Chuẩn bị
10 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 120 ml cháo trắng
- 1 quả nhỏ cà chua
- 2 muỗng cafe thịt bò
Gia vị
- 1 muỗng nhỏ dầu oliu
Mình sẽ hướng dẫn các bậc phụ huynh cách làm cháo cà chua thịt bò mềm mịn, thơm ngon, phù hợp cho bé ăn dặm. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình sẽ chuẩn bị cháo trắng, hấp cà chua và thịt bò, rồi kết hợp lại thành một bát cháo dinh dưỡng. Quá trình nấu nhanh gọn, giữ được tối đa vitamin và protein cho bé. Đừng quên thêm một chút dầu oliu để tăng hương vị và chất béo tốt. Thức ăn sẽ vừa đủ độ sệt, bé sẽ thích ăn ngay từ lần đầu tiên!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình cho gạo vào cốc nấu cháo, sau đó đặt cốc vào nồi cơm điện. Khi cơm chín, cháo sẽ mềm và sẵn sàng cho bước tiếp theo.
- 2
Bước 2
Mình rửa sạch cà chua, cắt làm đôi và đặt cùng với thịt bò vào khay hấp. Hấp trong khoảng 15 phút cho đến khi cà chua mềm và thịt bò chín tới, giữ lại hương vị và dinh dưỡng.
- 3
Bước 3
Sau khi hấp xong, mình cho cà chua và thịt bò vào nồi, đun nhẹ trên bếp cho hỗn hợp sệt lại khoảng 5 phút, khuấy đều để không bị dính đáy.
- 4
Bước 4
Mình nghiền cháo trắng sao cho độ sệt phù hợp với bé, sau đó đổ hỗn hợp cà chua thịt bò lên trên. Cuối cùng, rưới một muỗng dầu oliu để tăng hương vị và chất béo tốt cho bé.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khả Hân Lofi
Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về hoạt động ngoài trời.