
#4 Bữa Cơm hằng ngày
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
5
Calo
430 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 mớ mùng tơi
- 2 quả mướp
- 8 cái chả cá bọc sả
- 400 g thịt gà
- 5 k cà muối
Hôm nay mình muốn chia sẻ một bữa cơm đơn giản, thanh đạm nhưng đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Các món được chuẩn bị nhanh gọn, phần lớn là mua sẵn, chỉ cần vài bước chế biến. Thịt gà thơm lừng, rau mồng tơi và mướp xanh tươi mát, chả cá bọc sả giòn rụm, cùng cà muối giòn tan. Dù bận rộn, bạn vẫn có thể có một bữa ăn ngon, đầy đủ chất chỉ trong vòng 30 phút. Chúc mọi người luôn có những bữa cơm ấm áp bên người thân!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt gà, ướp với một chút muối và gừng băm. Đun nóng chảo, áp chảo thịt cho săn lại, rồi thêm một ít đường và mắm nêm vừa ăn, đảo đều cho thấm.
- 2
Bước 2
Rửa sạch mùng tơi, thái nhỏ; gọt vỏ mướp rồi cắt lát mỏng. Đun sôi một nồi nước, cho một củ hành tím dập vào và một chút muối. Khi nước sôi, cho mướp vào trước, sau đó cho mùng tơi, đun sôi lại rồi tắt bếp, rắc thêm một ít bột ngọt.
- 3
Bước 3
Lấy chả cá bọc sả đã mua sẵn, đổ dầu ăn vào chảo, chiên đến khi bề mặt vàng giòn, rồi vớt ra đĩa để ráo dầu.
- 4
Bước 4
Cho cà muối đã mua sẵn vào bát, sắp xếp gọn gàng để ăn kèm.
- 5
Bước 5
Bày các món lên dĩa, mời gia đình cùng thưởng thức bữa cơm ngon lành!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tuyết Trinh
Mình là Tuyết Trinh. Một người yêu bếp, hiện là Đầu bếp nội dung của Tripmart. Tôi dành tâm huyết để chia sẻ những công thức chuẩn vị và bí quyết chọn lọc thực phẩm sạch trên sàn thương mại điện tử TRIPMAP Marketplace.