Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt 1Kg - Dinh Dưỡng cho Người Ăn Chay, Giá ưu đãi 135.000 (trước 174.150)

Trong một buổi sáng sớm trên bãi biển Nha Trang, khi tia nắng đầu tiên vừa vừa thắp lên mặt nước, bạn có thể đã cảm nhận được hương vị tươi mát của biển hòa quyện cùng mùi thơm nhẹ từ một ly sinh tố bột ngũ cốcXem các sản phẩm Ngũ cốc đang được pha nhanh trong túi xách nhẹ gọn. Khi bạn chuẩn bị hành trình khám phá các điểm du lịch địa phương, việc mang theo những thực phẩm dinh dưỡng, tiện lợi mà vẫn đáp ứng chế độ ăn chay là một yếu tố không thể thiếu. Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt (1Kg) chính là giải pháp giúp bạn duy trì năng lượng và dinh dưỡng một cách dễ dàng, bất kể bạn đang lặn trên thuyền, đi bộ đườngXem các sản phẩm Đường dài, hay chỉ đơn giản là dừng chân thưởng thức bánh mìXem các sản phẩm Bánh mì nướng tại một quán cà phêXem các sản phẩm Cà phê ven đường.

Hãy tưởng tượng bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch vòng quanh Tây Nguyên, ghé thăm các bản làng và khu du lịch sinh thái. Trong hành lý, ngoài áo khoác ấm áp và giày leo núi, một gói bột ngũ cốc gọn gàng sẽ giúp bạn có nguồn protein, chất xơ và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà không cần phải tìm kiếm nhà hàng chay mỗi khi cảm thấy đói. Khi đến địa điểm cuối ngày, chỉ cần một chút nước nóng hoặc sữa thực vậtXem các sản phẩm Sữa thực vật, bạn đã có thể tận hưởng một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mà không tốn quá nhiều thời gian hay công sức.

Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt là gì?

Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt là một hỗn hợp đa dạng các loại ngũ cốc và hạt được xay mịn, tạo thành dạng bột dễ hòa tan. Sản phẩm này thường bao gồm lúa mạch, yến mạch, gạoXem các sản phẩm Gạo lứt, kê, hạt quinoa, hạt chia, hạt lanh, hạt hướng dương, hạt bí, hạt đậu nành, hạt đậu xanh, hạt đỗ đen, hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt dẻ cười và hạt mè. Mỗi thành phần được lựa chọn dựa trên giá trị dinh dưỡng cao và khả năng cung cấp protein, carbohydrate phức hợp, chất xơ và các vitamin, khoáng chất thiết yếu.

Thành phần chính

• Lúa mạch – nguồn cung cấp beta-glucan giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa.
• Yến mạch – giàu chất xơ hòa tan, giúp cảm giác no lâu.
• Quinoa – protein hoàn chỉnh chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu.
• Hạt chia & hạt lanh – omega-3 tự nhiên, tốt cho sức khỏe tim mạch.
• Hạt hướng dương, hạt bí – vitamin E và khoáng chất magiê, kẽm.
• Đậu nành, đậu xanh, đỗ đen – nguồn protein thực vật phong phú.

Đặc tính nổi bật

Sản phẩm được bảo quản khô ráo, không chứa phụ gia, chất bảo quản hay hương liệuXem các sản phẩm Hương liệu tổng hợp. Đối với người ăn chay, Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, vì nó cung cấp protein thực vật đầy đủ mà không cần đến nguồn động vật. Hình dạng bột cho phép người dùng linh hoạt trong việc pha chế: có thể làm sinh tố, cháo nhanh, hoặc thậm chí trộn vào bột làm bánh.

Đối tượng nào nên lựa chọn Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt?

Những ai ưu tiên sức khỏe và sự tiện lợi trong việc chuẩn bị bữa ăn sẽ tìm thấy lợi ích rõ rệt khi sử dụng sản phẩm này. Dưới đây là một số nhóm người tiêu dùng tiêu biểu:

• Người ăn chay và thuần chay: Đảm bảo nhu cầu protein và dưỡng chất thiết yếu mà thực phẩm thuần chay thường gặp khó khăn.
• Vận động viên, người tập gym: Cung cấp nguồn protein và carbohydrate phức hợp giúp phục hồi cơ bắp và duy trì năng lượng.
• Du khách, nhà thám hiểm: Dễ dàng mang theo, không cần bảo quản lạnh, phù hợp cho các chuyến đi dài ngày.
• Người bận rộn, công nhân văn phòng: Pha nhanh trong vòng 2-3 phút, tiết kiệm thời gian chuẩn bị bữa sáng hoặc bữa phụ.
• Người cao tuổi: Chứa chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hoá và giảm nguy cơ táo bón.

Lợi ích dinh dưỡng khi sử dụng Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt

Khi bạn thêm một muỗng canh bột này vào ly nước, sữaXem các sản phẩm Sữa thực vật hay sinh tố, cơ thể sẽ nhận được một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng. Các lợi ích cụ thể bao gồm:

• Cung cấp protein thực vật hoàn chỉnh: Đạt khoảng 12-15 gram protein cho mỗi 100 gram bột, hỗ trợ duy trì khối lượng cơ bắp.
• Giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan: Hỗ trợ cảm giác no lâu, cải thiện chức năng đường ruột.
• Cung cấp omega-3 và omega-6: Các hạt như chia, lanh, hạt hướng dương cung cấp axit béo không bão hòa.
• Vitamin và khoáng chất đa dạng: Vitamin E, B6, Magiê, Kẽm, Sắt giúp hỗ trợ năng lượng, sức đề kháng và chức năng tế bào.
• Không chứa gluten: Các ngũ cốc như quinoa, gạo lứt và hạt giúp sản phẩm phù hợp với người không dung nạp gluten.

Những ưu điểm trên khiến Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt trở thành lựa chọn hữu ích trong cả bữa ăn hàng ngày và các bữa ăn khẩn cấp khi bạn đang di chuyển trên những con đường chưa xác định.

Cách sử dụng Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt trong các tình huống du lịch và dã ngoại

Một trong những ưu thế lớn nhất của sản phẩm là tính linh hoạt khi pha chế trong môi trường thiếu tiện nghi. Dưới đây là một số gợi ý thực tế dành cho người thích du lịch, cắm trại hoặc dã ngoại.

1. Sinh tố năng lượng nhanh gọn

• Chuẩn bị: Một lọ nước uống đa năng, một gói bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt (khoảng 30 gram), một ít trái cây khô hoặc tươi (chuối, dâu, táo).
• Thực hiện: Đổ bột vào lọ, thêm trái cây và nước (hoặc sữa hạt). Đóng nắp, lắc mạnh trong 30 giây.
• Kết quả: Một ly sinh tố giàu protein, carbs và chất xơ, cung cấp năng lượng ổn định cho những chuyến đi leo núi hay đi bộ đường dài.

2. Cháo bột nhanh cho bữa sáng sáng sớm

• Chuẩn bị: 50 gram bột, 250ml nước hoặc sữa thực vật, một chút muối.
• Thực hiện: Đun sôi nước/sữa trong bình cách nhiệt, sau đó cho bột vào, khuấy đều và để yên 2-3 phút.
• Kết quả: Cháo sôi nhẹ, dễ tiêu hoá, phù hợp cho người muốn có bữa ăn ấm áp mà không cần thiết bị nấu nướng công phu.

3. Hỗn hợp bột bánh mì du lịch

• Chuẩn bị: 100 gram bột Ngũ Cốc, 1 quả trứng (hoặc chất thay thế thực vật), 30ml sữa hạt, một ít men nở khô.
• Thực hiện: Trộn tất cả nguyên liệu trong túi zip, đợi khoảng 30 phút cho men hoạt động, sau đó dùng chảo không dính để nướng bánh mini.
• Kết quả: Bánh mì nhẹ, giòn tan, có thể mang theo khi dừng chân ở các khu dã ngoại để ăn kèm với mứt trái cây.

4. Bữa ăn nhanh cho người cao tuổi trong chuyến tham quan

• Chuẩn bị: 40 gram bột, 200ml sữa hạnh nhân, một ít mật ong.
• Thực hiện: Hòa tan bột trong sữa, để yên 5 phút rồi trộn mật ong.
• Kết quả: Bữa ăn có protein, canxi và độ ngọt tự nhiên, giúp duy trì sức khỏe và cảm giác thoải mái trong suốt hành trình.

Với việc chuẩn bị các gói bột thành các phần đo lường sẵn (20-30 gram) trong túi zip, người dùng có thể dễ dàng mang theo từng phần mà không lo lắc tràn hay lãng phí. Kết hợp với các loại sữa hạt, nước đóng chai và một vài loại trái cây khô, sản phẩm này trở thành “người bạn đồng hành” đáng tin cậy trong mọi chuyến đi.

Câu hỏi thường gặp về Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Trước khi quyết định mua Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt 1Kg - Dinh Dưỡng cho Người Ăn Chay, Giá ưu đãi 135.000 (trước 174.150), bạn nên tìm hiểu thêm về những điều cần lưu ý để chọn được sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu.

• 
  Hạt Kơ Nia Tây Nguyên 1kg: Thành phần dinh dưỡng và nguồn gốc đặc trưng Bài viết cung cấp chi tiết về hàm lượng protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất có trong hạt Kơ Nia chưa rang. Đồng thời, khám phá nguồn gốc địa lý và phương pháp thu hoạch truyền thống giúp duy trì chất lượng cao của sản phẩm.
• 
  Lợi ích dinh dưỡng của hạt dưa tết rang củi Thiên Hương 1kg cho bữa tiệc Tết Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về hàm lượng protein, chất béo lành mạnh và khoáng chất trong hạt dưa tết rang củi. Đánh giá cách các dưỡng chất này hỗ trợ sức khỏe trong mùa lễ hội và hướng dẫn lựa chọn sản phẩm chất lượng cho bữa tiệc Tết.
• 
  Khám phá thành phần dinh dưỡng và cách sử dụng hạt Kơ Nia Tây Nguyên chưa rang 1kg Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về các chất dinh dưỡng có trong hạt Kơ Nia Tây Nguyên chưa rang, đồng thời đề xuất những cách ăn ngon và tiện lợi. Đọc ngay để hiểu cách tận dụng hạt Kơ Nia như một nguyên liệu đa năng trong thực đơn gia đình.
• 
  Giá trị dinh dưỡng và cách bảo quản hạt điều Bà Tám Bình Dương 1kg để giữ độ tươi ngon Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về hàm lượng protein, chất béo và vitamin trong hạt điều Bà Tám. Đồng thời, hướng dẫn cách bảo quản hộp quà 1kg để duy trì hương vị và độ giòn lâu dài, phù hợp cho người tiêu dùng quan tâm sức khỏe.

1. Bột có phù hợp với người bị dị ứng hạt không?

Sản phẩm chứa các loại hạt như hạt hướng dương, hạt bí, hạt óc chó và hạt hạnh nhân. Nếu bạn có tiền sử dị ứng với bất kỳ loại hạt nào trong danh sách, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

2. Bột này có cần bảo quản trong tủ lạnh không?

Với thành phần khô, Bột Ngũ Cốc 17 Loại Hạt chỉ cần bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp. Khi đóng gói kín, thời gian bảo quản có thể kéo dài đến 12 tháng.

3. Liều lượng khuyến nghị mỗi ngày là bao nhiêu?

Đối với người lớn, 30-50 gram (khoảng 2-3 muỗng canh) mỗi ngày là mức tiêu thụ hợp lý. Người tập thể thao có thể tăng lên 70 gram tùy theo nhu cầu protein và carbohydrate.

4. Sản phẩm có phù hợp để làm bánh không?

Có. Bột có độ bột mịn, dễ hòa tan, thích hợp để thay thế một phần bột mì trong công thức bánh, mang lại hương vị hạt đặc trưng và tăng lượng chất xơ.

5. Giá thành có ưu đãi cho mua số lượng lớn?

Hiện tại mức giá tiêu chuẩn cho 1kg là 135.000 VND (giá khuyến mãi). Thông thường nhà bán lẻ sẽ có chương trình giảm giá hoặc tặng kèm cho các đơn hàng số lượng lớn, nhưng chi tiết cần kiểm tra trực tiếp tại cửa hàng hoặc trên website bán hàng.

6. Có cần thêm chất ngọt khi pha chế không?

Bột ngũ cốc có vị hơi ngọt tự nhiên nhờ các loại hạt. Tuy nhiên, nếu muốn vị ngọt hơn, bạn có thể thêm mật ong, siro cây thích hoặc một ít đường thốt nốt. Đối với người ăn chay thuần chay, nên chọn mật ong thay bằng siro agave hoặc maple.