Trang chủSắc ĐẹpDụng cụ & Phụ kiện Làm đẹpDụng cụ làm thon gọn cơ thểLIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
-21 %LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

(0)
69.080 đ
87.041 đ -21%
Tình trạng kho: Còn hàng
Trong một chuyến du lịch cuối tuần tới Đà Lạt, khi rời sân bay và cảm nhận không khí se lạnh pha lẫn mùi thơm của cây thông, tôi đã lấy chiếc đai giảm béo LIUJIR ra từ balo. Cảm giác nhẹ nhàng, không cản trở chuyển động khiến tôi có thể nhanh chóng m…

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop

Trong một chuyến du lịch cuối tuần tới Đà Lạt, khi rời sân bay và cảm nhận không khí se lạnh pha lẫn mùi thơm của cây thông, tôi đã lấy chiếc đai giảm béo LIUJIR ra từ balo. Cảm giác nhẹ nhàng, không cản trở chuyển động khiến tôi có thể nhanh chóng mặc vào, rồi bắt đầu một buổi đi bộ dạo quanh hồ Xuân Hương mà không lo lắng về việc áo quần trở nên chật hẹp. Đó là khoảnh khắc khi một món phụ kiện nhỏ gọn vừa giúp hỗ trợ luyện tập, vừa phù hợp với phong cách di động – một phần quan trọng của hành trình khám phá.

Những ngày cuối thu, khi chuẩn bị cho một chuyến cắm trại ở Tây Nguyên, tôi luôn tự hỏi làm sao có thể duy trì những thói quen tập luyện mà không mang theo dụng cụ nặng nề. Đai quấn eo LIUJIR chính là giải pháp tôi đã chọn; nó dễ gập gọn, không chiếm nhiều không gian trong túi xách, còn có khả năng hỗ trợ giảm mỡ bụng khi tập các bài cardio nhẹ nhàng hoặc khi đi bộ đường dài. Khi ngồi nghỉ dưới một tán cây, tôi có thể cảm nhận độ ẩm và nhiệt độ thay đổi, và nhờ vào lớp vải thoáng khí của đai, cơ thể vẫn luôn được thông thoáng.

Trong những chuyến công tác ngắn ngày, việc giữ dáng và sức khỏe luôn là thách thức. Khi bước ra khỏi khách sạn sau buổi họp, việc mang theo một chiếc đai nhẹ như LIUJIR cho phép tôi nhanh chóng thực hiện một vài động tác siết eo, kéo căng cơ bụng mà không gây xao nhãng. Điều này không chỉ giúp giảm cảm giác căng cơ sau ngày dài ngồi nhiều mà còn tạo cảm giác tự tin khi xuất hiện trước đồng nghiệp.

Đặc điểm nổi bật của đai giảm béo LIUJIR

Chất liệu và công nghệ

  • Vải cao cấp thoáng khí: Được làm từ sợi polyester và spandex, vải không chỉ co giãn tốt mà còn cho phép lưu thông không khí, giúp giảm bề mặt ẩm ướt khi tập thể dục hay trong môi trường ẩm ướt như khi leo núi.
  • Công nghệ siết nhẹ: Thiết kế ên đoạn eo giúp tạo áp lực đồng đều, kích hoạt quá trình nhiệt sinh trong vùng bụng một cách an toàn, không gây cảm giác đau đớn hay ngứa rát.
  • Đai điều chỉnh đa cấp độ: Dây kéo và dây thắt cố định cho phép người dùng tùy chỉnh độ chặt phù hợp với từng hoạt động, từ đi bộ nhẹ tới tập yoga hay các bài tập HIIT mạnh mẽ.

Kiểu dáng tiện lợi cho người di chuyển

Thiết kế thanh nhọn, không có các phần cứng gây trầy xước, giúp đai có thể được gập lại thành một hình dạng mỏng gọn, dễ dàng bỏ vào balo, túi đựng đồ thể thao hoặc ngay cả trong túi quần áo. Đai không có bộ phận điện tử hay pin, giảm thiểu rủi ro rò rỉ năng lượng trong các chuyến bay hay khi xả hành lý.

Thời gian sử dụng và độ bền

Với chất liệu được lựa chọn kỹ lưỡng, đai LIUJIR có thể chịu được việc giặt máy nhẹ ở chế độ lạnh, và vẫn duy trì tính đàn hồi sau nhiều lần giặt. Điều này rất quan trọng khi bạn phải rửa đồ sau những chuyến hành trình dài, tránh việc phải mua lại thường xuyên.

Cách sử dụng hiệu quả trong các chuyến du lịch và tập luyện

Chuẩn bị trước khi lên đường

  • Kiểm tra kích thước: Đo vòng eo hiện tại, sau đó chọn size phù hợp dựa trên bảng size của nhà sản xuất. Đai quá chặt có thể gây khó chịu, quá lỏng lại không tạo đủ áp lực.
  • Đóng gói thông minh: Gập đai lại thành hình chữ nhật mỏng, đặt vào một túi nhựa có khóa zip để tránh bụi bẩn và ẩm ướt trong hành lý.
  • Mang theo một bộ phụ kiện thay thế nếu chuyến đi kéo dài hơn một tuần, tránh việc đai bị hỏng hoặc mất trong quá trình di chuyển.

Một số tình huống sử dụng thực tế

Trên máy bay

Khi hạ cánh và phải di chuyển trong khoang hành khách, đai được mặc dưới áo sơ mi hoặc áo khoác, không gây cản trở sự di chuyển. Áp lực nhẹ giúp giảm cảm giác sưng sau thời gian ngồi lâu, đồng thời tạo hỗ trợ cho vùng thắt lưng khi phải đứng dậy lấy hành lý.

Trong khách sạn

Thời gian rảnh rỗi sau khi làm sạch phòng, bạn có thể thực hiện một chuỗi động tác siết eo ngắn 5-10 phút. Việc này giúp kích hoạt nhiệt sinh mà không cần đến máy móc, đồng thời mang lại cảm giác thoải mái khi mặc áo thun nhẹ.

Trong các hoạt động ngoài trời

Đối với những chuyến trekking nhẹ tại Đà Nẵng hay Hội An, đai có thể đồng hành cùng bạn trong suốt hành trình. Khi dừng lại nghỉ ngơi, việc siết lại đai giúp duy trì một mức độ ấm áp cho vùng bụng, ngăn ngừa cảm giác lạnh do gió thổi.

Trong buổi tập gym ngắn hạn

Nếu bạn đến một thành phố mới và chỉ có thời gian ngắn để vào phòng tập, đai LIUJIR có thể hỗ trợ trong các bài tập core như plank, crunch hay bicycle. Áp lực vừa phải giúp tăng độ nhạy cảm giác cơ bụng khi thực hiện động tác, từ đó đạt hiệu quả luyện tập cao hơn.

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Những lưu ý khi sử dụng trong môi trường nóng ẩm

  • Tránh mặc đai trong thời gian dài liên tục khi nhiệt độ cao hơn 30°C, để cơ thể không bị mất quá nhiều nhiệt.
  • Làm khô đai ngay sau khi vừa rửa hoặc khi đã bị ẩm do mồ hôi, để tránh phát triển mùi khó chịu.
  • Kết hợp đai với việc uống đủ nước, đặc biệt khi đang tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời.

Các câu hỏi thường gặp về đai giảm béo LIUJIR

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

Đai có gây đau khi siết quá chặt không?

Đai được thiết kế để cung cấp áp lực nhẹ nhàng và đồng đều. Nếu bạn cảm thấy đau nhức, nên điều chỉnh độ chặt giảm một bậc, hoặc dùng trong thời gian ngắn hơn cho các buổi đầu.

Có nên mặc đai khi đang ăn uống hoặc sau bữa ăn?

Đối với người mới bắt đầu, nên đợi khoảng 30 phút sau bữa ăn để cơ thể tiêu hoại thực phẩm. Việc mặc đai ngay sau ăn có thể gây cảm giác đầy bụng và khó thở.

Một ngày có nên đeo đai liên tục bao lâu?

Đối với những người chưa quen, nên bắt đầu từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày, và dần dần tăng lên tối đa 2-3 giờ nếu cảm thấy thoải mái. Không khuyến nghị đeo suốt 8 giờ liên tục, đặc biệt khi ngủ.

Đai có phù hợp với người có bệnh tim hay huyết áp không?

Đai chỉ tạo áp lực nhẹ, nhưng người có bệnh tim hoặc huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng, nhất là khi có các tình trạng tim mạch đã được chẩn đoán trước.

Có thể dùng đai khi đang mang thai không?

Trong thời kỳ mang thai, vùng bụng đã có áp lực tự nhiên từ thai nhi, vì vậy không nên sử dụng đai để tránh gây áp lực không cần thiết.

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

Cách bảo quản đai sau khi giặt?

Rửa ở chế độ lạnh, không dùng chất tẩy mạnh, sau khi giặt nên phơi khô ở nơi thoáng gió, tránh ánh nắng trực tiếp kéo dài. Khi không sử dụng, có thể cuộn nhẹ nhàng và đặt vào túi đựng để giữ hình dạng ban đầu.

Lợi ích sức khỏe và làm đẹp mà đai LIUJIR mang lại

Hỗ trợ hình dáng cơ thể

Áp lực vừa phải giúp giảm cảm giác bụng phồng và hỗ trợ duy trì tư thế đứng thẳng, giảm áp lực lên lưng. Khi cơ thể ở tư thế đúng, việc di chuyển sẽ trở nên nhẹ nhàng, giảm mệt mỏi khi đi bộ xa trong các địa điểm du lịch.

Tăng cường cảm giác nhiệt sinh trong quá trình tập

Mỗi khi thực hiện các bài cardio, đai giúp giữ nhiệt độ vùng bụng ổn định hơn, từ đó tạo điều kiện cho cơ bắp hoạt động hiệu quả. Đây là một trong những lý do khiến nhiều vận động viên dùng đai trong các buổi tập luyện ngắn gọn nhưng tập trung cao độ.

Thúc đẩy tinh thần và tự tin

Khi thấy vòng eo thẳng hơn, người dùng thường cảm thấy tự tin hơn khi tham gia các hoạt động xã hội hoặc chụp ảnh lưu niệm trong chuyến du lịch. Sự cải thiện ngoại hình dù là nhẹ nhàng cũng có thể tạo ra tinh thần tích cực, góp phần làm cho chuyến đi trở nên vui vẻ hơn.

Giúp giảm cảm giác mệt mỏi sau một ngày dài di chuyển

Áp lực hỗ trợ cột sống ở phần lưng dưới, giảm tình trạng "cứng lưng" khi ngồi trên xe bus hoặc máy bay trong thời gian dài. Khi đến điểm đến, bạn có thể dễ dàng thực hiện các hoạt động như leo lên đỉnh núi hay tham quan các danh lam thắng cảnh mà không bị căng thẳng.

So sánh với các giải pháp giảm mỡ và eo khác

Đai LIUJIR vs. đai giảm mỡ có ấm điện

  • Độ an toàn: Đai không có phần tử điện tử, tránh nguy cơ quá nhiệt hoặc hỏng hóc trong môi trường ẩm ướt.
  • Tiện lợi khi di chuyển: Không cần sạc pin hoặc mang theo nguồn điện, thích hợp cho những người thường xuyên di chuyển bằng máy bay hoặc xe bus.
  • Hiệu quả dài hạn: Cung cấp áp lực vật lý, giúp hình thành thói quen siết eo thường xuyên hơn, trong khi đai điện thường phụ thuộc vào thời gian sử dụng mỗi lần.

Đai LIUJIR vs. quần legging tập

  • Legging thường cung cấp độ ép toàn thân, trong khi đai chỉ tập trung vào vùng eo, giúp giảm tải lên các khớp khác.
  • Legging có thể gây cảm giác khó chịu khi mặc trong thời tiết nóng, còn đai vì thiết kế mỏng nhẹ ít gây nhiệt độ tích tụ.
  • Đối với những người cần hỗ trợ ngay lập tức khi ngồi dài, đai dễ dàng điều chỉnh và mặc/bỏ mà không phải thay đổi toàn bộ trang phục.

Đai LIUJIR vs. thực phẩm hỗ trợ giảm cân

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
  • Thực phẩm có thể có tác dụng phụ nếu dùng không đúng liều lượng, trong khi đai hoàn toàn không gây ra ảnh hưởng nội tiết.
  • Đai mang lại hiệu ứng hỗ trợ luyện tập, còn thực phẩm chỉ cung cấp dung tích calo hoặc chất dinh dưỡng, không thay thế việc vận động.
  • Sự kết hợp cả hai (đai + chế độ ăn hợp lý) thường mang lại hiệu quả tốt hơn, nhưng đai tự nó là một công cụ hỗ trợ không cần phụ thuộc vào thực phẩm bổ sung.

Hướng dẫn mua và lựa chọn phiên bản phù hợp

Yếu tố quyết định khi chọn size

Đánh giá dựa trên vòng eo và độ ưa chuộng độ chặt. Nếu vòng eo trong khoảng 68‑75 cm, nên chọn size S; 76‑85 cm là size M; 86‑95 cm là size L; trên 95 cm có thể cần size XL hoặc thử một mẫu có thiết kế rộng hơn.

Giá cả và giá trị

Giá gốc của sản phẩm là 87,041 VND, trong khi mức giảm giá hiện tại là 69,080 VND. So sánh với các thương hiệu nhập khẩu khác, mức giá này cho thấy mức chi phí hợp lý cho một phụ kiện hỗ trợ tập luyện có thể sử dụng trong nhiều môi trường khác nhau.

Chính sách bảo hành và đổi trả (nếu có)

Trong trường hợp đai bị lỗi về chất liệu hoặc dây kéo không hoạt động sau thời gian sử dụng bình thường, người mua nên liên hệ với nhà bán lẻ để kiểm tra điều kiện bảo hành. Bảo hành thường áp dụng trong vòng 30 ngày kể từ ngày mua, tuy nhiên chính sách cụ thể phụ thuộc vào nơi bán.

Những trải nghiệm thực tế từ người dùng trong các chuyến đi

Chuyến cắm trại miền Bắc

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

Mai, một người yêu thích du lịch bụi, chia sẻ rằng sau khi đeo đai LIUJIR trong một đêm trại, cô cảm thấy vòng eo không bị "bịt chặt" khi ngủ, đồng thời sau buổi sáng tập yoga, cơ bụng cô cảm nhận được sự kích thích nhẹ, giúp tăng cường sức mạnh cho các động tác chắp tay thả lỏng. Đối với cô, chiếc đai đã trở thành một phần không thể thiếu trong mỗi hành trang.

Du lịch biển Phú Quốc

Trong một kỳ nghỉ dài ba ngày, anh Nam mang đai vào hành lý xách tay. Khi lên bãi biển và tham gia vào hoạt động bóng chuyền, anh chỉ cần đeo đai quanh eo trong khoảng 20 phút mỗi buổi, giúp duy trì sự ổn định cho thân mình trong khi di chuyển mạnh mẽ trên cát. Khi kết thúc ngày, anh nhận thấy không có cảm giác mỏi lưng hay áp lực không mong muốn.

Tour khám phá Đà Lạt kéo dài một tuần

Nhân viên văn phòng Linh đã quyết định dùng đai LIUJIR để hỗ trợ duy trì thói quen tập luyện mỗi tối sau khi tham quan các điểm du lịch như Thác Datanla và vườn hoa Lavender. Bằng cách chỉ dành 15‑20 phút cho việc siết eo, cô cảm thấy vòng eo nhẹ nhàng hơn và không bị tăng cân bất ngờ dù ăn nhiều món đặc sản địa phương.

Chi tiết về cấu tạo và cảm giác khi mặc

Cấu trúc các lớp vải

Đai bao gồm ba lớp chính: lớp trong tiếp xúc trực tiếp với da, làm từ chất liệu siêu mềm, giúp giảm nguy cơ kích ứng; lớp giữa có cấu trúc lưới, tăng khả năng thở; lớp ngoài là vật liệu chống thấm nhẹ, bảo vệ các lớp trong khỏi độ ẩm bên ngoài.

Cảm giác khi mặc trong các hoạt động thể chất

  • Trong buổi chạy nhẹ, đai tạo cảm giác ấm áp nhưng không gây nóng bứt.
  • Khi thực hiện động tác xoay người, đai không bám chặt đến mức cản trở, cho phép toàn bộ cột sống di chuyển linh hoạt.
  • Trong các bài tập thở và thiền, đai hỗ trợ giữ cho vùng bụng không bị áp lực đột ngột, giúp người tập duy trì hơi thở sâu và đều.

Các lưu ý về sức khỏe khi sử dụng đai giảm béo trong thời gian dài

Tầm quan trọng của việc kết hợp với chế độ dinh dưỡng

Đai không thay thế việc kiểm soát ăn uống. Khi du lịch, việc thưởng thức các món đặc sản là một phần không thể thiếu, nhưng vẫn nên cân nhắc lượng calo, đặc biệt khi dự định sử dụng đai mỗi ngày. Ăn đủ protein, chất xơ và tránh thực phẩm chiên rán nhiều dầu sẽ giúp cơ thể duy trì mức năng lượng ổn định cho quá trình tập luyện và hỗ trợ các tác động của đai.

Phản hồi từ các chuyên gia thể dục

Một số huấn luyện viên cá nhân khuyên rằng đai có thể được sử dụng như một công cụ hỗ trợ “cơ chế hình thành thói quen” – nghĩa là người dùng sẽ nhớ thực hiện các động tác siết eo đều đặn hơn khi đã có thói quen đeo đai trong các hoạt động hàng ngày.

Hiệu quả phụ thuộc vào tần suất và thời gian sử dụng

Như bất kỳ công cụ hỗ trợ nào, đai LIUJIR mang lại hiệu quả tối ưu khi người dùng duy trì việc sử dụng thường xuyên và kết hợp với các bài tập cơ bản. Nếu chỉ dùng trong thời gian ngắn và không đồng hành với chế độ luyện tập, kết quả có thể không được cảm nhận rõ rệt.

Phản hồi từ cộng đồng và những lời khuyên thực tiễn

Lời khuyên dành cho người mới bắt đầu

  • Hãy bắt đầu bằng thời gian ngắn, từ 15-20 phút mỗi lần, để cơ thể làm quen.
  • Sử dụng đai trong các buổi tập nhẹ nhàng, như đi bộ, yoga nhẹ hoặc bài tập thở.
  • Giữ thói quen kiểm tra độ chặt mỗi lần sử dụng; không nên để đai quá chặt khiến máu không lưu thông tốt.

Những người có lối sống năng động chia sẻ

Các vận động viên thể thao mạo hiểm, như những người đi xe đạp địa hình hay leo núi, thường mang theo đai trong hành lý để có thể nhanh chóng "tái khởi động" cơ bụng sau những đoạn leo dốc căng thẳng. Họ cho rằng việc có một “công cụ hỗ trợ” ngay trong túi sẽ giúp giảm thời gian giãn cơ và tăng cường khả năng hồi phục nhanh hơn.

Ý kiến của chuyên gia y tế về áp lực nhẹ

Một chuyên gia dinh dưỡng và thể dục ở Hà Nội nhận xét rằng áp lực nhẹ ở vùng bụng có thể cải thiện tuần hoàn máu trong khu vực đó, từ đó giúp cơ bắp tiếp nhận oxy và chất dinh dưỡng tốt hơn trong quá trình tập. Tuy nhiên, họ cũng nhấn mạnh rằng áp lực phải đủ nhẹ để không gây cảm giác “đình trệ” hay hạ huyết áp.

Những mẹo bảo quản đai khi di chuyển trên các phương tiện công cộng

Sử dụng túi nhựa hoặc túi bảo vệ

Đặt đai vào túi zip kín để tránh bị dính chất bẩn từ hành lý khác. Khi di chuyển bằng tàu điện ngầm, nơi không khí ẩm ướt, việc đóng gói kín giúp giảm nguy cơ mùi hôi và mốc.

Làm khô nhanh chóng khi tiếp xúc với mồ hôi

Trong những chuyến đi bộ dài, bạn có thể mang theo một khăn lau khô hoặc giấy thấm mồ hôi để lau nhanh bề mặt đai trước khi đặt lại vào balo. Điều này giúp duy trì độ sạch và thoáng khí của đai trong suốt hành trình.

Tránh xa các vật liệu có tính chất ăn mòn

Không nên bảo quản đai cạnh các chất lỏng như xăng, dung môi hoặc các sản phẩm có mùi mạnh. Những chất này có thể làm biến đổi màu sắc hoặc chất liệu vải qua thời gian.

Lý do tại sao LIUJIR được lựa chọn phổ biến trong cộng đồng du lịch

Trọng lượng nhẹ và gập gọn

Trong một hành lý cân nặng giới hạn, mỗi gram đều quý giá. Đai LIUJIR chỉ nặng khoảng 200 gram, dễ dàng bỏ vào một ngăn phụ trợ của vali hoặc balo. Khi không sử dụng, chỉ cần gập lại và cất trong một túi nhỏ.

Tính thẩm mỹ và màu sắc trung tính

Với màu đen hoặc xám, đai không chỉ dễ phối hợp với các trang phục tập luyện mà còn không làm loá mắt trong môi trường công cộng. Điều này giúp người dùng cảm thấy tự tin mặc đai khi tham gia các hoạt động thể thao nhóm hay lễ hội thể dục cộng đồng ở các thành phố lớn.

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

Không phụ thuộc vào nguồn điện

Đối với du lịch bằng xe cộ hoặc máy bay, việc mang theo một thiết bị không cần pin luôn là ưu thế. Không còn lo lắng về việc sạc hoặc mất điện, đai luôn sẵn sàng cho bất kỳ lúc nào người dùng muốn thực hiện bài tập nhanh.

Các loại hình luyện tập tương thích với đai giảm béo

Cardio nhẹ và aerobic

Những bài tập như đi bộ nhanh, chạy nhẹ, nhảy dây hay aerobic tại khách sạn đều rất phù hợp. Áp lực nhẹ ở vùng eo giúp duy trì nhiệt độ cơ thể, đồng thời tạo cảm giác ổn định khi thực hiện những bước chạy ngắn.

Yoga và pilates

Trong các bài tập thở và duỗi người, đai giúp duy trì sự ổn định cho cột sống, hỗ trợ việc thực hiện các tư thế đứng và ngồi thẳng mà không gây áp lực lên thắt lưng.

Bodyweight training

Những bài tập dùng trọng lượng cơ thể như squat, plank, mountain climber cũng được cải thiện khi đai mang lại cảm giác hỗ trợ ở vùng bụng, giúp duy trì sự căng thẳng cơ đúng mức trong suốt quá trình tập.

Chuyển động trong các môn thể thao ngoài trời

LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ
LIUJIR Đai Giảm Béo Cellulite Giảm Béo Cơ Thể Eo Tập Thể Dục Bụng Quấn Bụng Đốt Cháy Mỡ

Đối với người thích lướt ván trên sông hoặc tham gia các hoạt động trượt tuyết, việc đeo đai trong khoảng thời gian nghỉ giữa các vòng di chuyển có thể giảm cảm giác chùng xuống ở phần giữa cơ thể, giúp cơ bụng luôn trong trạng thái “điều chỉnh”.

Sự tương thích với phụ kiện tập luyện khác

Kết hợp cùng vòng tay hỗ trợ cổ tay

Với những người tập luyện ở mức trung bình đến cao, việc đồng thời dùng vòng tay giảm đau tại cổ tay cùng đai EO sẽ giúp giảm cảm giác mỏi tay sau những bài tập kéo dài.

Đồng hành với thảm yoga gập gọn

Thảm yoga gập lại được và có kích thước nhỏ, giống như đai, cho phép du khách mang theo một bộ dụng cụ tập luyện mini trong một túi duy nhất. Khi sắp xếp hành lý, đai và thảm có thể xếp cạnh nhau một cách gọn gàng.

Sự kết hợp với áo tập có độ co giãn cao

Áo tập được làm từ chất liệu elastane giúp co giãn tự do, kết hợp với đai sẽ tạo nên một bộ đồ tập luyện gọn nhẹ, không gây cảm giác vướng víu hay làm giảm độ linh hoạt của các khớp.

Bài hữu ích cho bạn

Sữa bột giảm béo cho phụ nữ mang thai thường hỗ trợ duy trì năng lượng hơn là giảm cân nhanh.

Sữa bột giảm béo cho phụ nữ mang thai thường hỗ trợ duy trì năng lượng hơn là giảm cân nhanh.

Trong suốt thời kỳ mang thai, phụ nữ không chỉ cần chăm sóc sức khỏe cho bản thân mà còn phải lo âu cho sự phát triển của thai nhi. Nhiều mẹ bầu lo lắng về cân nặng tăng quá nhanh và tìm kiếm các sản phẩm hỗ trợ giảm béo, trong khi thực tế dinh dưỡng hợp lý thường ưu tiên việc duy trì năng lượng ổn…

Đọc tiếp
Mất bao lâu để thấy hiệu quả của con lăn mát xa bằng gỗ JETANS trong việc giảm cellulite?

Mất bao lâu để thấy hiệu quả của con lăn mát xa bằng gỗ JETANS trong việc giảm cellulite?

Cellulite - một vấn đề về da phổ biến ở phụ nữ, gây ra bởi sự tích tụ mỡ thừa dưới da, dẫn đến bề mặt da trở nên sần sùi và không đều. Nhiều người đã tìm kiếm c…

Đọc tiếp
Mùa hè ẩm ướt, bột kem béo hút ẩm nhanh; nên giảm thời gian khuấy tránh kết dính bữa tối muộn

Mùa hè ẩm ướt, bột kem béo hút ẩm nhanh; nên giảm thời gian khuấy tránh kết dính bữa tối muộn

Trong những ngày hè, không khí ẩm làm bột kem béo nhanh chóng hút độ ẩm và trở nên dính tay. Khi tôi chuẩn bị bánh vào buổi tối muộn, việc khuấy kéo dài khiến bột vón cục hơn dự kiến. Giảm thời gian khuấy và dùng bát lạnh giúp duy trì độ mịn của hỗn hợp. Những quan sát này cho thấy thời tiết mùa hè cần điều chỉnh tốc độ và công cụ khi dùng bột kem béo.

Đọc tiếp
Cảm nhận thực tế sau một tháng kiên trì dùng thảm rung giảm cellulite, những thay đổi mà mắt thường không thấy

Cảm nhận thực tế sau một tháng kiên trì dùng thảm rung giảm cellulite, những thay đổi mà mắt thường không thấy

Sau một tháng sử dụng thảm rung, da thường trở nên mềm mại hơn và độ đàn hồi tăng lên. Nhiều người nhận thấy độ dày của lớp mỡ giảm dần, dù không thể quan sát rõ trên gương. Cảm giác da mịn hơn khi chạm vào là một dấu hiệu cho thấy quá trình tuần hoàn đã được cải thiện. Tuy nhiên, sự thay đổi này đòi hỏi thời gian và kiên nhẫn, không phải lúc nào cũng ngay lập tức.

Đọc tiếp