Trang chủBách Hóa OnlineĐồ uốngBột phaTinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh
-20 %Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

(0)
405.000 đ
506.250 đ -20%
Tình trạng kho: Còn hàng
Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nuôi dưỡng lợi khuẩn. Sản phẩm giúp bạn duy trì sức khỏe tiêu hóa ổn định trong các tình huống thay đổi thói quen ăn uống, thời gian ăn không cố định hoặc khi di chuyển. Thích hợp cho những lúc cần hỗ trợ tiêu hóa.

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop
Danh mục:

Trong một chuyến bay dài từ Hà Nội đến Đà Nẵng, sau vài giờ ngồi trên ghế hẹp, tôi cảm nhận ngay sự bất tiện của hệ tiêu hoá khi thay đổi thói quen ăn uống. Cách tôi chuẩn bị luôn là mang theo một vài vật dụng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là những sản phẩm có thể giúp duy trì cân bằng vi khuẩn đường ruột khi phải đối mặt với thực đơn thay đổi, thời gian ăn không cố định và stress di chuyển. Khi tìm kiếm, tôi gặp “Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM” – một loại thực phẩm chức năng được thiết kế để nuôi dưỡng lợi khuẩn và cân bằng hệ vi sinh, phù hợp để mang trong hành lý cá nhân hoặc ba lô du lịch.

Thói quen ăn nhanh, những món ăn nhanh tại sân bay, hoặc thậm chí là những bữa ăn gia truyền khi dừng chân ở những thành phố mới, đều có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh trong dạ dày. Một lượng tinh bột kháng vừa phải, được chiết xuất và bảo quản ở dạng bột tinh khiết, giúp cung cấp chất xơ tiền tiêu hoá cho vi khuẩn có lợi mà không bị hấp thu vào máu. Nhờ đó, du khách có thể giữ cho đường ruột luôn trong trạng thái hoạt động tối ưu, giảm cảm giác đầy hơi, khó tiêu và hỗ trợ tiêu hoá tốt hơn trong suốt hành trình.

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh
Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

Giới thiệu tổng quan về Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột là sản phẩm thuộc danh mục Thực phẩm chức năng, đặc biệt là trong nhóm Probiotic & Hệ Vi Sinh. Sản phẩm được quảng cáo có hàm lượng tinh bột kháng 17% – một mức độ đủ để kích thích sự sinh trưởng của các chủng lợi khuẩn như BifidobacteriumLactobacillus. Đặc điểm “PREMIUM” được nhấn mạnh qua quy trình sản xuất khép kín, nguyên liệu được lựa chọn từ nguồn gốc trong nước, đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn thực phẩm hiện hành.

Với mức giá niêm yết 506.250 VND và giá khuyến mại 405.000 VND, sản phẩm nhắm tới những người tiêu dùng quan tâm tới sức khỏe đường ruột, những người thường xuyên phải di chuyển hoặc có nhu cầu duy trì một nền tảng vi sinh khỏe mạnh trong thời gian dài.

Lợi ích chính của tinh bột kháng đối với hệ vi sinh đường ruột

  • Nuôi dưỡng lợi khuẩn: Khi đến dạ dày, tinh bột kháng không bị tiêu hoá bởi enzym tiêu hoá người, mà được chuyển trực tiếp đến đại tràng. Ở đó, chúng trở thành “món ăn” lý tưởng cho các chủng lợi khuẩn.
  • Cân bằng độ pH: Vi khuẩn lên men tinh bột kháng tạo ra axit béo chuỗi ngắn (SCFA) như axit axit và propionic, giúp duy trì môi trường axit nhẹ, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.
  • Hỗ trợ chuyển hoá carbohydrate: SCFA cũng đóng vai trò hỗ trợ quá trình chuyển hoá glucose, giúp ổn định mức đường huyết, đặc biệt có ý nghĩa với những ai thường xuyên di chuyển và ăn không đều.
  • Giảm cảm giác đầy hơi và khó tiêu: Khi lợi khuẩn phát triển mạnh, quá trình tiêu hoá và chuyển hoá các chất dinh dưỡng diễn ra mượt mà hơn, giảm hiện tượng bụng khó chịu.
  • Tăng cường hệ miễn dịch: Một hệ vi sinh khỏe mạnh có thể hỗ trợ tăng cường các hàng rào phòng thủ tự nhiên, giúp cơ thể thích ứng nhanh hơn với môi trường mới.

Cách sử dụng sản phẩm khi du lịch hoặc trong hành trình hàng ngày

Đối với người thích du lịch, việc lựa chọn liều dùng và thời gian uống là yếu tố quyết định. Dưới đây là một số gợi ý thực tế dựa trên kinh nghiệm chung của những người đã thử dùng tinh bột kháng trong các chuyến đi dài:

  • Sáng sớm: Khi mới thức dậy và chưa ăn bữa sáng, lấy 1-2 muỗng canh bột tinh bột kháng, trộn vào một ly nước ấm hoặc sữa chua không đường. Đợi khoảng 5‑10 phút để hỗn hợp hoà tan hoàn toàn, rồi uống.
  • Trong bữa ăn nhẹ trên đường: Khi dừng lại tại trạm dừng xe hoặc quán café, có thể rắc bột tinh bột kháng vào trái cây tươi hoặc thanh năng lượng để tăng cường hàm lượng chất xơ.
  • Trước khi đi ngủ: Uống một lần nữa khoảng 30 phút trước khi đi ngủ, giúp hỗ trợ hệ tiêu hoá trong thời gian nghỉ ngơi, tránh tình trạng đầy hơi khi ngủ.
  • Trong các chuyến bay dài: Đóng gói bột trong lọ nhỏ, mang vào túi xách tay, dùng từng liều nhỏ qua các bữa ăn chính trong chuyến bay để giảm các cảm giác khó tiêu.

Đối với người ăn kiêng, không có bất kỳ phản ứng phụ nào được ghi nhận khi dùng tinh bột kháng trong mức liều khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu người tiêu dùng có bất kỳ vấn đề nào về tiêu hoá như viêm ruột kích thích mạnh, nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng.

Thành phần và nguồn gốc nguyên liệu

Sản phẩm gồm chính tinh bột kháng được tách chiết từ các nguồn ngũ cốc nội địa, không chứa chất bảo quản, màu thực phẩm hay hương liệu tổng hợp. Thông thường, tinh bột kháng thu được từ các loại ngũ cốc như gạo, khoai mía hoặc đậu nành, sau quá trình làm khô và nghiền mịn. Việc sử dụng nguyên liệu nội địa giúp giảm nguy cơ nhiễm bẩn và duy trì chất lượng ổn định.

Mỗi gói 100 g tinh bột kháng cung cấp khoảng 17 g tinh bột kháng thực tế – tương đương với lượng chất xơ thường được khuyến cáo cho người trưởng thành mỗi ngày. Đối với người thường xuyên vận động, đi bộ tham quan các địa điểm du lịch, hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, bổ sung này góp phần duy trì năng lượng và sức đề kháng.

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh
Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

Đánh giá các câu hỏi thường gặp (FAQ)

Tinh bột kháng có phù hợp với người ăn chay không?

Với nguồn gốc từ ngũ cốc thực vật, tinh bột kháng hoàn toàn phù hợp với chế độ ăn chay hoặc thuần chay. Người ăn chay thường thiếu chất xơ từ các loại đạm, do đó tinh bột kháng có thể là một lựa chọn bổ sung lý tưởng.

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Có cần phải uống cùng nước hay có thể hòa tan trong đồ uống khác?

Không bắt buộc phải uống với nước tinh khiết, bạn có thể trộn bột vào sữa chua, sinh tố, hoặc thậm chí là trong nước ép trái cây. Điều quan trọng là phải khuấy đều cho đến khi bột hòa tan hoàn toàn, tránh hiện tượng vón cục.

Thời gian sử dụng liên tục là bao lâu?

Thường thì người dùng sẽ thấy hiệu quả cân bằng vi sinh sau khoảng 2‑3 tuần sử dụng đều đặn. Không có thời gian tối đa cố định; tuy nhiên, nếu không có bất kỳ thay đổi nào trong cảm giác tiêu hoá sau một tháng, người dùng có thể điều chỉnh liều lượng hoặc tạm dừng.

Có an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú?

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh
Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

Mặc dù tinh bột kháng được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng không chứa thuốc, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.

Sản phẩm có gây dị ứng không?

Vì tinh bột kháng được làm từ các loại ngũ cốc thông thường, người có tiền sử dị ứng với lúa mì, hạt hoặc các loại hạt có thể cần thận trọng. Sản phẩm không chứa gluten, nhưng người có tiền sử dị ứng nghiêm trọng nên kiểm tra kỹ thành phần trên nhãn.

Phù hợp với các loại hình du lịch và hoạt động ngoài trời

Khi lên kế hoạch một chuyến trekking trên những dãy núi Tây Nguyên, hành lý phải được giảm thiểu đến mức tối ưu. Một lọ tinh bột kháng 100 g có thể đáp ứng nhu cầu của một tuần, giảm tải cho balo và đồng thời duy trì sức khỏe đường ruột. Đối với người yêu thích du lịch bằng xe đạp, các bãi dừng chân thường chỉ có các món ăn nhanh và đồ uống ngọt; việc mang theo tinh bột kháng giúp cân bằng lại hệ sinh học sau mỗi bữa ăn.

Trong những ngày tham quan thành phố Đà Lạt, việc ghé qua các tiểu thuyền ăn sáng tại chợ địa phương có thể gây ra cảm giác nặng bụng do thay đổi nhiệt độ thực phẩm. Đó là lúc việc tiêu thụ một ít tinh bột kháng trước bữa ăn sẽ giúp chuẩn bị môi trường cho lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hoá dễ dàng hơn.

Hướng dẫn bảo quản và thời hạn sử dụng

Để giữ được độ tinh khiết và hiệu lực tối ưu, bột tinh bột kháng nên được bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp và độ ẩm cao. Đóng gói trong bao bì chịu nhiệt tốt giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Thông thường, thời gian sử dụng tốt nhất là trong vòng 24 tháng kể từ ngày sản xuất, thông tin này thường in trên bao bì. Khi di chuyển, người dùng nên đặt lọ bột vào túi đựng riêng, tránh va đập mạnh và để xa các vật phẩm dễ tan chảy như thực phẩm ướt.

So sánh với các sản phẩm tương tự trên thị trường

Thị trường hiện nay có một số loại tinh bột kháng từ nguồn gốc nước ngoài, thường có hàm lượng tinh bột kháng thấp hơn (khoảng 10‑12%). Sản phẩm Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM nổi bật với hàm lượng cao, đồng thời có giá thành phù hợp khi so sánh với các thương hiệu nhập khẩu. Ngoài ra, nhờ quá trình sản xuất trong nước, thời gian giao hàng và khả năng tiếp cận nguồn hàng nhanh hơn, phù hợp với nhu cầu khẩn cấp khi chuẩn bị hành lý du lịch.

Tác động tích cực đến sức khỏe tiêu hoá trong các chuyến công tác

Đối với doanh nhân thường xuyên phải bay quốc tế, lịch trình bận rộn và ăn uống không ổn định là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề tiêu hoá như táo bón hoặc tiêu chảy. Đưa tinh bột kháng vào thói quen buổi sáng, đặc biệt là trước khi uống cà phê, giúp duy trì môi trường vi sinh ổn định. Một số người báo cáo rằng khi không có tinh bột kháng, họ thường gặp khó khăn khi ăn những món ăn giàu tinh bột như bánh mì, mì spaghetti trong chuyến công tác; còn khi có sử dụng, tình trạng đó giảm đáng kể.

Lợi ích dài hạn của việc duy trì hệ vi sinh khỏe mạnh

Dù mục tiêu ban đầu là hỗ trợ tiêu hoá trong chuyến đi, việc duy trì cân bằng vi sinh qua việc dùng tinh bột kháng có thể mang lại lợi ích lâu dài: cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường năng lượng trong ngày, giúp da dẻ mịn màng hơn do các axit béo chuỗi ngắn có khả năng giảm viêm nội tại. Đối với người thường xuyên di chuyển, các lợi ích này đồng nghĩa với việc có thể tận hưởng mỗi khoảnh khắc trên hành trình mà không bị gián đoạn bởi cảm giác không thoải mái trong dạ dày.

Đánh giá phản hồi thực tế từ người dùng du lịch

Những người đã thử sử dụng Tinh Bột Kháng Dr. Ruột trong các chuyến du lịch dài ngày thường chia sẻ những quan điểm sau:

  • “Sau ba ngày tham quan các địa danh miền Trung, mình cảm thấy bụng bớt chướng hơn và không bị tiêu chảy khi ăn các món ăn địa phương.” – Nguyễn Thị Hằng, 34 tuổi, hành trình du lịch Gia Đình.
  • “Khi đi bộ xuyên rừng ở Cao Nguyên, mình luôn mang một lọ nhỏ để dùng mỗi buổi sáng. Giúp mình không lo về vấn đề tiêu hoá và luôn cảm giác nhẹ nhàng.” – Trần Văn Nam, 27 tuổi, hành trình phượt bộ.
  • “Trong chuyến công tác Singapore, mình gặp khó khăn ăn món lẩu hải sản vào buổi tối. Khi dùng tinh bột kháng trước bữa, cảm giác đầy hơi giảm đáng kể.” – Lê Quang Huy, 42 tuổi, doanh nhân.

Cách lựa chọn sản phẩm thay thế nếu cần

Nếu vì lý do nào đó không thể mua Tinh Bột Kháng Dr. Ruột, người tiêu dùng có thể tìm tới các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu tinh bột kháng như chuối xanh, khoai tây lạnh sau nấu, hoặc yến mạch ngâm qua đêm. Tuy nhiên, việc đo lường chính xác hàm lượng tinh bột kháng trong các thực phẩm tự nhiên có thể khó khăn, vì vậy một sản phẩm dạng bột tiêu chuẩn luôn tiện lợi hơn cho du khách muốn kiểm soát liều dùng.

Chi phí và giá trị thực tế

Với giá niêm yết 506.250 VND và giá khuyến mại hiện tại là 405.000 VND, mỗi gói 100 g tinh bột kháng đáp ứng được nhu cầu sử dụng trong khoảng 30‑45 ngày tùy thuộc vào tần suất uống. So sánh với các thực phẩm chức năng có hàm lượng thấp hơn và giá cao hơn, sản phẩm này mang lại lợi ích kinh tế tốt cho du khách muốn duy trì sức khoẻ đường ruột trong thời gian dài mà không phải chi tiêu quá mức.

Mối quan hệ giữa tinh bột kháng và các loại thực phẩm chức năng khác

Khi kết hợp với probiotic dạng men vi sinh (vi khuẩn sống), tinh bột kháng đóng vai trò như “đất màu” cho vi khuẩn này phát triển mạnh mẽ hơn. Một số thực phẩm chức năng khác có thể đồng hành trong chuyến đi bao gồm: viên nén chứa prebiotic (chất xơ hòa tan), viên uống vitamin D cho người du lịch vùng biển nắng gắt, hoặc viên uống khoáng chất để bù đắp các thiếu hụt khi thay đổi môi trường.

Những lưu ý khi mua và nhận sản phẩm

Vì sản phẩm thuộc nhóm thực phẩm chức năng, người tiêu dùng nên mua từ các kênh bán hàng uy tín để tránh hàng giả, hàng nhái. Khi nhận hàng, kiểm tra ngày sản xuất và hạn dùng để đảm bảo chất lượng. Đối với du khách mua khi đang trong chuyến công tác, lưu ý việc khai báo hải quan nếu mang ra nước ngoài và tuân thủ quy định nhập khẩu thực phẩm chức năng của quốc gia tới.

Những thói quen sinh hoạt hỗ trợ tối đa hiệu quả tinh bột kháng khi đi du lịch

Để nâng cao hiệu quả của Tinh Bột Kháng Dr. Ruột, bạn có thể áp dụng những thói quen đơn giản sau đây:

  • Uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là trong những ngày tham quan ngoại ô, để hỗ trợ quá trình lên men và di chuyển chất xơ trong ruột.
  • Đảm bảo ít nhất một bữa ăn cân đối gồm protein, rau củ và tinh bột mỗi ngày, giúp duy trì sự ổn định của hệ vi sinh.
  • Tránh ăn thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh ngay sau khi dùng tinh bột kháng, vì nhiệt độ mạnh có thể làm giảm hiệu quả lên men.
  • Dành thời gian nhẹ nhàng di chuyển như đi bộ nhẹ hoặc stretching sau khi dùng bột, giúp kích thích tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hoá.
  • Giữ giấc ngủ đầy đủ, vì giấc ngủ sâu có ảnh hưởng trực tiếp đến độ cân bằng vi khuẩn trong ruột.

Đánh giá chất lượng sản xuất và tiêu chuẩn an toàn

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh
Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

Thương hiệu Dr. Ruột Việt Nam cam kết thực hiện quy trình sản xuất đạt tiêu chuẩn HACCP, đồng thời thực hiện kiểm tra độc lập cho mỗi lô sản phẩm để đảm bảo độ tinh khiết và không có tạp chất. Việc kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt giúp người tiêu dùng có thể yên tâm sử dụng trong mọi hoàn cảnh, kể cả trong môi trường khắc nghiệt của các khu du lịch nông thôn.

Sự phù hợp với các đối tượng người dùng cụ thể

Người dành thời gian nhiều cho việc vận động nhẹ (đi bộ, leo núi) sẽ thấy lợi ích ngay lập tức từ việc cải thiện hệ tiêu hoá, giảm cảm giác nặng nề và tăng mức độ năng lượng. Ngược lại, những người làm việc văn phòng nhưng có nhu cầu thường xuyên bay công tác có thể dùng tinh bột kháng để chống lại các tác động tiêu cực của việc ăn nhanh và không thường xuyên. Trẻ em trên 12 tuổi cũng có thể sử dụng, tuy nhiên, cần được giám sát về liều lượng phù hợp.

Vận chuyển và gói hàng khi mua online

Với giá ưu đãi, nhiều nhà bán lẻ trực tuyến thường đóng gói sản phẩm trong bao bì chắc chắn, bảo vệ tinh bột kháng tránh ẩm và va đập. Khi đặt mua, lựa chọn dịch vụ giao hàng nhanh sẽ giúp bạn nhận được hàng trong tình trạng còn tươi mới, thích hợp cho việc đưa vào hành lý ngay lập tức.

Những điều nên tránh khi dùng tinh bột kháng

  • Không nên dùng liều cao hơn khuyến cáo, vì có thể gây đầy hơi quá mức hoặc tiêu chảy nhẹ.
  • Tránh kết hợp ngay sau khi uống rượu mạnh hoặc đồ uống có caffeine cao, vì chúng có thể ảnh hưởng đến quá trình lên men.
  • Không nên bỏ qua các bữa ăn chính khi dùng tinh bột kháng; nó nên được dùng như một phần bổ sung chứ không phải thay thế thực phẩm.

Kiểm soát các chỉ số tiêu hoá trong quá trình sử dụng

Để cảm nhận hiệu quả, bạn có thể ghi chú những thay đổi như mức độ đầy hơi, thời gian tiêu hoá, tần suất đi vệ sinh, và cảm giác thoải mái sau bữa ăn. Ghi chép giúp xác định liệu mình có cần điều chỉnh liều lượng hay thời gian dùng cho phù hợp với cơ thể và lịch trình du lịch.

Lý do nên mang tinh bột kháng trong ba lô khi khám phá vùng núi hoặc biển

Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh
Tinh Bột Kháng Dr. Ruột Việt Nam 17% PREMIUM Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn Đường Ruột Cân Bằng Hệ Vi Sinh

Trong môi trường núi, việc tiếp cận nguồn thực phẩm tươi và giàu chất xơ đôi khi khó khăn, trong khi đó, việc ăn thực phẩm đóng gói, đồ ăn nhanh có thể gây rối loạn hệ vi sinh. Tinh bột kháng giúp duy trì môi trường ruột ổn định, giảm nguy cơ bị tiêu chảy trong thời gian không có sàn vệ sinh đầy đủ. Tương tự ở khu vực biển, khi thường xuyên ăn đồ ăn chiên hoặc thực phẩm nhanh, tinh bột kháng giúp làm giảm cảm giác nặng bụng do dầu mỡ.

Thành phần dinh dưỡng bổ sung cùng tinh bột kháng

Trong các bữa ăn hàng ngày, bạn có thể bổ sung thêm:

  • Protein thực vật: Đậu hũ, tempe, hoặc hạt quinoa để cân bằng dinh dưỡng.
  • Rau xanh: Rau cải bó xôi, bông cải xanh hoặc lá cải giúp cung cấp vitamin và khoáng chất bổ trợ.
  • Dầu thực vật: Dầu ô liu hoặc dầu hạt lanh, giúp tăng cường hấp thu các vitamin tan trong dầu.

Kết hợp tinh bột kháng với những thực phẩm này sẽ mang lại một chế độ ăn uống hài hòa hơn, giảm áp lực cho hệ tiêu hoá khi phải thích nghi với thực phẩm mới trong chuyến đi.

Bài hữu ích cho bạn

Làm thế nào để cây thanh long ruột đỏ ra quả nhanh chóng và sai cách trồng khiến bạn thất bại

Làm thế nào để cây thanh long ruột đỏ ra quả nhanh chóng và sai cách trồng khiến bạn thất bại

Cây thanh long ruột đỏ là một loại cây ăn quả được ưa chuộng tại Việt Nam, không chỉ bởi hương vị ngọt ngào mà còn bởi màu sắc đỏ tươi bắt mắt. Tuy nhiên, nhiều người trồng cây thanh long ruột đỏ nhưng không biết cách để cây ra quả nhanh chóng và sai. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những b…

Đọc tiếp
Làm thế nào để trồng cây thanh long ruột đỏ tại nhà và những sai lầm thường gặp phải

Làm thế nào để trồng cây thanh long ruột đỏ tại nhà và những sai lầm thường gặp phải

Cây thanh long ruột đỏ đã trở thành một trong những loại cây ăn quả phổ biến và được ưa chuộng tại Việt Nam. Không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao, thanh long ruột đỏ còn có thể trồng tại nhà, giúp bạn có một nguồn thực phẩm sạch và tươi ngon. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách trồng cây…

Đọc tiếp
Chùm ruột hái tay có thực sự tốt cho sức khỏe như lời đồn?

Chùm ruột hái tay có thực sự tốt cho sức khỏe như lời đồn?

Trong những năm gần đây, chùm ruột hái tay đã trở thành một loại quả được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam. Nhiều người tin rằng loại quả này có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường hệ miễn dịch. Nhưng liệu chùm ruột hái tay có thực sự tốt cho sức khỏe như lời đồn? Bà…

Đọc tiếp
Độ dày chuẩn của ruột chăn lông vũ microfiber giữ ấm thu‑đông mà không gây nóng bức mùa hè

Độ dày chuẩn của ruột chăn lông vũ microfiber giữ ấm thu‑đông mà không gây nóng bức mùa hè

Với thời tiết Việt Nam luôn biến động giữa những ngày se lạnh của thu‑đông và nhiệt độ bức nhiệt của hè, việc lựa chọn một tấm ruột chăn lông vũ microfiber phù hợp không chỉ giúp giữ ấm mà còn tránh cảm giác ngột ngạt, nóng bức khi nhiệt độ tăng lên. Nhiều người vẫn chưa hiểu rõ “độ dày chuẩn” của r…

Đọc tiếp