Name: Hạt chia đen Úc 1kg nhập khẩu - Siêu thực phẩm giàu Omega-3, chất xơ, giá 88.000đ
SKU: TMM-222444
Price: 88000 VND
Availability: InStock

Một buổi sáng nhẹ nhàng, anh An vừa lên đường từ Hà Nội đến Đà Lạt trên một chuyến xe dài, hành lý gọn nhẹ nhưng vẫn đủ những thứ thiết yếu để duy trì năng lượng suốt hành trình. Khi mở vali, anh lại tìm tới túi nhỏ đầy hạt chia đen nhập khẩu Úc, một nguyên liệu mà anh đã khám phá được trong một chuyến đi tới Melbourne vài tháng trước, nơi những quầy hạt dinh dưỡng tươi mới luôn thu hút ánh nhìn của những du khách yêu thích sức khỏe. Đối với những người thích tự do di chuyển, hạt chia không chỉ là một thực phẩm tiện lợi mà còn là một “cỗ máy” năng lượng nhẹ nhàng, dễ mang theo, không gây mùi và có thể kết hợp đa dạng trong bất kỳ bữa ăn nào.

Trong khi đường phố Đà Lạt còn phủ sương mù buổi sớm, anh An lắp một vài muỗng hạt chia vào bình nước, rót chút mật ong và một lát chanh tươi. Khi ngụp mắt thưởng thức, hạt chia dần nở ra, tạo thành một hỗn hợp gel mịn, mang lại cảm giác ẩm thực vừa thanh mát, vừa bồi đầy dinh dưỡng cho cơ thể sau những giờ lái xe căng thẳng. Trải nghiệm này không chỉ giúp anh cảm thấy thoải mái, mà còn khiến anh muốn chia sẻ cảm giác ấy với những người bạn đang chuẩn bị hành lý cho những hành trình khám phá tiếp theo.

Đặc điểm nổi bật của hạt chia đen nhập khẩu Úc

Hạt chia đen được thu hoạch từ cây Salvia hispanica – một loại thực vật bản địa của châu Mỹ Latinh, nhưng ở đây chúng đã trải qua quy trình lựa chọn nghiêm ngặt tại Úc. Úc nổi tiếng với tiêu chuẩn kiểm định an toàn thực phẩm khắt khe, nghĩa là mỗi hạt chia đều phải đáp ứng các tiêu chuẩn về độ sạch, độ ẩm và chất lượng dinh dưỡng. Sự nhập khẩu từ Úc còn bảo đảm rằng sản phẩm được vận chuyển và bảo quản trong môi trường kiểm soát, giữ lại độ tươi ngon và giá trị dinh dưỡng tối ưu.

Hạt chia đen thường có kích thước nhỏ hơn một chút so với hạt chia trắng, nhưng chúng chứa hàm lượng chất xơ, protein và chất béo omega-3 tương đương. Sự khác biệt màu sắc chỉ là do hàm lượng anthocyanin – một loại hợp chất tự nhiên tạo màu tím đậm cho hạt, giúp chúng thêm phần hấp dẫn mắt khi pha trong các món ăn.

Thành phần dinh dưỡng chính

Chất xơ hòa tan và không hòa tan: Hỗ trợ cảm giác no lâu, giảm cảm giác đói giữa các bữa.
Protein: Cung cấp nguồn protein thực vật cho người ăn chay hoặc những người muốn cân bằng dinh dưỡng trong hành trình di chuyển.
Omega-3 (ALA): Giúp duy trì sức khỏe tim mạch trong những chuyến bay hoặc di chuyển đường dài.
Khoáng chất như canxi, magiê, phốt pho: Hỗ trợ xương và cơ bắp khi phải mang theo balo nặng.
Vitamin E: Bảo vệ tế bào khỏi các yếu tố môi trường khắc nghiệt trong thời tiết đa dạng.

Đóng gói tiện lợi cho du lịch

Bao bì 1Kg của hạt chia đen được thiết kế bằng túi nylon kín, có lớp cách nhiệt nhẹ, giúp bảo quản chất lượng hạt trong môi trường nhiệt độ và độ ẩm thay đổi. Với kích thước vừa phải, túi có thể đặt gọn trong ngăn phụ trợ của balo du lịch hoặc túi đựng đồ dùng cá nhân trong cabin máy bay. Độ bền của bao bì cũng đủ để chống va chạm nhẹ, tránh việc hạt rơi ra ngoài khi hành lý di chuyển khắp các trạm dừng chân.

Lý do lựa chọn hạt chia đen trong hành trình du lịch và khám phá

Điều quan trọng nhất khi chuẩn bị đồ dùng cho một chuyến đi là cân bằng giữa khối lượng và giá trị dinh dưỡng. Hạt chia đáp ứng ngay mục tiêu này bằng cách cung cấp một nguồn năng lượng dày đặc mà không chiếm quá nhiều không gian. Đối với những ai muốn tránh phụ thuộc vào các loại thực phẩm nhanh, hạt chia trở thành một giải pháp thay thế linh hoạt.

Thêm vào đó, tính linh hoạt trong cách sử dụng giúp du khách có thể biến chúng thành nhiều dạng ăn uống khác nhau: từ nước uống, sữa chua, bánh mì, cho đến bữa ăn chính như cơm chiên hoặc món salad. Không chỉ là thực phẩm, hạt chia còn là một “công cụ” để sáng tạo các bữa ăn nhanh, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong suốt hành trình.

Tiện lợi cho người thích cầm tay

Khối lượng nhẹ: Chỉ với vài gram hạt chia đã có thể tạo thành một phần ăn đầy đủ năng lượng.
Thời gian bảo quản: Không cần tủ lạnh, hạt chia có thể giữ nguyên chất lượng trong thời gian dài – lý tưởng khi bạn ở những khu vực không có dịch vụ bảo quản lạnh.
Dễ pha chế: Chỉ cần thêm nước hoặc sữa hạt, khuấy đều và để yên trong vài phút, hạt sẽ nở lên, tạo gel nhẹ dễ tiêu.
Không gây bùi: Độ khô của hạt giúp nó không phát sinh mùi hôi trong vali, phù hợp cho các chuyến đi dài ngày.

Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trên mọi địa hình

Trong những chuyến trekking ở dãy núi Hoàng Liên Sơn, bạn cần nguồn năng lượng ổn định để bù lại sức chịu đựng cao. Hạt chia, khi được ngâm với nước, trở nên dẻo và dễ tiêu hoá, giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng. Ngược lại, khi đi khám phá các phố cổ của Huế, bạn có thể trộn hạt chia vào các món bánh mì Baguette, tạo nên lớp lớp hương vị đặc trưng, đồng thời không làm mất đi bản chất “vừa tay” khi ăn.

Cách sử dụng hạt chia đen trong các bữa ăn di động

Sau khi đã quyết định mang theo 1Kg hạt chia đen, việc lên kế hoạch sử dụng sẽ giúp tối đa hóa lợi ích dinh dưỡng mà không phải tốn thời gian chuẩn bị quá mức. Dưới đây là một số công thức đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện ngay trong các khoang gọn gàng của balo hoặc cabin máy bay.

1. Nước chia nguyên chất

Chuẩn bị 2 muỗng canh hạt chia đen.
Cho hạt vào một bình thủy tinh có nắp đậy.
Thêm 250ml nước lọc (có thể thay bằng nước ép trái cây nếu thích).
Đóng nắp, lắc mạnh trong 10-15 giây.
Để yên 5-10 phút để hạt nở thành dạng gel, sau đó lắc lại một lần nữa trước khi uống.

Một ly nước chia vừa thơm vừa mát, cung cấp cảm giác no lâu và sẵn sàng cho những thử thách trên đường.

2. Bữa sáng năng lượng trong ly sữa hạt

Kết hợp hạt chia với sữa hạt (hạnh nhân, hạt óc chó) để tạo ra một ly sinh tố đầy dinh dưỡng, không cần máy xay.

Lấy 200ml sữa hạt lạnh.
Thêm 1 muỗng canh hạt chia đen.
Thêm vài lát chuối chín và một chút mật ong nếu muốn thêm độ ngọt.
Khuấy đều, để yên 5 phút, hạt sẽ hấp thụ chất lỏng và làm tăng độ sánh.

Ly sữa hạt này vừa là bữa sáng, vừa là bữa phụ nhanh gọn khi bạn đang trên đường.

3. Thanh năng lượng từ hạt chia và hạt ngũ cốc

Chuẩn bị 1/2 cup yến mạch, 1/4 cup hạt chia đen, 1/4 cup hạt hạnh nhân và 2 muỗng canh mật ong.
Trộn đều tất cả nguyên liệu trong một bát, sau đó cho vào một khuôn lót giấy nướng.
Nướng trong lò ở 180 độ C trong 15-20 phút hoặc dùng lò vi sóng với chế độ 1-2 phút.
Làm mát, cắt thành các thanh vừa ăn.

Những thanh năng lượng này rất phù hợp để mang theo trong hành lý, cung cấp nguồn năng lượng nhanh khi cần thiết.

4. Gạo chia (chia rice) cho bữa trưa gọn nhẹ

Thay thế một phần gạo bình thường bằng hạt chia, tạo ra một món ăn vừa nhẹ vừa no.

Nấu 1 phần gạo trắng như thường lệ.
Khi gạo đã chín, trộn 1-2 muỗng canh hạt chia đen vào.
Để yên 3-5 phút để hạt chia hấp thụ nước và giãn nở.
Thêm rau sống, vài miếng cá ngừ đóng hộp hoặc trứng luộc để có một bữa trưa nhanh gọn.

Mẹo bảo quản hạt chia đen khi di chuyển

Khi hạt chia được đặt trong hành lý, đặc biệt là khi phải chịu biến đổi nhiệt độ và độ ẩm, việc duy trì độ tươi và ngăn ngừa ẩm mốc trở nên quan trọng. Dưới đây là những mẹo thực tế được du khách thường áp dụng.

Đóng gói riêng biệt

Thay vì để túi 1Kg nguyên thùng trong ngăn chính của balo, hãy chia nó ra thành các túi nhỏ hơn (khoảng 100g) và đặt trong những túi zip đóng kín. Khi bạn chỉ cần một lượng nhỏ, việc lấy ra dễ dàng và không làm hở toàn bộ bao bì, giảm nguy cơ nhiễm ẩm.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt

Trong chuyến bay, balo được đặt dưới ghế phía trước hoặc trong khoang hành lý. Cố gắng tránh để hạt chia gần cửa mở, nơi có sự thay đổi nhiệt độ nhanh chóng. Nếu có thể, để túi hạt chia trong ngăn áo khoác hoặc bên trong túi chống thấm, bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao.

Hạt chia đen Úc 1kg nhập khẩu - Siêu thực phẩm giàu Omega-3, chất xơ, giá 88.000đ

Sử dụng chất hấp thụ độ ẩm

Trong các khu vực ẩm ướt như miền trung vào mùa mưa, có thể đặt một gói silica gel nhỏ trong ngăn chứa hạt chia. Điều này giúp kiểm soát độ ẩm và bảo vệ hạt khỏi bị dính kết.

Kiểm tra định kỳ

Trong suốt chuyến đi, hãy kiểm tra bề mặt hạt chia mỗi khi dừng nghỉ. Nếu thấy bất kỳ hạt nào đã chuyển sang trạng thái dính hoặc mốc, có thể loại bỏ và bảo quản phần còn lại trong bao bì mới.

Những câu hỏi thường gặp về hạt chia đen nhập khẩu Úc

Hạt chia có an toàn cho trẻ em và người già không?

Hạt chia được coi là thực phẩm an toàn cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và người cao tuổi, nếu không có dị ứng đối với các loại hạt. Tuy nhiên, do hàm lượng chất xơ cao, người mới lần đầu ăn nên bắt đầu với lượng nhỏ và tăng dần để cơ thể thích nghi.

Hạt chia có ảnh hưởng đến hương vị của các món ăn?

Hạt chia có vị nhẹ nhàng, hơi béo và không chiếm quá nhiều vị, nên khi trộn vào sinh tố, nước uống hoặc bột ngũ cốc, chúng ít ảnh hưởng tới hương vị gốc của món ăn. Ngược lại, khi được ngâm và biến thành dạng gel, hạt chia có thể tạo ra cảm giác hơi dẻo, mang lại một yếu tố kết cấu mới thú vị.

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Liệu hạt chia có giữ được chất dinh dưỡng khi được đun nấu?

Chỉ khi hạt chia được đun trong thời gian ngắn hoặc được trộn vào các món ăn đã chín, hầu hết các chất dinh dưỡng (protein, chất xơ, khoáng chất) vẫn được giữ lại. Tuy nhiên, để duy trì hàm lượng omega-3 tối đa, việc ngâm hoặc ăn sống được khuyến cáo hơn.

Khối lượng 1Kg hạt chia có đủ dùng trong một chuyến du lịch dài?

Với mức tiêu thụ trung bình khoảng 1-2 muỗng canh (khoảng 10-20g) mỗi ngày, 1Kg hạt chia có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho khoảng 50-100 ngày, tùy thuộc vào cách sử dụng. Đối với chuyến đi ngắn 2-3 tuần, lượng này hoàn toàn thoải mái và không chiếm quá nhiều không gian hành lý.

Hạt chia đen có khác biệt gì so với hạt chia trắng?

Những điểm khác nhau chủ yếu nằm ở màu sắc và hàm lượng anthocyanin – một hợp chất màu tự nhiên có trong hạt chia đen. Về mặt dinh dưỡng, cả hai loại hạt chia cung cấp các thành phần cơ bản tương đồng như chất xơ, protein và omega-3. Vì vậy, lựa chọn màu sắc phụ thuộc vào sở thích cá nhân và cách trình bày món ăn.

Làm sao biết hạt chia còn tươi ngon?

Hạt chia tươi thường có màu đen đồng đều, bề mặt khô ráo, không có mùi lạ hay dấu hiệu ẩm ướt. Khi ngâm trong nước, chúng nhanh chóng nở thành gel trong vòng 5-10 phút; nếu cảm giác gel bị quá đặc hoặc có mùi khó chịu, có thể là dấu hiệu hạt đã bị bảo quản không đúng cách.

Giá hạt chia nhập khẩu Úc có hợp lý so với các thương hiệu trong nước?

Giá 88.000 VND cho 1Kg hạt chia đen nhập khẩu Úc phản ánh chi phí nhập khẩu, tiêu chuẩn kiểm định và chất lượng cao. Khi so sánh với các thương hiệu nội địa, giá có thể cao hơn một chút, nhưng việc đầu tư vào chất lượng và độ an toàn thực phẩm giúp người tiêu dùng yên tâm hơn trong các chuyến đi xa.

Có cần thiết phải rửa hạt chia trước khi dùng?

Hạt chia thường được bán ở dạng khô và đã qua các công đoạn lọc sạch. Nếu người tiêu dùng cảm thấy cần thiết, có thể rửa nhanh bằng nước sạch rồi để ráo trước khi ngâm hoặc trộn vào thực phẩm.

Những cách sáng tạo khác để kết hợp hạt chia đen trong hành trình du lịch

Du lịch không chỉ là việc di chuyển, mà còn là một hành trình khám phá ẩm thực địa phương. Khi có hạt chia đen bên mình, bạn có thể dễ dàng biến những bữa ăn phổ biến của các vùng miền thành những món giàu dinh dưỡng mà vẫn giữ được hương vị đặc trưng.

Chia ngọt sữa chua phong cách miền Bắc

Ở các thành phố miền Bắc như Hà Giang hay Lạng Sơn, sữa chua truyền thống luôn là món ăn sáng ưa thích. Khi bạn mang theo hạt chia, chỉ cần rắc 1-2 muỗng hạt lên trên bát sữa chua, sau đó thêm một chút mứt trái cây địa phương (như mứt mận, mứt dâu). Hạt chia sẽ tạo ra một lớp gel nhẹ, giúp sữa chua trở nên béo hơn và tăng độ no.

Salad trái cây miền Nam với hạt chia

Trong các thành phố như Hồ Chí Minh hay Cần Thơ, salad trái cây tươi mát là một lựa chọn phổ biến sau khi tham gia tour ăn uống. Thêm một vài muỗng hạt chia vào salad sẽ làm tăng độ dẻo và thêm một lớp cảm giác “kẹt” nhẹ, mang đến trải nghiệm mới cho món ăn. Kết hợp cùng nước cốt chanh hoặc giấm dấm, món salad sẽ thêm phần tươi ngon.

Mì udon hoặc mì vằn thắn “bổ” với hạt chia

Khi du lịch khu vực miền Trung, mì là một phần không thể thiếu trong bữa tối. Thêm vào nồi mì một ít hạt chia ngay sau khi mì chín, để chúng ngấm vào nước dùng và tạo thành một chút độ sệt tự nhiên. Cách này không thay đổi hương vị truyền thống, nhưng làm tăng giá trị dinh dưỡng và cảm giác “đầy” trong mỗi khẩu phần.

Bánh mì baguette kèm hạt chia cho chuyến dã ngoại

Ở các tỉnh như Huế hay Đà Nẵng, bánh mì baguette mềm, giòn là món ăn đường phố nổi tiếng. Khi chuẩn bị một buổi dã ngoại, bạn có thể xắt một chiếc bánh, phết bơ hoặc phô mai mềm, sau đó rắc hạt chia lên trên. Lớp gel nhẹ của hạt chia sẽ hòa quyện với bơ, tạo nên một hương vị thơm ngon, đồng thời tăng thêm dinh dưỡng cho bữa ăn nhẹ giữa đường.

Thức uống năng lượng nhanh trong cuộc đua đường phố

Trong các sự kiện thể thao như marathon hay đua xe đạp, các vận động viên thường cần nguồn năng lượng nhanh chóng. Kết hợp 1 muỗng hạt chia với nước dừa tươi và một chút mật ong, lắc đều và uống ngay sau khi ngâm trong vài phút. Công thức này không chỉ giúp hồi phục sức lực mà còn duy trì cảm giác sảng khoái trong suốt chặng đường dài.

Thị trường và xu hướng tiêu thụ hạt chia đen

Trong những năm gần đây, nhu cầu tiêu thụ các loại hạt dinh dưỡng đã tăng mạnh tại Việt Nam, đặc biệt là trong cộng đồng trẻ yêu sức khỏe và du lịch. Hạt chia đen nhập khẩu Úc, với nhãn hiệu mang tính quốc tế, đã nhanh chóng chiếm được vị thế trong các siêu thị tạp hóa, cửa hàng thực phẩm khô và các khu bán lẻ online.

Xu hướng "ăn sạch" và "sẵn sàng di chuyển" đã đẩy mạnh việc các thương hiệu cung cấp sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và chất lượng ổn định. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những du khách thường xuyên di chuyển, vì họ cần bảo đảm thực phẩm mình mang theo không gây rủi ro sức khỏe và duy trì giá trị dinh dưỡng cao. Hạt chia đen, với đặc tính nhập khẩu từ một quốc gia có tiêu chuẩn thực phẩm nghiêm ngặt, đáp ứng tốt các yêu cầu này.

Đối tượng tiêu dùng chính

Du khách nội địa: Người đi du lịch một mình hoặc cùng nhóm, luôn muốn có thực phẩm nhẹ, dễ bảo quản.
Người làm việc tự do: Freelancer, người làm việc từ xa, cần dinh dưỡng ổn định trong thời gian làm việc ở các quán cà phê, coworking spaces.
Vận động viên và người tập gym: Hạt chia là nguồn cung protein và chất béo Omega-3 giúp duy trì sức bền.
Nhà ăn, quán cafe: Thêm hạt chia vào menu đồ uống hoặc bánh ngọt để tăng giá trị dinh dưỡng cho thực khách.

Tiềm năng tăng trưởng trên thị trường Việt Nam

Với xu hướng người tiêu dùng quan tâm hơn tới nguồn gốc thực phẩm và sức khỏe, hạt chia sẽ tiếp tục nhận được sự quan tâm ngày càng tăng. Đồng thời, các chương trình khuyến mãi, giảm giá như mức giá hiện tại 88.000 VND cho 1Kg, sẽ thúc đẩy mua sắm thử và tạo niềm tin cho khách hàng mới.

Những lời khuyên khi lựa chọn sản phẩm

Kiểm tra nhãn mác: Đảm bảo thông tin về xuất xứ (Úc), ngày sản xuất và hạn sử dụng.
Quan sát bao bì: Tránh mua những sản phẩm có dấu hiệu rách, mở niêm phong hoặc ẩm ướt.
Thử nghiệm nhỏ: Khi mới mua, nên thử một lượng nhỏ để cảm nhận vị và kết cấu.
So sánh giá: So sánh giá với các đối thủ trên cùng danh mục để đưa ra quyết định hợp lý.

Các nguồn cung cấp và cách mua hàng an toàn

Với nhu cầu ngày càng cao, hạt chia đen nhập khẩu Úc được phân phối qua nhiều kênh khác nhau, bao gồm các siêu thị tạp hoá lớn, cửa hàng thực phẩm sức khỏe, và các nền tảng thương mại điện tử. Khi mua hàng, người tiêu dùng nên ưu tiên những nơi cung cấp đầy đủ thông tin về nguồn gốc sản phẩm, đồng thời có chính sách đổi trả nếu hàng không đạt tiêu chuẩn.

Đối với những du khách mua online, việc đọc đánh giá khách hàng và xác nhận rằng người bán có giấy tờ nhập khẩu đầy đủ sẽ giúp giảm thiểu rủi ro mua phải hàng kém chất lượng. Ngoài ra, khi nhận hàng, bạn nên kiểm tra nhanh nhạy độ kín của bao bì, màu sắc và mùi hương của hạt để xác nhận rằng chúng còn trong tình trạng tốt nhất.

Thực tiễn và lời khuyên từ những người đã trải nghiệm

Các blogger du lịch, nhà vlog và những người yêu thích lifestyle thường xuyên chia sẻ những cách sử dụng hạt chia trong hành trang. Ví dụ, một trong những người dùng chia sẻ rằng họ luôn mang 30g hạt chia trong mỗi túi ngủ, để khi cần một ly nước uống bổ sung, chỉ cần pha nước và để yên trong vài phút. Khi đi bộ đường dài ở Đà Lạt, họ cho thêm chút mật ong và nho khô để tạo hương vị phong phú hơn, đồng thời giảm cảm giác “đơn điệu” của nước chứ không gây thêm bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào.

Người khác lại dùng hạt chia để làm “sốt” cho các món salad rau xanh, giúp duy trì độ ẩm trong những ngày nắng nóng ở Nha Trang. Các trải nghiệm thực tế này cho thấy hạt chia không chỉ là một “phụ kiện” dinh dưỡng, mà còn là một phần của sáng tạo ẩm thực khi di chuyển, giúp mọi hành trình thêm phần tiện lợi và bổ dưỡng.

Sự hòa nhập của hạt chia trong thực phẩm địa phương

Trong nhiều nền ẩm thực, các loại hạt đã từng đóng vai trò quan trọng. Khi hạt chia đen xuất hiện trong các quầy bán thực phẩm nhập khẩu, các nhà hàng và quán ăn địa phương cũng bắt đầu thử nghiệm tích hợp chúng vào thực đơn. Ví dụ, các quán bánh mì tại Hà Nội đã thêm hạt chia vào bột mì để tạo ra bánh mì với lớp vỏ giòn, phần ruột mềm mịn và một chút “độ dính” nhẹ. Tại các tiểu quán cà phê ở Đà Nẵng, bartender thường trộn hạt chia cùng với nước ép dứa và đá, tạo ra đồ uống “bubbly” độc đáo, thu hút du khách muốn trải nghiệm mới.

Hơn nữa, trong các hội chợ thực phẩm sức khỏe ở TP. Hồ Chí Minh, hạt chia thường được giới thiệu cùng với các sản phẩm như sữa hạt, mật ong nguyên gốc và trà xanh, khuyến khích người tiêu dùng thử nghiệm việc kết hợp các nguồn dinh dưỡng tự nhiên. Điều này không chỉ thúc đẩy tiêu thụ hạt chia mà còn giúp nâng cao nhận thức về lợi ích của việc đưa thực phẩm nhập khẩu chất lượng vào chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt là trong những chuyến du lịch dài ngày.

Hạt chia đen Úc 1kg nhập khẩu - Siêu thực phẩm giàu Omega-3, chất xơ, giá 88.000đ