắc xả phi lên trên, rồi rưới nước sốt lên mặt thịt.
- 6
Bước 6
Món đã sẵn sàng, chúc mọi người ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.