Trang chủNhà Cửa & Đời SốngĐồ dùng phòng ănDĩaKhay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
-22 %Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

(0)
45.650 đ
58.432 đ -22%
Tình trạng kho: Còn hàng
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM giúp tạo ấn tượng với bàn tiệc sang trọng và ấm cúng. Sản phẩm bằng nhựa tròn, màu sắc truyền thống, phù hợp cho dịp Tết Nguyên Đán hoặc các sự kiện đặc biệt. Mang lại sự tiện lợi và đẹp mắt cho việc bày biện đồ ăn.

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop
Danh mục:

Ngày trời se lạnh, các cặp đôi đang chuẩn bị cho ngày trọng đại của mình thường phải suy nghĩ không chỉ về váy cưới, bó hoa mà còn lo toan về việc bày biện bàn tiệc sao cho vừa sang trọng vừa ấm cúng. Khi xe đưa khách mời di chuyển đến hội trường, những chiếc khay đựng đồ ăn nhẹ được sắp xếp gọn gàng trong thùng gỗ, vừa giúp giữ hương vị tươi mới, vừa tạo nên một khung cảnh đẹp mắt ngay tại bàn tiệc.

Bí quyết chọn khay đựng thực phẩm phù hợp cho dịp lễ

Đối với nhiều người, việc chuẩn bị lễ hội Tết Nguyên Đán cũng không kém phần tỉ mỉ. Những chiếc bát kẹo màu đỏ, các đĩa đai ốc được xếp thành vòng tròn trên bàn thờ, gợi nhớ tới những truyền thống lâu đời của người Hoa, khiến không khí rực rỡ và đầy may mắn. Khi di chuyển từ nhà đến hội chợ hay nhà hàng, việc mang theo những bộ dụng cụ ăn nhẹ chắc chắn, nhẹ nhàng sẽ giúp giảm bớt căng thẳng trong quá trình sắp xếp và trình bày.

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Trong bối cảnh mọi người ngày càng ưa thích tổ chức tiệc ngoài trời, lễ hội di động và những buổi hội họp gia đình ở các khu nghỉ dưỡng, việc tìm kiếm những sản phẩm phục vụ ăn uống vừa bền vừa đẹp, dễ bảo quản và thuận tiện cho việc di chuyển trở nên hết sức cần thiết. Các khay, đĩa và bát phục vụ của ZENITHEM đã nhanh chóng đáp ứng nhu cầu này, mang lại sự an tâm cho những ai đang lên kế hoạch cho đám cưới, lễ hội hoặc bất kỳ buổi tiệc nào cần sự chuẩn bị tỉ mỉ và linh hoạt.

Thiết kế và chất liệu của khay ZENITHEM

Khay đựng đồ ăn nhẹ ZENITHEM được tạo ra với kiểu dáng tròn hoàn hảo, phù hợp cho việc bày biện trái cây, bánh ngọt hay các món ăn nhẹ khác. Vật liệu chủ yếu là nhựa cứng cao cấp, mang lại độ bền cao và khả năng chịu lực tốt, đáp ứng tốt yêu cầu di chuyển liên tục trong các buổi tiệc lớn. Bề mặt nhựa được xử lý mịn màng, không gây bám dính, giúp thực phẩm luôn được giữ sạch và an toàn khi tiếp xúc.

Màu sắc của khay chủ yếu là màu trắng hoặc trong suốt, cho phép người dùng tự do phối hợp với các đồ trang trí màu sắc tươi sáng. Đối với những dịp lễ Tết, người ta thường ghép thêm các bộ đĩa đai ốc và bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc, tạo nên một khung cảnh vừa trang nhã vừa đậm đà tinh thần lễ hội.

Độ bền và khả năng chịu tải

Nhựa dày và cứng cáp của khay ZENITHEM giúp sản phẩm có khả năng chịu tải trọng lên đến vài kilogram mà không bị biến dạng. Khi được sử dụng cho mục đích mang trái cây hay bánh ngọt, các món ăn không lo bị nứt gãy hay trượt. Điều này đặc biệt quan trọng khi phải xếp hàng các món ăn trong xe tải hoặc xe tải băng tải, nơi các món ăn có thể bị rung lắc.

Với độ dẻo dai tự nhiên, khay có thể chịu nhiệt ở mức trung bình, thích hợp cho việc dùng trong môi trường tiệc ngoài trời dưới ánh nắng mặt trời hoặc trong phòng lạnh có độ ẩm cao. Người dùng thường phản hồi rằng việc làm sạch sản phẩm sau khi dùng không gặp khó khăn gì; chỉ cần rửa qua bằng nước ấm và khăn mềm là đã sạch sẽ.

Đa dạng các thành phần trong bộ sản phẩm

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Bộ sản phẩm bao gồm: khay đựng đồ ăn nhẹ, đĩa đai ốc tròn (dành cho Tết Nguyên Đán), bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc và một vài khay phục vụ dày trái cây. Mỗi thành phần được thiết kế để kết hợp hài hòa, mang lại trải nghiệm thưởng thức thoải mái cho khách mời. Khi được xếp chồng lên nhau một cách ngăn nắp, bộ sản phẩm không chỉ tiết kiệm không gian trong quá trình vận chuyển, mà còn giảm thiểu nguy cơ va chạm gây hư hỏng.

Màu đỏ của bát kẹo mang ý nghĩa may mắn trong văn hoá Trung Quốc, vì vậy chúng thường được lựa chọn cho các buổi tiệc Tết hoặc lễ hội đón giao thừa. Đĩa đai ốc với thiết kế lục lăng giúp dễ dàng chia thành các phần nhỏ, phù hợp cho việc đưa ra các món ăn phụ như bánh bông lan mini, cá viên hay các loại hạt ăn vặt.

Thực tế sử dụng trong các buổi tiệc cưới

Trong một buổi tiệc cưới tại resort ven biển, các nhà tổ chức đã dùng khay ZENITHEM để sắp xếp trái cây tươi theo các màu sắc sinh động, tạo nên một dải màu rực rỡ phản chiếu dưới ánh đèn LED. Khay tròn giúp món trái cây được trình bày đều đặn, giảm thiểu việc ăn thừa hoặc rơi rớt trên bàn, đồng thời mang lại cảm giác sang trọng mà không quá cầu kỳ.

Khi khách mời di chuyển từ khu vực lễ thành hôn sang sảnh tiệc, các nhân viên phục vụ chỉ cần xếp khay vào những khay chuyên dụng hoặc túi đựng nhẹ, nhờ sự nhẹ cân và độ chắc chắn của sản phẩm, quá trình di chuyển diễn ra mượt mà không gây rối cho khách.

Ứng dụng trong lễ hội Tết Nguyên Đán và các sự kiện Trung Quốc

Lễ hội Tết Nguyên Đán luôn đòi hỏi sự trang hoàng đầy màu sắc và biểu tượng may mắn. Đĩa đai ốc tròn của ZENITHEM, khi được đặt trên những đĩa nền vàng hoặc xanh lá, trở thành một chi tiết nổi bật cho bàn thờ, khung cảnh ăn uống hoặc tiệc tùng. Khi ghép với bát kẹo màu đỏ truyền thống, người ta dễ dàng tạo ra một không gian ngập tràn năng lượng tích cực, thu hút cả người lớn lẫn trẻ em.

Sự linh hoạt trong việc di chuyển các bộ đĩa và bát cũng giúp chủ nhà dễ dàng sắp xếp và chuyển đổi bố cục bàn tiệc suốt cả buổi chiều tới tối mà không cần dừng lại để chuẩn bị các dụng cụ mới.

Tiện lợi trong việc bảo quản và vệ sinh

Sản phẩm nhựa của ZENITHEM có khả năng không thấm mùi, vì vậy sau khi sử dụng cho các món thực phẩm có mùi mạnh như phô mai, cá hồi hay các loại kẹo ngọt, người dùng không cần lo lắng về việc mùi in sâu vào vật liệu. Khi cần bảo quản, các khay có thể được xếp chồng lên nhau trong tủ bếp hoặc hộp lưu trữ nhờ thiết kế góc cạnh mỏng nhẹ.

Quá trình rửa sạch chỉ cần dùng nước ấm pha nhẹ xà phòng, hoặc đặt vào máy rửa chén với chương trình nhẹ. Bề mặt không thấm nước giúp khô nhanh và luôn duy trì độ bóng, làm tăng tính thẩm mỹ của bộ đồ dùng trong mỗi lần sử dụng.

Khả năng tương thích với các loại thực phẩm

Không chỉ phù hợp cho trái cây và bánh ngọt, khay ZENITHEM còn có thể dùng để đựng các món ăn lỏng nhẹ như sữa chua, món tráng miệng gelatin, hoặc các loại hạt dinh dưỡng như hạt dẻ, hạt hạnh nhân. Độ sâu vừa phải của khay cho phép chất lỏng không tràn ra ngoài khi di chuyển, đồng thời giảm nguy cơ vỡ hay rạn nứt trong quá trình vận chuyển.

Đối với người ăn chay hoặc ăn kiêng, việc sử dụng khay này để trình bày rau củ cắt sẵn, đũa tre và các loại gia vị sẽ mang lại sự tiện lợi và gọn gàng. Khi đặt các đĩa và bát trong bộ, chúng giúp tách biệt các thành phần, duy trì hương vị thuần khiết và tránh lẫn lộn vị.

Thân thiện môi trường và an toàn thực phẩm

Nhựa được chọn làm nguyên liệu cho khay ZENITHEM là loại không chứa BPA và các chất độc hại, đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn thực phẩm quốc tế. Khi tiếp xúc với thực phẩm nóng hoặc lạnh, chất liệu không giải phóng các hợp chất gây hại, bảo vệ sức khỏe người dùng.

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Hơn nữa, vì sản phẩm có thể tái sử dụng nhiều lần, người tiêu dùng sẽ giảm thiểu lượng rác thải nhựa dùng một lần như đĩa giấy hoặc nhựa mỏng. Đối với các sự kiện quy mô lớn như tiệc cưới ở resort, việc giảm thiểu rác thải sẽ hỗ trợ các tiêu chuẩn xanh và bền vững, một xu hướng ngày càng được quan tâm.

Giá cả và giá trị thương mại

Với mức giá niêm yết 58,432 VNĐ và mức giảm tới 45,650 VNĐ, khay ZENITHEM mang lại một giá trị thực đáng chú ý cho những người muốn có một bộ dụng cụ phục vụ tiệc chất lượng mà không tốn quá nhiều chi phí. Giá thành hợp lý này giúp các gia đình, nhà tổ chức sự kiện có thể mua sắm đủ số lượng cần thiết cho cả buổi tiệc, đồng thời còn có thể mua thêm một vài bộ phụ kiện khác để đáp ứng nhu cầu đa dạng.

Khách hàng thường so sánh với các sản phẩm tương đương trên thị trường, nhận thấy rằng dù giá thấp hơn một số thương hiệu nổi tiếng, nhưng chất lượng và thiết kế của ZENITHEM không hề thua kém, thậm chí còn có những ưu điểm về độ bền và khả năng chịu nhiệt tốt hơn.

Những câu hỏi thường gặp

  • Có nên dùng khay này cho thực phẩm nóng không? Khay nhựa ZENITHEM chịu được nhiệt độ trung bình, thích hợp cho thực phẩm ấm như salad, món tráng miệng ấm, nhưng không khuyến nghị để đồ ăn ở nhiệt độ trên 80°C trong thời gian dài.
  • Làm sao bảo quản khay sau khi dùng? Sau khi rửa sạch và làm khô, bạn có thể xếp chồng khay vào nhau và cất trong tủ bếp hoặc hộp đựng đồ. Nhờ tính chất không thấm nước, khay sẽ không bị mốc hay hôi mùi.
  • Sản phẩm có thể dùng trong máy rửa chén không? Có, các khay và đĩa được thiết kế để chịu được chương trình rửa nhẹ của máy rửa chén. Tuy nhiên, nên tránh sử dụng chương trình rửa quá mạnh để bảo vệ bề mặt nhựa.
  • Có thể dùng khay này cho tiệc ngoài trời không? Rất phù hợp. Nhờ trọng lượng nhẹ và độ bền, khay có thể được đem đi dùng trong các buổi tiệc BBQ, dã ngoại, hoặc các sự kiện ngoài trời mà không sợ bị vỡ.

Lưu ý khi lựa chọn kích thước và số lượng

Đối với các buổi tiệc quy mô lớn như đám cưới có hơn 200 khách mời, người tổ chức thường cần ít nhất 10-12 khay đựng đồ ăn nhẹ, kèm thêm 15-20 đĩa đai ốc và 30-40 bát kẹo để đáp ứng số lượng thực phẩm và sự đa dạng trong trình bày. Nếu tổ chức một bữa tiệc gia đình nhỏ, một bộ 5 khay cùng các phụ kiện có thể đáp ứng đầy đủ mà không gây lãng phí không gian lưu trữ.

Để tối ưu hoá việc sắp xếp, nên xem xét bố trí khay theo chiều ngang khi đặt trên bàn lớn, hoặc xếp thành hàng dọc khi bố trí trên băng chuyền thực phẩm. Cách bố trí hợp lý giúp người dùng và khách mời dễ dàng lấy thức ăn, tránh việc chen chúc hoặc làm đổ.

Chọn mua và bảo quản trong quá trình di chuyển

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Khi chuẩn bị cho một buổi lễ cưới ở địa điểm ngoại ô, thường xuyên có việc di chuyển từ kho lưu trữ về địa điểm tổ chức. Khay ZENITHEM nhẹ và dễ xếp chồng, vì vậy bạn có thể đặt chúng vào trong thùng gỗ hay thùng nhựa đóng kín để bảo vệ khỏi bụi và vết xước. Trước khi ra sân khấu, nên kiểm tra lại khay có ổn định và không có vết nứt để tránh tình huống món ăn rơi rớt khi trình bày.

Trong trường hợp sử dụng cho các buổi tiệc trên boong tàu du lịch, việc cố định các khay bằng dây buộc hoặc giá đỡ chuyên dụng sẽ giúp giảm rung lắc và giữ cho món ăn luôn sạch sẽ, đồng thời tạo nên sự chuyên nghiệp cho dịch vụ ăn uống.

Kết hợp với các phụ kiện khác

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Để tăng tính thẩm mỹ cho bàn tiệc, bạn có thể dùng khay ZENITHEM kết hợp với các khay tre, đồng, hoặc khăn trải bàn màu pastel. Sự hòa quyện giữa vật liệu nhựa trong suốt và các phụ kiện tự nhiên mang lại cảm giác vừa hiện đại vừa truyền thống, phù hợp cho mọi chủ đề tiệc, từ lãng mạn đến hiện đại.

Thêm vào đó, khi trang trí theo phong cách “farm to table”, các sản phẩm thủ công như hũ thủy tinh, đĩa sứ men trắng cùng với khay ZENITHEM sẽ giúp tạo nên một không gian ấm cúng, gần gũi và hấp dẫn mắt người dùng.

Những ưu điểm nổi bật khi sử dụng trong môi trường lễ hội di động

Với thiết kế chắc chắn, khay không chỉ chịu lực tốt mà còn khả năng chịu va đập khi bị va chạm trong quá trình vận chuyển trên các phương tiện di động. Khi các nhà tổ chức di chuyển giữa các địa điểm như khách sạn, trung tâm hội nghị hay khu nghỉ dưỡng, việc dùng khay ZENITHEM giúp giảm thiểu thời gian chuẩn bị và tối ưu hoá không gian lưu trữ.

Những khay này còn có khả năng xếp chồng vô cùng gọn gàng, giúp việc sắp xếp trên xe tải, xe vận chuyển hoặc trên thang máy không gặp khó khăn. Tính linh hoạt này tạo ra sự thuận lợi cho các nhà cung cấp dịch vụ tiệc cưới di động, giảm tải công sức cho nhân viên và nâng cao trải nghiệm khách hàng.

Sự thích hợp cho các buổi tiệc mang tính chất văn hoá và truyền thống

Trong những lễ hội có màu sắc truyền thống mạnh mẽ như Lễ hội hoa xuân, Hội xuân ở các khu du lịch sinh thái, việc sử dụng bát kẹo màu đỏ của ZENITHEM không chỉ đáp ứng nhu cầu trình bày thực phẩm mà còn tượng trưng cho lời chúc phúc, hạnh phúc. Khi các gia đình mang những bát kẹo về nhà làm quà tặng, chúng còn là một món lưu niệm có giá trị văn hoá.

Với thiết kế phù hợp cho các món ăn Trung Quốc như bánh bao, bánh bánh tứ chi, hay những viên kẹo truyền thống, bộ sản phẩm mang lại cảm giác gắn bó, tạo nên những kỷ niệm sâu sắc cho người tham dự buổi tiệc.

Lời khuyên từ người dùng thực tế

Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây
Khay đựng đồ ăn nhẹ đám cưới ZENITHEM, Đĩa đai ốc Tết Nguyên Đán bằng nhựa tròn, Bát kẹo màu đỏ truyền thống Trung Quốc Khay phục vụ dày trái cây

Nhiều người dùng chia sẻ rằng, khi họ chuẩn bị cho một bữa tiệc dã ngoại trên bãi biển, việc mang theo khay ZENITHEM giúp giảm lượng dụng cụ cần thiết, đồng thời dễ dàng vệ sinh ngay tại chỗ bằng khăn ướt. Họ cũng đánh giá cao khả năng chịu nhiệt vừa phải, cho phép đưa các món salad đã chuẩn bị sẵn từ nhà vào phòng lạnh, sau đó đặt trực tiếp lên khay và ra mắt khách.

Đối với các nhà tổ chức tiệc nội thất, họ thường ghép khay này với đĩa nhôm hoặc nhựa màu nền để tạo độ nổi bật, khiến các món ăn trông hấp dẫn hơn. Sự nhẹ nhàng của khay còn giúp họ di chuyển nhanh chóng giữa các khu vực trong hội trường mà không gây tốn thời gian.

Bài hữu ích cho bạn

Vật liệu an toàn cho đồ dùng ăn dặm: hiểu BPA, phthalates và ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của bé

Vật liệu an toàn cho đồ dùng ăn dặm: hiểu BPA, phthalates và ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của bé

Khi cuối tuần ngồi bên bếp, ánh sáng nhẹ nhàng chiếu qua cửa sổ, việc chuẩn bị bữa ăn dặm trở nên êm dịu hơn. Vật liệu của bình sữa, bát ăn hay muỗng thìi có thể ảnh hưởng trực tiếp tới hương vị và cảm giác an toàn khi bé tiếp xúc. BPA và các chất phthalates thường ẩn trong nhựa cứng, chúng có khả năng le vào thực phẩm, gây lo lắng cho phụ huynh về hệ tiêu hoá và nội tiết. Lựa chọn đồ dùng làm từ thủy tinh, silicone y tế hoặc nhựa không chứa BPA giúp giảm rủi ro, đồng thời mang lại cảm giác mát lạnh, nhẹ nhàng khi bé cầm. Khi đón khách, việc sử dụng những sản phẩm an toàn còn tạo nên không gian sạch sẽ, yên tâm cho cả gia đình và người thân.

Đọc tiếp
Bảo dưỡng Đầm bầu sau buổi nấu ăn nhẹ: cách giặt tay đúng cách để không làm mất độ co giãn

Bảo dưỡng Đầm bầu sau buổi nấu ăn nhẹ: cách giặt tay đúng cách để không làm mất độ co giãn

Sau khi nấu ăn, đầm bầu thường bám dầu và mùi thực phẩm, việc giặt đúng cách trở nên quan trọng. Giặt tay với nước lạnh và dung dịch nhẹ sẽ bảo vệ độ co giãn của sợi vải. Tránh vắt mạnh hoặc dùng chất tẩy mạnh vì chúng có thể làm mất độ đàn hồi. Phơi khô trong không gian thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp sẽ giữ màu sắc và cảm giác mềm mại lâu dài.

Đọc tiếp
Snack nấm sấy giòn: khi tìm kiếm đồ ăn nhẹ lành mạnh, hương vị nấm đậm đà lại làm thay đổi cách cảm nhận về đồ vặt.

Snack nấm sấy giòn: khi tìm kiếm đồ ăn nhẹ lành mạnh, hương vị nấm đậm đà lại làm thay đổi cách cảm nhận về đồ vặt.

Trong những năm gần đây, xu hướng tìm kiếm các món ăn nhẹ lành mạnh, ít dầu mỡ nhưng vẫn giữ được vị ngon đậm đà ngày càng tăng cao. Khi nghĩ đến “đồ vặt” thường chúng ta liên tưởng tới các loại bánh khoai, khoai tây chiên hoặc các snack công nghiệp chứa nhiều chất bảo quản. Tuy nhiên, snack nấm sấy…

Đọc tiếp
Những rủi ro tiềm ẩn khi không dùng đồ bảo hộ bảo vệ khớp trong buổi tập nhẹ cuối tuần tại nhà

Những rủi ro tiềm ẩn khi không dùng đồ bảo hộ bảo vệ khớp trong buổi tập nhẹ cuối tuần tại nhà

Buổi tập nhẹ vào cuối tuần thường chỉ kéo dài ngắn, nhưng các động tác kéo dãn và nâng tạ vẫn đặt áp lực lên khớp. Nếu không có lớp bảo hộ chuyên dụng, các khớp như đầu gối và cổ tay có thể bị va đập nhẹ lặp lại, dẫn tới cảm giác đau nhức sau khi tập. Một số loại bảo hộ được thiết kế tăng cường độ giảm lực truyền, giúp giảm tải cho các khớp trong suốt quá trình vận động. Nhận thấy sự khác biệt này, người tập có thể cân nhắc bổ sung đồ bảo hộ ngay cả khi chỉ tập nhẹ tại nhà.

Đọc tiếp