Trang chủThể Thao & Du LịchDụng Cụ Thể Thao & Dã NgoạiYoga & PilatesThảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
-21 %Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

(0)
119.000 đ
149.940 đ -21%
Tình trạng kho: Còn hàng
Giờ sáng, khi ánh nắng nhẹ nhàng len lỏi qua khung cửa sổ của một khách sạn nhỏ ở Đà Lạt, bạn vừa vừa dỡ balo xuống sàn và nhìn thấy một cuộn màu xám nhạt gọn gàng nằm trong ngăn đựng đồ. Đó là thảm yoga/gym TPE dày 6mm mà bạn vừa mua trực tuyến, hứa…

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop
Danh mục:

Giờ sáng, khi ánh nắng nhẹ nhàng len lỏi qua khung cửa sổ của một khách sạn nhỏ ở Đà Lạt, bạn vừa vừa dỡ balo xuống sàn và nhìn thấy một cuộn màu xám nhạt gọn gàng nằm trong ngăn đựng đồ. Đó là thảm yoga/gym TPE dày 6mm mà bạn vừa mua trực tuyến, hứa hẹn sẽ là người bạn đồng hành không thể thiếu cho những buổi tập thiền và yoga giữa thiên nhiên tươi mát. Cảm giác khi tháo lớp bảo vệ và mở thảm ra, bạn cảm nhận được độ chắc chắn và hơi êm ái của vật liệu TPE, vừa đủ đàn hồi để hỗ trợ các tư thế kéo dãn, vừa mang lại độ ổn định cao khi thực hiện các động tác mạnh mẽ hơn như plank hay burpee.

Với lịch trình bận rộn, bạn thường xuyên phải chuyển từ phòng hội nghị của một thành phố lớn đến khu nghỉ dưỡng ven biển, rồi lại tham dự một buổi workshop về thể hình ở một địa điểm cách xa xa. Thế nên, một chiếc thảm luyện tập không chỉ là dụng cụ hỗ trợ tập luyện mà còn là “cửa sổ” mở ra thế giới của sự tự do, cho phép bạn duy trì thói quen sức khỏe ngay cả khi di chuyển liên tục. Bạn có thể cuộn thảm lại trong vài giây, gắn vào dây đai hoặc cặp ba lô, và không lo bị lở trượt khi đặt lên sàn gỗ cũ của một căn hộ dịch vụ hay sàn gạch nhám của phòng tập.

Nhưng thảm tập không chỉ dừng lại ở việc là một phụ kiện thể thao. Khi bạn bước ra khỏi sân bay, qua những con đường đầy lá đỏ của Hội An, rồi ngồi lại trên một tấm thảm cỏ xanh trong công viên thành phố, chiếc thảm TPE dày 6mm trở thành “sân khấu” cho mỗi động tác yoga, giúp bạn duy trì sự tập trung và cảm nhận môi trường xung quanh. Điều quan trọng nhất là, nó không chỉ giúp cải thiện hiệu suất luyện tập mà còn tạo ra một không gian riêng biệt, yên bình và an toàn trong mọi hoàn cảnh.

Đặc điểm nổi bật của thảm yoga/gym TPE dày 6mm

Chất liệu TPE – Sự kết hợp hoàn hảo giữa độ bền và thân thiện môi trường

Thermoplastic Elastomer (TPE) là loại vật liệu tổng hợp hiện đại, kết hợp tính dẻo và tính nhựa, mang lại sự đàn hồi tốt khi chịu lực, đồng thời giữ được độ bền lâu dài ngay cả khi tiếp xúc thường xuyên với mồ hôi và môi trường ngoài trời. So với những thảm làm bằng PVC truyền thống, TPE không chứa các chất độc hại như phthalate hay kim loại nặng, giúp giảm nguy cơ kích ứng da và hô hấp trong quá trình tập luyện dài hơi.

Với độ dày 6mm, lớp TPE của thảm cung cấp một lớp đệm vừa mềm vừa chắc, giúp bảo vệ các khớp, đặc biệt là cổ, khủy sống và mắt cá chân, khi thực hiện các động tác hạ thấp hay tiếp xúc mạnh với mặt sàn. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt khi thực hiện động tác Warrior II hoặc Triangle Pose trên một mặt sàn cứng, nhờ có lớp đệm vừa phải hỗ trợ cân bằng và giảm áp lực.

Độ dày 6mm – Lợi ích cho sức khoẻ và hiệu suất tập luyện

Thảm dày 6mm là lựa chọn lý tưởng cho cả những người mới bắt đầu và các vận động viên chuyên nghiệp. Độ dày này giúp giảm tiếng ồn khi di chuyển, tránh gây phiền nhiễu cho người xung quanh, đặc biệt trong những môi trường chung như phòng tập chung cư hay khách sạn. Hơn nữa, lớp dày tạo nên một rào cản mềm mại giữa cơ thể và nền, giảm nguy cơ chấn thương khi thực hiện các động tác có độ rung mạnh hoặc nhảy cao.

Một lợi ích khác của độ dày này là khả năng cách nhiệt tốt hơn. Khi tập luyện ngoài trời trong điều kiện lạnh hoặc khi sàn đá lạnh trong phòng tập, lớp TPE 6mm giúp duy trì nhiệt độ ổn định cho vùng tiếp xúc, mang lại cảm giác ấm áp và thoải mái hơn, nhất là khi thực hiện các buổi yoga sáng sớm tại bãi biển Đà Nẵng hay trên đỉnh núi Phanxi.

Đặc tính chống trượt – An toàn trong mọi điều kiện

Hầu hết các thảm TPE cao cấp được phủ một lớp bề mặt gân dọc (non-slip) đặc biệt, giúp tăng ma sát với các loại sàn khác nhau như gỗ công nghiệp, đá granite, thảm nhựa hoặc thậm chí là bê tông. Điều này rất cần thiết khi bạn tập luyện ở những không gian không có thảm nền, như sàn nhà khách sạn bằng gỗ nhẵn hoặc sàn gạch trơn trong phòng tập địa phương.

Một điểm mạnh của thiết kế này là khả năng giữ độ bám ổn định ngay cả khi mặt thảm bề mặt được đổ mồ hôi. TPE không thấm nước, nên không tạo cảm giác trơn trượt cho người dùng. Khi bạn thực hiện những chuyển động nhanh như vũ đạo Cardio hay động tác chuyển đổi động tác nhanh trong HIIT, thảm vẫn giữ vị trí ổn định, giảm tối đa nguy cơ ngã hoặc lệch tư thế.

Lý do nên chọn thảm yoga/gym khi du lịch

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Dễ dàng gấp gọn, nhẹ – Phù hợp với hành lý di động

Với khối lượng trung bình chỉ khoảng 1.2kg và chiều dài khoảng 180cm, thảm có thể gập lại thành ba phần bằng nhau, rồi cuộn gọn lại thành một cuộn tròn mịn mà không gây gập nếp quá mức. Khi đặt trong vali hoặc ba lô, thảm chiếm ít không gian, giúp bạn tối ưu hoá lượng hành lý, đặc biệt hữu ích khi mang theo áo khoác, giày thể thao và các phụ kiện du lịch khác.

Một ưu điểm nữa là khả năng chịu được nén ép mạnh trong quá trình vận chuyển, nhờ cấu trúc TPE chịu lực tốt. Bạn không lo thảm sẽ bị hỏng hoặc mất hình dạng khi được đặt chung với quần áo hoặc thiết bị điện tử.

Thích hợp với mọi bề mặt – Từ nhà nghỉ tới những địa điểm ngoài trời

Khi khám phá những điểm du lịch mới, bạn thường không biết trước điều kiện sàn tại chỗ. Thảm TPE 6mm linh hoạt đáp ứng tốt với nhiều loại bề mặt: sàn gỗ của khu nghỉ dưỡng, sàn đá trong khu trung tâm thể thao, thậm chí là đất cát hoặc đá granit trên các bãi biển sạch sẽ. Khi bạn muốn thực hiện buổi yoga ban sáng trên bờ biển Hạ Long, chỉ cần đặt thảm lên lớp vải hoặc thậm chí lên mặt cát, TPE vẫn giữ được độ bám và khả năng chống trượt tối ưu.

Đối với những người yêu thích trekking hoặc dã ngoại, thảm cũng có thể được sử dụng như một “đệm ngồi” cho những bữa trưa dã ngoại, giúp giảm áp lực lên lưng và bảo vệ cơ thể khỏi những bề mặt không đồng đều.

Bảo vệ sức khoẻ khi tập luyện – Đảm bảo môi trường sạch sẽ và không gây dị ứng

Với tính năng kháng khuẩn tự nhiên của TPE và khả năng chống thấm nước, thảm không giữ lại mùi hôi của mồ hôi hay vi khuẩn. Khi bạn di chuyển từ một khách sạn tới một trung tâm yoga địa phương, việc thay đổi môi trường sạch sẽ của thảm giúp bạn tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng hoặc viêm da, đặc biệt quan trọng trong thời tiết ẩm ướt hoặc ở những địa điểm có khí hậu nóng ẩm.

Ngoài ra, thảm không gây tĩnh điện, giảm nguy cơ gây kích ứng da khi tiếp xúc lâu dài. Đối với người có làn da nhạy cảm, việc sử dụng thảm TPE là lựa chọn an toàn, đồng thời giảm nhu cầu sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bổ sung sau mỗi buổi tập.

Cách sử dụng và bảo quản thảm trong hành trình

Gập, cuộn và bảo quản trong vali – Bước cơ bản mỗi chuyến đi

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

Trước khi di chuyển, bạn nên để thảm khô hoàn toàn. Bước đầu là mở lớp bảo vệ, rồi dùng tay nhẹ nhàng gập thảm thành ba phần: đầu, trung, cuối. Khi gập xong, dùng dải đai hoặc dây đai nhẹ (có thể là dây quàng cổ hoặc dây tải ba lô) để buộc chặt từng phần lại. Khi đã sẵn sàng để đóng gói, cuộn thảm từ một đầu tới đầu còn lại, tạo thành một cuộn dày vừa đủ để đặt vào ngăn lưng vali.

Đối với những hành khách đi xe máy hoặc xe đạp, thảm có thể được cuộn chặt và buộc quanh khung xe, nhờ vậy không ảnh hưởng tới cân bằng hoặc không gian chứa đồ. Khi dừng lại ở các điểm dừng chân, bạn chỉ cần tháo bỏ thảm, để lại một không gian tập luyện riêng biệt trong vài phút trước khi tiếp tục hành trình.

Vệ sinh nhanh chóng sau mỗi buổi tập – Giữ thảm luôn sạch sẽ

Với tính không thấm nước của TPE, việc lau chùi thảm sau mỗi buổi tập trở nên vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một miếng khăn ướt hoặc một bình xịt dung dịch nước ấm pha nhẹ một chút xà phòng không mùi để xịt lên bề mặt, sau đó dùng khăn mềm hoặc bọt biển để lau sạch. Đối với những vùng bám mồ hôi nhiều, có thể để thảm ướt trong vài phút rồi dùng bàn chải mềm nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn còn sót lại.

Sau khi lau sạch, để thảm phơi dưới ánh nắng nhẹ hoặc trong không gian thoáng mát cho đến khi khô hoàn toàn trước khi gấp lại. Điều này giúp tránh mốc và giữ cho lớp TPE luôn trong tình trạng tốt, kéo dài tuổi thọ thảm trong suốt những chuyến đi dài ngày.

Các trường hợp thực tế – Người dùng chia sẻ trải nghiệm

  • Du lịch yoga tại Bali: Một nhóm bạn trẻ đã mang thảm TPE 6mm vào Bali cho một khóa tập yoga ngoài trời. Họ khen ngợi độ nhẹ và khả năng cuộn gọn nhanh, cho phép họ đặt thảm ngay trên bãi cát trắng mà không lo bị trượt. Sau mỗi buổi tập, chỉ cần rửa lại bằng nước biển nhẹ và phơi khô, thảm vẫn giữ được độ êm ái và độ bám.
  • Chuyến trekking miền Bắc: Khi tham gia trekking trên đỉnh Fansipan, du khách dùng thảm TPE làm tấm đệm ngồi khi nghỉ ngơi giữa các chặng. Độ dày 6mm giảm đáng kể áp lực lên lưng, đồng thời thảm không bị bẩn hoặc thấm nước khi tiếp xúc với sương mù và mưa nhẹ.
  • Trở lại văn phòng sau kỳ nghỉ: Một nhân viên văn phòng đã mang thảm về nhà sau kỳ nghỉ nghỉ dưỡng ở Hội An. Vì thảm TPE có khả năng không thấm mồ hôi, anh không gặp bất kỳ vấn đề nào về mùi hôi khi đặt thảm lên sàn gỗ trong phòng khách, đồng thời có thể dễ dàng cắt bỏ lớp bảo vệ để sử dụng ngay lập tức cho buổi tập buổi tối.
  • Đào tạo huấn luyện viên cá nhân: Một huấn luyện viên cá nhân đã chọn thảm này để mang đến các lớp học tại nhà khách hàng ở Hà Nội. Độ dày và độ bám ổn định cho phép anh thực hiện các động tác cơ bản và nâng cao mà không lo lắc thảm, ngay cả khi khách hàng tập trên sàn gỗ nhẵn trong một căn hộ có diện tích hạn chế.

Những câu hỏi thường gặp khi mua thảm TPE 6mm

Thảm này có phù hợp với người mới bắt đầu tập yoga không?

Với độ dày 6mm và lớp đệm vừa phải, thảm cung cấp sự hỗ trợ tốt cho các tư thế cơ bản và giúp người mới bắt đầu cảm thấy tự tin hơn khi thực hiện các động tác kéo dãn, giảm áp lực lên các khớp.

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

Thảm có được bảo hành hay có chứng nhận nào không?

Mặc dù thông tin cụ thể về chứng nhận không được công khai rộng rãi, nhà sản xuất thường cung cấp thời gian bảo hành tối thiểu 6 tháng cho các lỗi về chất liệu và gia công, và khách hàng có thể tham khảo thông tin chi tiết từ nhà bán lẻ hoặc dịch vụ hỗ trợ khách hàng.

Làm sao để chọn kích thước phù hợp cho bản thân?

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

Chiều dài tiêu chuẩn của thảm là 180cm, phù hợp với hầu hết người lớn. Nếu bạn có chiều cao trên 185cm hoặc thích có không gian rộng hơn cho các động tác mở rộng, có thể cân nhắc mua thêm một tấm thảm phụ hoặc lựa chọn loại thảm dài hơn tại các nhà cung cấp khác.

Thảm có chịu được ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài không?

Vật liệu TPE chịu được ánh sáng mặt trời và không bị phai màu nhanh. Tuy nhiên, để kéo dài tuổi thọ thảm, nên tránh để thảm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mạnh trong thời gian kéo dài, đặc biệt khi được để trên bãi biển hoặc ban công suốt cả ngày.

Có cần mua phụ kiện kèm như dây đai hoặc túi đựng không?

Không bắt buộc, nhưng việc mua một túi đựng nhẹ hoặc một bộ dây đai cuốn thảm sẽ giúp việc vận chuyển và lưu trữ trở nên tiện lợi hơn, đặc biệt trong những chuyến đi dài ngày hoặc khi bạn muốn bảo quản thảm một cách tối ưu.

So sánh với các loại thảm khác trên thị trường

Thảm PVC truyền thống vs. Thảm TPE 6mm

Thảm PVC thường nhẹ và giá thành rẻ, nhưng lại chứa các chất hoá học có thể gây hại cho sức khỏe, đồng thời không bền với thời gian khi chịu áp lực lớn. Thảm TPE 6mm, ngược lại, không chứa các thành phần độc hại, độ bền cao hơn và cung cấp lớp đệm phù hợp cho cả yoga và các buổi tập gym cường độ cao.

Thảm gummi cao su tự nhiên vs. Thảm TPE

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

Gummi cao su tự nhiên mang lại độ bám rất tốt, nhưng thường nặng và khó gập gọn, không thích hợp cho người di chuyển thường xuyên. Thảm TPE nhẹ hơn nhiều, có thể gập lại trong vài giây, thuận tiện cho việc đóng gói và mang theo khi đi du lịch.

Thảm Foam EVA vs. Thảm TPE 6mm

EVA (Ethylene Vinyl Acetate) có tính đàn hồi tốt nhưng không bám tốt trên các bề mặt trơn và có khả năng bị hỏng khi tiếp xúc với nhiệt độ cao. Thảm TPE 6mm cung cấp độ bám ổn định trên hầu hết các loại sàn và duy trì tính năng chống trượt ngay cả trong điều kiện ẩm ướt.

Thẩm mỹ và phong cách – Màu xám và đen đa dạng cho mọi không gian

Màu xám và đen của thảm không chỉ mang lại vẻ ngoài tinh tế, dễ dàng phối hợp với bất kỳ bộ trang phục thể thao hoặc không gian nội thất nào. Màu xám mang lại cảm giác hiện đại và trung tính, thích hợp với những không gian minimalist như căn hộ studio ở thành phố hoặc phòng tập nhỏ trong khu nghỉ dưỡng. Màu đen, mạnh mẽ, giúp tôn lên màu sắc của các phụ kiện tập luyện như dây yoga hay thảm tập màu sắc tươi sáng, đồng thời ít bám bụi và vết bẩn hơn trong môi trường sử dụng thường xuyên.

Thêm vào đó, màu sắc tối còn hỗ trợ việc giảm chói ánh sáng trong các phòng tập có đèn sáng mạnh, giúp người tập tập trung hơn vào tư thế và hơi thở mà không bị gián đoạn bởi ánh sáng phản chiếu.

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k

Giá trị đầu tư cho sức khoẻ dài hạn

Mặc dù giá bán ưu đãi 119.000 VND so với giá gốc 149.940 VND, thảm TPE 6mm mang lại giá trị thực tế hơn so với việc thuê hoặc mua các thảm chất lượng thấp, gây nhanh mòn và không an toàn. Việc sở hữu một thảm chất lượng cao như vậy không chỉ tiết kiệm chi phí trong thời gian dài, mà còn giúp người dùng duy trì thói quen luyện tập đều đặn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ chấn thương trong các hoạt động thể thao khác.

Chi tiết kích thước và trọng lượng

Chiều dài tiêu chuẩn 180 cm, chiều rộng 60 cm, độ dày 6 mm. Trọng lượng khoảng 1,2 kg, giúp người dùng dễ dàng mang theo trong ba lô du lịch hoặc vali hành lý. Các kích thước này phù hợp cho cả người cao trung bình và người có chiều cao lớn hơn, mang lại đủ không gian di chuyển cho các tư thế yoga đa dạng.

Hướng dẫn lựa chọn thảm phù hợp với nhu cầu cá nhân

Trước khi quyết định mua thảm, bạn nên cân nhắc các yếu tố sau:

Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
Thảm yoga gym TPE dày 6mm OFF-6MM BG màu đen xám siêu bền khô nhanh giảm đau 119k
  • Mục đích sử dụng: Nếu chủ yếu tập yoga nhẹ nhàng và thiền, độ dày 4‑5mm vẫn đủ, nhưng nếu bạn muốn kết hợp gym, cardio hoặc CrossFit, độ dày 6mm sẽ an toàn hơn.
  • Môi trường tập luyện: Đối với môi trường ngoài trời, chọn màu tối (đen) để giảm bám bẩn và tăng độ bám tốt hơn. Trong phòng tập trong nhà, màu xám giúp ẩn bớt bụi bẩn và duy trì vẻ sạch sẽ.
  • Khả năng di chuyển: Nếu bạn thường xuyên di chuyển, hãy ưu tiên thảm nhẹ, có khả năng cuộn gọn nhanh, như TPE 6mm.
  • Ngân sách: Với mức giá ưu đãi, thảm TPE 6mm vẫn mang lại chất lượng tốt so với các loại thảm cùng mức giá trên thị trường.

Những lưu ý khi bảo quản lâu dài

Để thảm giữ được độ bền và hình dạng tốt nhất, tránh để thảm tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt quá cao, như để dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp trong thời gian dài hoặc đặt gần các thiết bị phát nhiệt. Ngoài ra, hạn chế để thảm trên bề mặt cứng hoặc đá lạnh trong thời gian dài mà không có lớp vải lót, để tránh hiện tượng co rút hoặc mất độ đàn hồi của vật liệu TPE.

Với việc chăm sóc đúng cách, thảm TPE dày 6mm có thể duy trì độ mới và hiệu suất tối ưu trong vòng 2‑3 năm, thậm chí lâu hơn nếu sử dụng ở môi trường không quá khắc nghiệt.

Bài hữu ích cho bạn

Làm thế nào để chọn thảm tập gym phù hợp cho người mới bắt đầu tập yoga tại nhà?

Làm thế nào để chọn thảm tập gym phù hợp cho người mới bắt đầu tập yoga tại nhà?

Tập yoga tại nhà đang trở thành một xu hướng phổ biến đối với nhiều người, đặc biệt là những người mới bắt đầu. Việc tập yoga tại nhà mang lại sự tiện lợi và thoải mái, giúp bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, để bắt đầu tập yoga tại nhà, bạn cần chuẩn bị một số thiết bị…

Đọc tiếp
Khi dây kháng lực mất độ co dãn, các động tác yoga và tập gym nhanh chóng giảm hiệu quả

Khi dây kháng lực mất độ co dãn, các động tác yoga và tập gym nhanh chóng giảm hiệu quả

Trong thời đại ngày nay, việc tự tập luyện tại nhà bằng các dụng cụ hỗ trợ như dây kháng lực đã trở thành xu hướng phổ biến. Đặc biệt với những người yêu thích yoga hoặc luyện tập gym, dây kháng lực không chỉ giúp tăng cường sức mạnh, mà còn hỗ trợ độ linh hoạt và cân bằng cơ thể. Tuy nhiên, khi dây…

Đọc tiếp
Tại sao dây kháng lực số 8 lại là lựa chọn hàng đầu cho người mới bắt đầu tập yoga và gym?

Tại sao dây kháng lực số 8 lại là lựa chọn hàng đầu cho người mới bắt đầu tập yoga và gym?

Khi bắt đầu hành trình tập yoga hoặc gym, việc lựa chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng. Một trong những công cụ được nhiều người mới bắt đầu ưa chuộng là dây kháng lực. Trong số nhiều loại dây kháng lực trên thị trường, dây kháng lực số 8 đang nổi lên như một lựa chọn hàng đầu. Vậy tạ…

Đọc tiếp
Làm thế nào để chọn túi gym phù hợp cho người mới tập yoga?

Làm thế nào để chọn túi gym phù hợp cho người mới tập yoga?

Khi bắt đầu hành trình tập yoga, việc chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ và trang thiết bị cần thiết là rất quan trọng. Một trong những item không thể thiếu đối với người tập yoga là túi gym. Túi gym không chỉ giúp bạn đựng các dụng cụ tập luyện như thảm yoga, quần áo, mà còn phải đảm bảo sự tiện lợi và th…

Đọc tiếp