

NATTO CODEN - Thực phẩm chay dinh dưỡng Nhật Bản, bí quyết sống khỏe đẹp, giảm còn 144k
Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn
Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.
Trên hành trình khám phá những góc phố cổ kính của Kyoto, hương thơm đặc trưng của các món ăn truyền thống luôn làm cho bất kỳ thực khách nào cũng phải ngây ngất. Khi vừa mê mải chiêm ngưỡng những khu vườn zen thanh bình, bạn thỉnh thoảng lại muốn có một nguồn năng lượng nhanh, vừa tiện lợi vừa đầy dinh dưỡng để tiếp tục những bước chân không mỏi mệt. Đặc biệt, khi là người ăn chay, việc tìm được một món ăn Nhật Bản thuần chay, giàu protein mà vẫn dễ mang theo không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Trong những chuyến du lịch dài ngày hay những chuyến cắm trại tại những dãy núi xanh thẳm, một gói Natto Coden – thực phẩm chay đã và đang trở thành “bộ đồng hành” cho nhiều du khách ưu tiên sức khỏe. Hương vị hơi lạ, kết cấu dẻo mịn, và chất dinh dưỡng dồi dào của Natto mang lại cảm giác hài lòng sau mỗi bữa ăn, đồng thời giúp cân bằng năng lượng suốt cả ngày dài khám phá.
Natto Coden là gì? – Giới thiệu tổng quan về sản phẩm
Natto Coden là một dạng thực phẩm lên men từ đậu nành, được sản xuất theo công nghệ hiện đại nhưng vẫn giữ nguyên phong cách truyền thống của người Nhật Bản. Với công đoạn lên men đặc trưng, Natto tạo ra những chuỗi protein có cấu trúc độc đáo, kết hợp cùng enzym Natto (nattokinase) giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất. Sản phẩm được đóng gói trong các hộp tiện lợi, phù hợp để mang theo trong balo hoặc vali, không cần bảo quản lạnh và có hạn sử dụng dài.
Điểm đáng chú ý nhất của Natto Coden là tính thuần chay tuyệt đối, không chứa bất kỳ thành phần động vật nào, đồng thời không dùng chất phụ gia gây lo ngại. Điều này làm cho nó trở thành lựa chọn an toàn cho người ăn chay thuần, người ăn kiêng protein thực vật, hay những ai đang tìm kiếm một nguồn dinh dưỡng bổ sung trong lúc di chuyển.
Thành phần chính và giá trị dinh dưỡng

- Đậu nành lên men 100% – nguồn cung cấp protein thực vật chất lượng cao.
- Enzym Natto (nattokinase) – hỗ trợ tiêu hoá và có khả năng giúp duy trì độ đàn hồi của mạch máu.
- Vitamin K2 (Menatetrenone) – góp phần vào quá trình đông máu tự nhiên và bảo vệ xương.
- Vitamin B2 (Riboflavin) và B6 – hỗ trợ quá trình chuyển hoá năng lượng.
- Chất xơ hòa tan – giúp duy trì cảm giác no lâu và hỗ trợ hệ tiêu hoá.
- Khoáng chất như sắt, canxi và magie – cung cấp các nguyên tử vi lượng cần thiết cho hoạt động cơ thể.
Mỗi hộp Natto Coden (khoảng 50g) cung cấp khoảng 150 calo, với hàm lượng protein khoảng 12g, tương đương một phần ăn nhẹ nhưng giàu chất đạm, đủ để phục vụ nhu cầu protein của người trưởng thành trong một bữa ăn nhẹ trên đường.
Đối tượng sử dụng phù hợp
- Du khách ăn chay tìm kiếm món ăn truyền thống Nhật Bản nhưng không muốn lo lắng về nguyên liệu động vật.
- Vận động viên và người tập thể thao muốn bổ sung protein thực vật nhanh chóng trước hoặc sau buổi tập.
- Người làm công việc văn phòng, thường xuyên phải di chuyển, cần một bữa ăn nhẹ không cần chuẩn bị quá nhiều.
- Người đang trong giai đoạn giảm cân, muốn tăng cảm giác no mà không nạp nhiều calo.
- Học sinh, sinh viên chuẩn bị cho các kỳ thi, cần nguồn năng lượng ổn định trong thời gian học dài.
Những tình huống dùng Natto Coden khi du lịch
Đối với người yêu thích phiêu lưu, một bữa ăn nhanh mà vẫn bổ dưỡng là yếu tố quan trọng để duy trì năng lượng và tinh thần lạc quan. Natto Coden đáp ứng nhu cầu này bằng cách dễ dàng bảo quản, không yêu cầu chế biến phức tạp và có thể kết hợp linh hoạt với nhiều thực phẩm địa phương.
Đồ ăn nhanh dinh dưỡng trên hành trình trekking
Khi bạn đang bứt tốc qua những cung đường đá sạt sỏi của dãy Himalaya, không gian ăn uống thường bị giới hạn. Một gói Natto Coden được gỡ ra, trộn cùng vài lát bánh mì nguyên cám hay cơm trộn (rice ball) chỉ mất vài phút, cung cấp protein và năng lượng cho cơ thể để tiếp tục leo lên các đỉnh cao.
- Thời gian chuẩn bị: 1–2 phút.
- Những phụ kiện cần mang: dao đa năng, một chút gia vị (muối, tiêu), và bát nhựa hoặc túi zip.
- Lợi ích: duy trì đường huyết ổn định, giảm cảm giác mệt mỏi trong quá trình leo núi.
Thưởng thức trong phòng khách sạn hoặc homestay
Sau một ngày dài tham quan các đền thờ tại Nara, bạn có thể trở lại phòng khách sạn và chuẩn bị một bữa ăn nhẹ không cần nấu nướng. Natto Coden kết hợp cùng chút nước tương, hành lá thái mỏng và vài miếng đậu hũ non sẽ tạo thành một món ăn đầy hương vị, vừa đủ để lấp đầy dạ dày mà không gây nặng bụng.
- Chuẩn bị trong phòng: chỉ cần mở hộp, trộn các nguyên liệu, và thưởng thức.
- Phù hợp với những phòng có bếp mini hoặc chỉ có ấm đun nước.
- Tính năng: không tạo mùi mạnh, không để lại mùi hôi trong không gian nhỏ hẹp.
Sáng nhanh trên tàu shinkansen

Đặt mình vào chuyến tàu cao tốc nối Tokyo và Osaka, nơi thời gian là tài sản quý. Natto Coden có thể được gắn trong túi đựng đồ cá nhân, mở ra, trộn với một ít nước tương và một nắm gạo đã chuẩn bị sẵn (có thể mang từ trước). Điều này mang lại bữa sáng hoàn chỉnh chỉ trong một vài giây, giúp bạn không bị lỡ các cuộc họp hoặc buổi tham quan đã lên lịch.
Buổi picnic tại công viên Yoyogi, Tokyo
Ngày hè, những chiếc chăn trải đất và giỏ đựng thức ăn trở thành biểu tượng của buổi dã ngoại gia đình. Natto Coden dễ dàng gắp lên các chiếc bánh mỳ, hoặc cho vào salad rau tươi, tạo nên một món ăn nhẹ đầy dinh dưỡng, vừa sạch sẽ vừa phù hợp với môi trường thiên nhiên không có bếp nấu.
- Cách kết hợp: Natto + xà lách + hạt mè rang.
- Ưu điểm: không cần chuẩn bị dụng cụ nấu nướng, giảm bớt rác thải nhựa khi ăn ngoài.
Dùng trong chuyến du lịch xe đạp quanh đảo Hokkaido
Đối với những người đi du lịch bằng xe đạp vòng quanh các con đường ven biển lạnh giá, việc mang theo thực phẩm tươi lâu ngày là thách thức. Natto Coden với thời gian bảo quản ổn định và trọng lượng nhẹ giúp bạn có nguồn protein ổn định mà không cần phải dừng lại ở siêu thị mỗi khi cảm thấy đói.
Lợi ích sức khỏe được chia sẻ dựa trên quan sát thực tiễn

Mặc dù không phải là thực phẩm y tế, Natto Coden đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người tiêu dùng về các khía cạnh sức khỏe. Dưới đây là một số quan sát chung, không mang tính khẳng định y khoa mà dựa trên kinh nghiệm thực tế và báo cáo cá nhân.
Hỗ trợ tiêu hoá nhờ enzym tự nhiên
Quá trình lên men của Natto sinh ra enzym Natto (nattokinase), một loại protease có khả năng phá vỡ protein thành các peptide ngắn hơn, giúp hệ tiêu hoá dễ dàng hấp thụ. Nhiều du khách đã báo cáo cảm thấy nhẹ nhàng hơn trong dạ dày khi ăn Natto trước các bữa ăn nhiều protein hoặc các chuyến bay dài.
Cung cấp protein thực vật chất lượng
Với mức protein trung bình khoảng 12g mỗi hộp, Natto Coden là nguồn thay thế đáng tin cậy cho các nguồn protein động vật như thịt hoặc cá, đặc biệt trong môi trường thiếu nguồn thực phẩm tươi sống như trong các trạm dừng chân hẻo lánh. Đối với người ăn chay, đây là một cách hiệu quả để duy trì lượng protein cần thiết mà không lo bị thiếu hụt.
Vitamin K2 và sức khỏe xương
Vitamin K2 được biết đến là yếu tố quan trọng trong quá trình điều hoà canxi và hỗ trợ cấu trúc xương. Người tiêu dùng đã chia sẻ rằng họ cảm thấy xương chắc khỏe hơn sau khi kết hợp Natto Coden vào chế độ ăn hàng ngày trong thời gian dài, nhất là khi thực hiện các hoạt động thể chất mạnh mẽ như leo núi, đi bộ dài.
Chất xơ hòa tan và cảm giác no lâu

Khối lượng chất xơ trong Natto giúp duy trì cảm giác no, hạn chế việc ăn quá nhiều trong các chuyến đi dài ngày, từ đó giúp cân nặng ổn định và giảm nguy cơ tiêu thụ đồ ăn nhanh không lành mạnh khi đang trên đường.
Không chứa chất bảo quản, phù hợp với người dị ứng

Vì Natto Coden không sử dụng chất phụ gia hay hương liệu tổng hợp, người có xu hướng nhạy cảm với các thành phần chế biến công nghiệp thường cảm thấy thoải mái khi dùng sản phẩm này. Điều này cũng giảm nguy cơ phản ứng dị ứng khi ăn trong môi trường không quen thuộc như khách sạn nước ngoài.
Câu hỏi thường gặp
- Có cần bảo quản lạnh không? Natto Coden được đóng gói trong hộp chịu nhiệt, không yêu cầu bảo quản lạnh cho đến hạn sử dụng, phù hợp cho người du lịch.
- Natto có mùi tanh mạnh khiến không ai muốn ăn? Mùi tanh là đặc điểm của quá trình lên men. Nhiều người ăn chay thường thích thú với hương vị này, nhưng nếu chưa quen, có thể trộn cùng nước tương, dầu mè hoặc các nguyên liệu có hương vị mạnh để cân bằng.
- Có thể ăn trực tiếp không cần nấu? Có, Natto Coden được chế biến sẵn, ăn ngay sau khi mở hộp là hoàn toàn an toàn và tiện lợi.
- Làm sao để giảm độ dính, độ nhờn khi trộn? Thêm một chút nước tương, dầu mè hoặc một lát bơ thực vật sẽ giúp giảm độ nhờn và tạo ra hương vị đồng đều.
- Giá cả của sản phẩm thế nào? Giá niêm yết hiện tại là 181,440 VND, nhưng đang có chương trình giảm giá, mức giá khuyến mại là 144,000 VND.
- Độ ăn nào phù hợp cho trẻ em? Với thành phần tự nhiên, Natto Coden có thể là một lựa chọn bổ sung protein cho trẻ em trong bữa ăn phụ, tuy nhiên phụ huynh nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng nếu con chưa từng ăn thực phẩm lên men.
- Có nên ăn Natto mỗi ngày? Nhiều người tiêu dùng chọn ăn một phần Natto mỗi ngày để duy trì mức protein ổn định. Tuy nhiên, việc lặp lại quá thường xuyên có thể tạo cảm giác “bị quá” về hương vị, vì vậy có thể phối hợp với các nguồn protein khác.
- Nat to Coden có phù hợp cho người đang ở độ cao cao như Đà Lạt, Nha Trang? Vì không yêu cầu bảo quản lạnh và không gây ra phản ứng phụ nghiêm trọng khi tiêu thụ ở môi trường áp suất thấp, nên nó an toàn cho những nơi có độ cao và khí hậu thay đổi.
- Những lưu ý khi mang Natto lên máy bay? Hộp Natto Coden đã được đóng gói kín, đáp ứng tiêu chuẩn an toàn thực phẩm trên máy bay. Tuy nhiên, nên để trong túi xách tay để dễ kiểm soát nhiệt độ và tránh bị nén trong hành lý ký gửi.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản trong hành trình du lịch
Việc chuẩn bị trước khi khởi hành luôn là một bước quan trọng giúp du khách yên tâm hơn khi lên đường. Dưới đây là những mẹo đơn giản để bảo quản và tiêu thụ Natto Coden trong các chuyến đi khác nhau.
Bảo quản trong balo
Đặt hộp Natto Coden vào túi nhựa kín để tránh ẩm ướt từ môi trường bên ngoài. Nếu chuyến đi kéo dài hơn một tuần, bạn có thể để Natto trong một túi cách nhiệt nhẹ để duy trì nhiệt độ ổn định.
Sử dụng trong các bữa ăn nhanh
Chuẩn bị một bộ dụng cụ ăn nhanh (dao đa năng, 1-2 chiếc bát nhựa, chai nước tương nhỏ). Khi muốn ăn, mở hộp Natto, trộn với ít nước tương và đặt lên bánh mì, bánh quy gạo hoặc bánh gạo, rồi thưởng thức ngay.
Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua
Phối hợp với các nguyên liệu địa phương
Khi đi qua miền Nam Nhật Bản, bạn có thể mua được các loại rau củ tươi như bắp cải tím, cải bẹ xanh. Kết hợp Natto với những loại rau này sẽ mang lại cảm giác tươi mới, đồng thời tăng hàm lượng chất xơ trong bữa ăn.
Điều chỉnh khẩu vị
Nếu bạn chưa quá quen với vị tanh của Natto, hãy thử trộn Natto Coden với một ít mật ong thực vật hoặc một lát dứa tươi để giảm độ mạnh của mùi vị lên men. Khi đã thích hơn, bạn có thể ăn nguyên chất để trải nghiệm đầy đủ hương vị Nhật Bản truyền thống.

Chia sẻ với đồng hành
Với các chuyến nhóm, Natto Coden có thể là một “đồ ăn chung” giúp mọi người dễ dàng chia sẻ, giảm thiểu số lượng bữa ăn đãi. Họp mặt quanh lửa trại, bạn có thể tạo một “bữa ăn Natto” chung bằng cách trộn đều các hộp Natto, cho vào nồi nóng nhanh và chia đều cho mọi người.
Tầm quan trọng của Natto Coden trong lối sống du lịch xanh
Xu hướng du lịch hiện đại không chỉ đòi hỏi việc khám phá mà còn đề cao tính bền vững và tôn trọng môi trường. Natto Coden, với bao bì nhẹ, không cần bảo quản lạnh, và không phát sinh rác thải thực phẩm nhanh chóng, là một lựa chọn “xanh” cho những ai muốn giảm lượng rác thải nhựa và thực phẩm hỏng.
Thay vì mua đồ ăn nhanh đóng gói một lần, du khách có thể mang Natto Coden và sử dụng lại hộp hoặc túi đựng thực phẩm đã có sẵn trong hành lý. Điều này không chỉ giảm chi phí mà còn góp phần vào việc bảo vệ môi trường địa phương, như các đảo bờ biển Nhật Bản vốn đang phải đối mặt với ô nhiễm nhựa.
Chi phí và giá trị đầu tư
Giá niêm yết của Natto Coden hiện là 181,440 VND, tuy nhiên, trong các chương trình giảm giá hoặc combo, mức giá ưu đãi lên đến 144,000 VND. Khi so sánh với giá của một bữa ăn nhanh ở các khu vực du lịch, việc mang theo Natto Coden thực chất là một khoản đầu tư tiết kiệm và dài hạn, đặc biệt với những du khách cần duy trì chế độ ăn uống ổn định trong suốt hành trình.
Với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất cao, mỗi hộp Natto Coden có thể thay thế từ 2-3 bữa ăn phụ, đồng nghĩa với việc giảm đáng kể chi phí thực phẩm khi di chuyển ở những địa điểm có giá thực phẩm cao.
Những lời khuyên thực tế khi chọn Natto Coden cho chuyến đi
- Kiểm tra hạn sử dụng: Trước khi đóng gói hành lý, luôn xem ngày hết hạn để chắc chắn sản phẩm vẫn còn an toàn.
- Chọn kích thước phù hợp: Đối với các chuyến đi ngắn ngày, bạn có thể chỉ mang 2-3 gói, trong khi những chuyến dài hơn nên chuẩn bị sẵn một thùng nhỏ.
- Đóng gói chung với thực phẩm khô: Đặt Natto vào cùng ngăn với các món khô như hạt dinh dưỡng, bánh gạo để giảm diện tích đóng gói.
- Đừng bỏ qua dụng cụ ăn nhẹ: Một dao nhựa nhỏ và 1 chiếc bát nhựa sẽ giúp bạn xử lý Natto nhanh chóng khi cần.
- Thử nghiệm trước chuyến đi: Trước khi lên kế hoạch du lịch dài, hãy dùng thử Natto Coden trong môi trường nhà để quen dần vị và cách tiêu thụ.
Một món ăn chay như Natto Coden không chỉ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà còn thể hiện sự thông minh trong cách lên kế hoạch thực phẩm cho các chuyến đi dài. Từ việc chuẩn bị nhanh gọn tại khách sạn tới việc thưởng thức trong những khoảnh khắc ngắm nhìn phong cảnh núi non hay bãi biển, Natto luôn là sự lựa chọn vừa tiện lợi, vừa đậm đà văn hoá ẩm thực Nhật Bản.



Xúc xích xông khói TH true FOOD 450g - Giảm giá còn 130k, thực phẩm ngon, giá tốt

Bài hữu ích cho bạn
Lầm Tưởng Về Bóng Cá Chay: Mẹo Chọn và Sử Dụng Cho Người Mới Bắt Đầu Ăn Chay
Ăn chay đang trở thành một xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, không chỉ vì lý do sức khỏe mà còn vì sự quan tâm đến môi trường và động vật. Một trong những thực phẩm chay được yêu thích là bóng cá chay, một món ăn đa năng và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người mới bắt đầu ăn chay thường…

Bánh chưng chay nhân nấm hầu thủ & chân nấm hương: Thành phần và giá trị dinh dưỡng
Bài viết giới thiệu các loại nấm hầu thủ và chân nấm hương được sử dụng trong bánh chưng chay, cùng các nguyên liệu phụ trợ như gạo nếp, lá dong. Đồng thời phân tích hàm lượng protein, chất xơ và vitamin, giúp người tiêu dùng hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.

Thành phần và giá trị dinh dưỡng của bánh chưng chay nấm hầu thủ & chân nấm hương
Bài viết khám phá các nguyên liệu chính của bánh chưng chay nấm hầu thủ và chân nấm hương, đồng thời đưa ra bảng phân tích calorie, protein, chất xơ và các vitamin, khoáng chất có trong sản phẩm. Người đọc sẽ nắm rõ giá trị dinh dưỡng để lựa chọn phù hợp với chế độ ăn hàng ngày.

Mì Tôm Củ Mài Hoài Sơn Dai Ngon Chay: Thành phần và lợi ích dinh dưỡng cho bữa ăn nhanh
Bài viết khám phá các nguyên liệu chính như tôm chay, củ mài và các thành phần dưỡng sinh trong Mì Tôm Củ Mài Hoài Sơn Dai Ngon. Đánh giá giá trị dinh dưỡng, cách sản phẩm phù hợp với chế độ ăn nhanh và lành mạnh, đồng thời cung cấp thông tin hữu ích cho người tiêu dùng quan tâm sức khỏe.