#4 Bữa Cơm hằng ngày

#4 Bữa Cơm hằng ngày

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

5

Calo

430 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 mớ mùng tơi
  • 2 quả mướp
  • 8 cái chả cá bọc sả
  • 400 g thịt gà
  • 5 k cà muối

Hôm nay mình muốn chia sẻ một bữa cơm đơn giản, thanh đạm nhưng đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Các món được chuẩn bị nhanh gọn, phần lớn là mua sẵn, chỉ cần vài bước chế biến. Thịt gà thơm lừng, rau mồng tơi và mướp xanh tươi mát, chả cá bọc sả giòn rụm, cùng cà muối giòn tan. Dù bận rộn, bạn vẫn có thể có một bữa ăn ngon, đầy đủ chất chỉ trong vòng 30 phút. Chúc mọi người luôn có những bữa cơm ấm áp bên người thân!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt gà, ướp với một chút muối và gừng băm. Đun nóng chảo, áp chảo thịt cho săn lại, rồi thêm một ít đường và mắm nêm vừa ăn, đảo đều cho thấm.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch mùng tơi, thái nhỏ; gọt vỏ mướp rồi cắt lát mỏng. Đun sôi một nồi nước, cho một củ hành tím dập vào và một chút muối. Khi nước sôi, cho mướp vào trước, sau đó cho mùng tơi, đun sôi lại rồi tắt bếp, rắc thêm một ít bột ngọt.

  3. 3

    Bước 3

    Lấy chả cá bọc sả đã mua sẵn, đổ dầu ăn vào chảo, chiên đến khi bề mặt vàng giòn, rồi vớt ra đĩa để ráo dầu.

  4. 4

    Bước 4

    Cho cà muối đã mua sẵn vào bát, sắp xếp gọn gàng để ăn kèm.

  5. 5

    Bước 5

    Bày các món lên dĩa, mời gia đình cùng thưởng thức bữa cơm ngon lành!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tuyết Trinh

Tác giả

Tuyết Trinh

Mình là Tuyết Trinh. Một người yêu bếp, hiện là Đầu bếp nội dung của Tripmart. Tôi dành tâm huyết để chia sẻ những công thức chuẩn vị và bí quyết chọn lọc thực phẩm sạch trên sàn thương mại điện tử TRIPMAP Marketplace.