Trang chủBách Hóa OnlineĐồ uốngKhácĐông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
-23 %Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

(0)
2.499.000 đ
3.248.700 đ -23%
Tình trạng kho: Còn hàng
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc giúp duy trì sức khỏe ổn định trong những chuyến đi dài ngày. Sản phẩm hỗ trợ tăng cường thể lực, thích nghi với môi trường thay đổi. Sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo giúp bạn khỏe mạnh và tự tin khám phá.

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop
Danh mục:

Trong một buổi sáng se lạnh ở Đà Lạt, anh Tuấn lặng lẽ mở vali, kiểm tra từng món đồ cần mang theo. Giữa những chiếc áo khoác, khăn len và cuốn sách, một lọ nhỏ được đặt trên đầu gối thu hút ánh mắt – đó là Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc. Anh không chỉ mang theo một món quà nhớ nhà mà còn muốn chắc chắn rằng sức khỏe sẽ luôn ổn định trong những ngày khám phá những con đường đồi núi hùng vĩ.

Khi bước lên chiếc xe buýt xuyên tỉnh, những hành khách xung quanh vừa trò chuyện, vừa chia sẻ các bí quyết duy trì sức khỏe khi di chuyển dài ngày. Một người phụ nữ trung niên lặng lẽ rút ra một hộp 60 ống Đông Trùng Hạ Thảo, nhắc nhở mình rằng việc bổ sung năng lượng và tăng cường miễn dịch là chìa khóa để tránh những cơn cảm lạnh bất ngờ trong những chuyến đi.

Thực tế, việc lựa chọn thực phẩm chức năng phù hợp không chỉ giúp duy trì thể trạng, mà còn giảm bớt căng thẳng do thay đổi môi trường, thời tiết và nhịp sinh học. Đông Trùng Hạ Thảo, với nguồn gốc được nghiên cứu và sản xuất tại Hàn Quốc, đã dần trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của những người ưa thích du lịch mạo hiểm, công tác xa nhà, hay đơn giản là muốn duy trì sức khỏe trong cuộc sống bận rộn.

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc là gì?

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Đông Trùng Hạ Thảo, còn được biết đến dưới tên Cordyceps militaris, là loại nấm ký sinh truyền thống được nuôi cấy công nghệ cao tại Hàn Quốc. Sản phẩm MẪU MỚI này được đóng gói trong hộp 60 ống, mỗi ống chứa liều lượng chuẩn, tiện lợi cho việc mang theo khi đi du lịch.

Thành phần và nguồn gốc

Sản phẩm được chiết xuất từ 100% nấm Đông Trùng Hạ Thảo thiên nhiên, không pha trộn chất bảo quản hay phụ gia vô dụng. Quy trình thu hoạch và chế biến tuân thủ tiêu chuẩn GMP của Hàn Quốc, đảm bảo mỗi ống chứa hàm lượng hoạt chất ổn định, giàu polysaccharide, cordycepin và các vitamin thiết yếu.

Đặc điểm nổi bật

  • Đóng gói dạng ống tiện lợi, không lo bị vỡ hay nhiễu mùi trong vali.
  • Thời gian bảo quản dài, không cần bảo quản lạnh, thích hợp cho các chuyến du lịch dài ngày.
  • Thẩm định chất lượng nghiêm ngặt, đáp ứng tiêu chuẩn xuất khẩu.

Đông Trùng Hạ Thảo – Lựa chọn lý tưởng cho người đi đường

Khi đang di chuyển trên các tuyến đường gập ghềnh, sức đề kháng của cơ thể thường bị thách thức do thay đổi khí hậu, thiếu ngủ và căng thẳng tâm lý. Đông Trùng Hạ Thảo cung cấp nguồn năng lượng tự nhiên, giúp cơ thể nhanh chóng thích nghi.

Tiện lợi khi bỏ túi

Mỗi ống được thiết kế vừa vặn, không chiếm quá nhiều không gian trong ba lô, túi xách hoặc túi xách tay. Đặc biệt, lớp vỏ bảo vệ được làm bằng vật liệu không thấm ẩm, giúp bảo vệ hoạt chất khỏi ẩm ướt trong môi trường biển hoặc rừng nhiệt đới.

Phù hợp với đa dạng hình thức di chuyển

Dù bạn đang lên máy bay, tàu hỏa hay xe máy, Đông Trùng Hạ Thảo không bị cản trở bởi các quy định về chất lỏng hay thực phẩm chức năng trên các chuyến bay quốc tế. Người dùng có thể dễ dàng đặt 1-2 ống trong cất cựng tay và dùng ngay khi cảm thấy mệt mỏi.

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Lợi ích sức khỏe khi sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo trong hành trình

Thành phần chính của Đông Trùng Hạ Thảo mang lại một loạt lợi ích quan trọng cho người thường xuyên di chuyển:

Tăng cường hệ miễn dịch

Polysaccharide có trong nấm giúp kích thích sản xuất tế bào bạch cầu, nâng cao khả năng chống lại các loại virus và vi khuẩn thường gặp trong khách sạn, nhà nghỉ và môi trường mới.

Hỗ trợ hô hấp và tim mạch

Cordycepin giúp mở rộng các ống dẫn khí trong phổi, giảm cảm giác khó thở khi thay đổi độ cao, ví dụ như khi lên đỉnh núi Phan Xi Păng hoặc những vùng cao nguyên khác. Đồng thời, cải thiện khả năng bơm máu, giảm nguy cơ mệt mỏi trong các hoạt động thể lực.

Giảm mệt mỏi, tăng năng lượng

Đông Trùng Hạ Thảo cung cấp một nguồn năng lượng sinh học, giúp tái tạo ATP trong cơ thể, giảm cảm giác uể oải sau những buổi leo núi, đi bộ đường dài hay công tác vất vả.

Cải thiện giấc ngủ

Với công dụng cân bằng hormone cortisol, sản phẩm có thể giúp giảm căng thẳng, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ dù bạn ở trong phòng khách sạn có âm thanh ồn ào hoặc lịch trình không ổn định.

Cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo khi đang trên hành trình

Để tối ưu hiệu quả, người dùng nên tuân thủ hướng dẫn dùng sản phẩm và cân nhắc các yếu tố môi trường đang gặp phải.

Lợi ích và cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả

Liều lượng khuyến nghị

Mỗi người có thể bắt đầu với 1-2 ống mỗi ngày, tùy thuộc vào thể trạng và mức độ hoạt động. Đối với những người mới bắt đầu, nên dùng vào buổi sáng sau khi ăn nhẹ để cơ thể có thời gian hấp thu dưỡng chất.

Thời điểm sử dụng

  • Sáng: Tăng năng lượng, hỗ trợ hệ tiêu hoá trong ngày.
  • Chiều hoặc trước khi ngủ: Hỗ trợ hồi phục và giảm mệt mỏi.
  • Tránh dùng ngay trước khi tham gia hoạt động mạnh mẽ nếu cơ thể chưa quen.

Lưu trữ khi di chuyển

Dù không yêu cầu bảo quản lạnh, người dùng nên đặt hộp vào nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao quá mức (trên 30°C). Khi đi bằng xe máy hoặc xe ô tô, có thể để trong túi đựng tài liệu hoặc túi đựng thuốc của bạn.

Những câu hỏi thường gặp về Đông Trùng Hạ Thảo trong chuyến đi

  • Đông Trùng Hạ Thảo có gây phụ ứng dụng nào không? Thông thường sản phẩm được đánh giá an toàn cho người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử dị ứng nấm hoặc đang dùng thuốc ức chế miễn dịch, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Liệu tôi có thể mang sản phẩm qua kiểm tra an ninh sân bay không? Có, vì sản phẩm không chứa chất lỏng và được đóng gói trong ống, đáp ứng các quy định an ninh về thực phẩm chức năng.
  • Bao lâu thì thấy hiệu quả? Tùy vào cơ địa, một số người cảm nhận cải thiện sức đề kháng và năng lượng sau 2-3 ngày, trong khi người khác có thể cần 1-2 tuần để nhận thấy sự khác biệt rõ rệt.
  • Giá sản phẩm có thay đổi khi mua ở các cửa hàng du lịch? Giá bán tiêu chuẩn được niêm yết ở 3.248.700 VND, trong khi chương trình khuyến mãi hiện tại giảm còn 2.499.000 VND, tuy nhiên mức giá này có thể thay đổi tùy khu vực bán lẻ.
  • Sử dụng chung với các loại thuốc khác có an toàn không? Đông Trùng Hạ Thảo không tương tác đáng kể với đa phần thuốc thông thường, nhưng nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh mãn tính như thuốc tim, thuốc chống đông, tốt nhất là hỏi ý kiến bác sĩ.
  • Thời gian bảo quản tối đa là bao lâu? Khi được bảo quản ở nơi khô ráo, nhiệt độ phòng, sản phẩm giữ chất lượng tối đa 24 tháng từ ngày sản xuất. Hạn dùng được in trên bao bì.

So sánh Đông Trùng Hạ Thảo Hàn Quốc với các lựa chọn khác trên thị trường

Nhiều người khi chuẩn bị cho chuyến đi sẽ suy nghĩ tới các thực phẩm bổ sung khác như tảo spirulina, nhân sâm, hoặc các vitamin tổng hợp. Đông Trùng Hạ Thảo Hàn Quốc mang lại một điểm mạnh duy nhất – kết hợp các hợp chất hoạt tính đặc trưng chỉ có trong nấm ký sinh, đồng thời có cấu trúc phân tử nhẹ, giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng, không gây cảm giác nặng đầu hoặc khó chịu dạ dày như một số thực phẩm chức năng khác.

Đánh giá dựa trên tiêu chí du lịch

Những lời khuyên để tối ưu trải nghiệm sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo trong các chuyến đi dài ngày

Để cảm nhận được toàn bộ lợi ích mà Đông Trùng Hạ Thảo mang lại, việc lên kế hoạch sử dụng hợp lý là rất cần thiết:

1. Đặt lịch uống hợp thời gian ăn uống

Uống ngay sau bữa sáng hoặc bữa tối sẽ giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất nhanh hơn. Tránh dùng ngay trước khi tập thể thao mạnh để không gây cảm giác khó tiêu.

2. Kết hợp với chế độ ăn lành mạnh

Khi bạn ăn sáng với yến mạch, trứng và trái cây, việc bổ sung Đông Trùng Hạ Thảo sẽ cung cấp thêm chất dinh dưỡng để tăng cường năng lượng cho cả ngày.

3. Uống đủ nước

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể loại bỏ độc tố, đồng thời tăng cường hiệu quả hấp thu các hợp chất hoạt tính từ Đông Trùng Hạ Thảo.

4. Kiểm tra thời gian bảo quản khi tới điểm đến

Một số khu vực có nhiệt độ cao hơn bình thường, bạn nên giữ hộp trong túi đựng quần áo hoặc trong khoang lạnh nhẹ trong xe ô tô để duy trì chất lượng.

5. Đánh dấu ngày bắt đầu dùng

Ghi chú ngày mở hộp lần đầu trên bao bì giúp bạn quản lý thời gian dùng sao cho không vượt quá hạn dùng.

Trải nghiệm thực tế từ người dùng trong các chuyến du lịch

Trong một chuyến đi bộ xuyên quốc gia tới Hàn Quốc, một du khách Việt Nam chia sẻ rằng khi ăn uống không đều và thời gian ngủ ít, cơ thể thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Sau khi bắt đầu dùng Đông Trùng Hạ Thảo 1-2 ống mỗi ngày, anh nhận thấy năng lượng được duy trì ổn định hơn, và không gặp phải cảm lạnh trong suốt hành trình dài 2 tuần.

Ở một khu du lịch sinh thái ở Đắk Lắk, nhóm bạn trẻ thường xuyên khám phá các thác nước và dốc đá. Họ mang theo một hộp Đông Trùng Hạ Thảo để bổ sung năng lượng sau những buổi leo trèo. Các thành viên khẳng định rằng cảm giác mệt mỏi giảm đáng kể, họ có thể tiếp tục khám phá mà không phải dừng lại để nghỉ ngơi quá lâu.

Một chuyên gia dinh dưỡng người Hàn Quốc còn nhấn mạnh rằng việc chọn Đông Trùng Hạ Thảo được nuôi cấy bằng công nghệ sinh học không chỉ an toàn mà còn giúp duy trì độ tinh khiết của chất dinh dưỡng, phù hợp cho người có lịch trình di chuyển khắt khe.

Những yếu tố cần cân nhắc khi quyết định mua Đông Trùng Hạ Thảo

Trước khi đầu tư vào một hộp Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp, người tiêu dùng nên xem xét một số yếu tố quan trọng để đảm bảo mua đúng sản phẩm, tránh lãng phí thời gian và tiền bạc.

Thương hiệu và nguồn gốc

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Kiểm tra thông tin về nhà sản xuất, chứng nhận GMP và các bằng chứng kiểm nghiệm chất lượng. Sản phẩm xuất xứ từ Hàn Quốc thường được gắn mác chất lượng quốc tế, tuy nhiên vẫn cần đọc kỹ nhãn mác và mã QR để xác nhận nguồn gốc.

Đóng gói và bảo quản

Ống đựng cần được làm từ vật liệu không gây phản ứng hoá học, không dễ vỡ. Kiểm tra độ kín của nắp, tránh các dấu hiệu rách, nứt hoặc ẩm mốc trên bề mặt.

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Giá cả và khuyến mãi

Giá niêm yết 3.248.700 VND cho một hộp 60 ống có thể giảm xuống 2.499.000 VND trong các chiến dịch khuyến mãi. Người tiêu dùng nên so sánh giá trên các nền tảng thương mại điện tử đáng tin cậy, tránh mua ở những nơi có giá bất thường quá thấp, vì có thể là hàng giả hoặc không đúng nguồn gốc.

Đánh giá khách hàng thực tế

Đọc phản hồi từ những người đã sử dụng sản phẩm trong các hoàn cảnh du lịch khác nhau. Những nhận xét trung thực về cảm giác sau khi dùng, thời gian hiệu quả, và phản hồi về đóng gói sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt.

Các phương pháp bổ sung Đông Trùng Hạ Thảo khi không có sẵn ống

Trong trường hợp người dùng không thể mang đủ ống cho cả chuyến đi dài, có thể xem xét các hình thức khác:

  • Viên dạng viên nén: Dễ nuốt, thích hợp khi không muốn mang ống.
  • Bột dạng tinh chất: Có thể hòa vào nước hoặc sinh tố, nhưng cần bảo quản khô ráo hơn.
  • Thực phẩm chức năng dạng kẹo dẻo: Thích hợp cho trẻ em hoặc người không thích nuốt thuốc.

Dù lựa chọn dạng nào, vẫn cần ưu tiên nguồn gốc rõ ràng và chứng nhận chất lượng để đảm bảo hiệu quả.

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Lý do tại sao Đông Trùng Hạ Thảo trở thành “người bạn” trong những chuyến thám hiểm

Đối với du khách thích phiêu lưu, mỗi ngày hành trình đều đầy bất ngờ: thay đổi thời tiết đột ngột, độ cao thay đổi nhanh chóng, hay môi trường sinh thái đa dạng. Trong những tình huống như vậy, việc duy trì sức khỏe, tinh thần tỉnh táo và năng lượng bền bỉ là yếu tố then chốt.

Đông Trùng Hạ Thảo không chỉ giúp cân bằng nội tiết, giảm căng thẳng mà còn tăng cường lưu thông máu, giúp các cơ quan nhận đủ oxy và dinh dưỡng, từ đó giảm hiện tượng “chìm trong mệt mỏi” sau những chặng đường dài.

Thêm vào đó, vì sản phẩm không gây nghiện hoặc tác dụng phụ nghiêm trọng, du khách có thể yên tâm dùng trong thời gian dài, kể cả trong các chương trình trek kéo dài tới vài tuần.

Kiểm tra tính thích hợp cá nhân trước khi mang theo

Mỗi người có một hệ thống sinh học riêng. Đối với người có tiền sử bệnh tim, huyết áp cao, hoặc đang dùng thuốc đặc hiệu, việc tham khảo bác sĩ trước khi bắt đầu dùng Đông Trùng Hạ Thảo là cần thiết. Đối với người có xu hướng nhẹ nhàng với các thực phẩm bổ sung, một liều 1 ống mỗi ngày có thể là mức tối ưu, trong khi người có nhu cầu năng lượng cao có thể tăng lên 2 ống.

Thực tế về giá trị dinh dưỡng của Đông Trùng Hạ Thảo

Theo các nghiên cứu khoa học, một ống Đông Trùng Hạ Thảo chứa khoảng 500 mg chiết xuất, trong đó khoảng 20-30% là polysaccharide có hoạt tính miễn dịch, và 0,5-1% là cordycepin, chất có tác dụng chống viêm và hỗ trợ phục hồi tế bào. Kết hợp cùng các vitamin B, sắt, kali, sản phẩm mang lại một dàn hợp chất đa năng, đặc biệt hữu ích trong môi trường du lịch, nơi thức ăn không luôn được đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng.

Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cao Cấp Hàn Quốc 60 ống – Mẫu mới, giảm còn 2,499,000 VNĐ

Trải nghiệm cá nhân khi kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo với các hoạt động ngoài trời

Khi tham gia tour du lịch cáp treo ở Ninh Bình, du khách phải di chuyển liên tục, thay đổi độ cao và tiếp xúc với không khí ẩm. Sau khi uống Đông Trùng Hạ Thảo vào buổi sáng, họ cảm nhận hơi thở dễ dàng hơn, tim đập ổn định và giảm cảm giác choáng váng khi lên đỉnh. Những trải nghiệm này minh chứng cho khả năng thích ứng nhanh của cơ thể nhờ bổ sung các hợp chất đặc biệt từ nấm.

Trong một hành trình câu cá trên sông Mekong, nhóm người sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo còn nhận thấy thời gian phục hồi sau khi ngồi lâu trên ghế không phải kéo dài, và họ ít gặp các triệu chứng liên quan đến mệt mỏi xương khớp, điều thường xuất hiện trong các chuyến đi kéo dài mà không có chế độ vận động hợp lý.

Kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo với thói quen luyện tập

Những du khách thích tập yoga trên bãi biển hoặc tập thể dục tại khu resort có thể uống Đông Trùng Hạ Thảo trước khi tập để tăng cường khả năng chịu đựng và phục hồi cơ bắp nhanh hơn. Đây là một cách tự nhiên để hỗ trợ quá trình xây dựng sức khỏe mà không cần dùng tới các loại chất tăng lực hoá học, phù hợp với những người quan tâm đến sức khỏe toàn diện và tính bền vững trong du lịch.

Bài hữu ích cho bạn

Cách pha và thưởng thức rượu Đông trùng hạ thảo Mailands đúng cách

Cách pha và thưởng thức rượu Đông trùng hạ thảo Mailands đúng cách

Khám phá quy trình pha rượu Đông trùng hạ thảo Mailands từ lựa chọn ly đến nhiệt độ thích hợp, đồng thời tìm hiểu các mẹo thưởng thức tối ưu để tận hưởng hương vị độc đáo. Bài viết cung cấp hướng dẫn thực tiễn cho người mới bắt đầu và những người yêu thích rượu cao cấp.

Đọc tiếp
Mật Ong Saffron Đông Trùng Hạ Thảo Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe Như Quảng Cáo?

Mật Ong Saffron Đông Trùng Hạ Thảo Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe Như Quảng Cáo?

Trong những năm gần đây, các sản phẩm thực phẩm chức năng và dược liệu quý hiếm đã trở thành xu hướng trong việc chăm sóc sức khỏe. Một trong những sản phẩm được quan tâm nhiều nhất là Mật Ong Saffron Đông Trùng Hạ Thảo. Với thành phần gồm mật ong, Saffron và Đông Trùng Hạ Thảo - những nguyên liệu đ…

Đọc tiếp
Cách thưởng thức rượu Đông trùng hạ thảo Mailands và gợi ý kết hợp thực đơn

Cách thưởng thức rượu Đông trùng hạ thảo Mailands và gợi ý kết hợp thực đơn

Bài viết cung cấp các mẹo phục vụ rượu Đông trùng hạ thảo Mailands, bao gồm nhiệt độ ấm‑lạnh lý tưởng và thời gian ủ ngắn. Ngoài ra, sẽ có đề xuất các món ăn Việt và quốc tế khi kết hợp với loại rượu này, giúp nâng cao hương vị và cảm giác thưởng thức.

Đọc tiếp
Hướng dẫn bảo quản rượu Đông trùng hạ thảo Mailands để giữ hương vị lâu dài

Hướng dẫn bảo quản rượu Đông trùng hạ thảo Mailands để giữ hương vị lâu dài

Rượu Đông trùng hạ thảo Mailands cần được bảo quản ở nhiệt độ ổn định, tránh ánh sáng trực tiếp và độ ẩm cao để duy trì hương vị đặc trưng. Bài viết cung cấp các bước cụ thể, từ lựa chọn chai đựng đến thời gian bảo quản tối ưu, giúp người dùng giữ sản phẩm luôn tươi mới.

Đọc tiếp