Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
270 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 đùi gà ác
- 5 con tôm
- 5 lát bí đỏ
Mình rất thích chuẩn bị bữa ăn dặm đầy dinh dưỡng cho bé, và món gà ác nướng kèm canh tôm bí đỏ là lựa chọn tuyệt vời. Gà ác giàu vitamin A, B1, B2 và các axit amin thiết yếu, còn tôm cung cấp protein sạch, bí đỏ bổ sung chất xơ và beta‑carotene. Mình ướp gà nhẹ nhàng, nướng tới độ vàng ươm, sau đó cho tôm và bí đỏ vào nồi nấu cùng nước dừa để tạo vị ngọt tự nhiên. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn dễ tiêu hoá, phù hợp cho bé trên 6 tháng. Hãy cùng mình thực hiện nhanh chóng và tận hưởng bữa cơm gia đình đầy ấm áp nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ướp đùi gà ác với một chút muối, tiêu và nếu bé đã trên 1 tuổi thì có thể thêm một chút mật ong để tăng vị ngọt tự nhiên. Để gà ướp trong khoảng 5 phút để thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Mình rửa sạch tôm, bỏ vỏ và chỉ đen, sau đó chuẩn bị 5 lát bí đỏ cắt vừa ăn được cho bé. Đặt tôm, bí đỏ và một ít nước dừa vào chén sứ, đun sôi cùng cơm gia đình cho đến khi canh sôi nhẹ rồi tắt bếp.
- 3
Bước 3
Mình cho đùi gà ác đã ướp lên vỉ nướng, nướng ở lửa vừa khoảng 15‑20 phút cho đến khi da gà vàng giòn và thịt chín tới. Khi gà đã chín, mình dọn lên đĩa, kèm canh tôm bí đỏ đã chuẩn bị và sẵn sàng cho bé thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
