Name: Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái + Khí Chất Phụ Nữ - Sống Kỉ Luật, Cô Gái Yếu Đuối, Giá 100k
SKU: TMM-231931
Price: 100000 VND
Availability: InStock

Trên những chuyến xe khách kéo dài vài giờ, hoặc trong khoảnh khắc yên tĩnh trên cánh đồng xanh ngắt, nhiều phụ nữ thường tìm một cách để “bổ sung năng lượng” cho tâm hồn. Thay vì lướt qua những video giải trí ngắn, họ có thể mở ra một cuốn sách, để những lời viết dẫn dắt họ suy ngẫm, khám phá bản thân và dần tìm lại những giá trị cốt lõi đang chực chờ được khai phá.

Đặc biệt khi bạn vừa mới bước ra khỏi môi trường làm việc căng thẳng, vừa đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch ngắn ngày tới các danh lam thắng cảnh, việc mang theo một “bộ sưu tập” sách ngắn gọn nhưng sâu sắc sẽ giúp bạn không chỉ giải trí mà còn tự trao cho mình những góc nhìn mới. Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái Và Khí Chất Phụ Nữ của Bizbooks, với chủ đề xoay quanh việc sống kỷ luật, vượt qua cảm giác yếu đuối và tiến về phía trước, có thể là người đồng hành lý tưởng trong những khoảng lặng giữa các chuyến đi.

Không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian ngồi yên tại nhà để đọc những cuốn “đại học”. Khi hành trang gọn nhẹ, những trang sách được bìa giấy chất lượng và kích thước phù hợp sẽ không gây phiền hà trong túi xách hay balo. Đó là lý do tại sao nhiều phụ nữ chọn những bộ sách dạng “self‑development” để đọc trong những phút chờ đợi ở sân bay, trên chuyến tàu, hoặc ngay trước khi ngủ sau một ngày dài khám phá.

Giới thiệu tổng quan về bộ sách

Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái + Khí Chất Phụ Nữ - Sống Kỉ Luật, Cô Gái Yếu Đuối, Giá 100k

Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái Và Khí Chất Phụ Nữ gồm ba cuốn sách được biên soạn bởi đội ngũ tác giả và chuyên gia phát triển cá nhân, mỗi cuốn tập trung vào một khía cạnh cụ thể:

Thần Thái – Bản Đồ Kỷ Luật Cá Nhân: Khám phá cách xây dựng thói quen tốt, thiết lập mục tiêu thực tế và duy trì sự kiên trì trong việc đạt được những cột mốc quan trọng.
Khí Chất Phụ Nữ – Giải Mã Sức Mạnh Nội Tại: Đề cập đến những thách thức đặc trưng của phụ nữ trong công việc, gia đình và xã hội, đồng thời đưa ra các chiến lược để phát huy tiềm năng và giảm bớt cảm giác yếu đuối.
Tiến Về Phía Trước – Kỹ Năng Đối Phó và Tự Tin: Mang đến những bài học thực tiễn về quản lý căng thẳng, giao tiếp hiệu quả và cách đối mặt với thất bại một cách tích cực.

Giá bán lẻ gốc 130.000 VNĐ, hiện đang giảm còn 100.000 VNĐ, mang lại mức giá hợp lý cho người tiêu dùng muốn đầu tư vào quá trình tự phát triển bản thân.

Đối tượng phù hợp

Bộ sách không chỉ dành cho những người đang trải qua giai đoạn “điểm đáy” trong cuộc sống mà còn hữu ích cho:

Những bà mẹ trẻ đang cân bằng giữa việc nuôi dạy con và phát triển sự nghiệp.
Phụ nữ độc thân muốn xây dựng nền tảng tinh thần vững chắc trước khi quyết định các bước quan trọng như việc làm, học tập hoặc tìm kiếm người đồng hành.
Những phụ nữ đang chuẩn bị du học hoặc thực hiện công tác quốc tế, cần một công cụ “điểm tựa” để duy trì sự kiên định trong môi trường mới.
Những người yêu thích du lịch và muốn kết hợp việc đọc sách với trải nghiệm trên mỗi chuyến đi, tạo ra khoảng thời gian “có chất” để tái tạo năng lượng tinh thần.

Những lợi ích thực tiễn khi sử dụng bộ sách trong cuộc sống hàng ngày

1. Tăng cường khả năng tự quản lý thời gian

Khi bạn mở ra cuốn Thần Thái – Bản Đồ Kỷ Luật Cá Nhân, ngay lập tức sẽ nhận ra các công cụ như “lịch thực tế” và “bảng ghi chú mục tiêu” được mô tả chi tiết. Những công cụ này không chỉ có ích cho việc lên kế hoạch công việc mà còn có thể áp dụng khi lên lịch hành trình du lịch: từ việc lựa chọn thời gian ghé thăm một địa điểm nổi tiếng tới việc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

2. Đối mặt với cảm giác yếu đuối

Cuốn Khí Chất Phụ Nữ đưa ra những câu chuyện thực tế từ những người phụ nữ đã trải qua những giai đoạn khó khăn và tìm ra cách “đánh bật” những suy nghĩ tiêu cực. Khi gặp phải những khó khăn bất ngờ trong chuyến đi – chẳng hạn như lỡ chuyến bay, mất hành lý, hay phải đối diện với ngôn ngữ không quen – những kỹ thuật “đối thoại nội tâm” này sẽ giúp bạn không rơi vào trạng thái hoài nghi và mất kiểm soát.

3. Phát triển kỹ năng giao tiếp và xây dựng mạng lưới quan hệ

Trong Tiến Về Phía Trước, tác giả nhấn mạnh tới tầm quan trọng của giao tiếp phi ngôn ngữ, cách đặt câu hỏi mở và lắng nghe tích cực. Đối với những người thường xuyên di chuyển, khi gặp gỡ người mới tại khách sạn, quán ăn hay các hội nhóm du lịch, những kỹ năng này không chỉ giúp tạo ấn tượng tốt mà còn mở ra cơ hội học hỏi và mở rộng tầm nhìn.

Chiến lược đọc sách hiệu quả cho người bận rộn và du lịch

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Chuẩn bị trước chuyến đi

Trước khi lên đường, bạn có thể lựa chọn một trong ba cuốn để đọc phần giới thiệu và mục tiêu chính. Nhờ vậy, khi trên đường, bạn sẽ có “kịch bản” nhanh gọn để thực hành. Ví dụ, nếu bạn đang chuẩn bị cho một chuyến du lịch miền núi, phần “tự tin đối mặt với thử thách” trong cuốn Tiến Về Phía Trước sẽ cung cấp những gợi ý hữu ích.

Đọc trong khoảng thời gian “chờ đợi”

Những thời khắc chờ đợi như trên sân ga, khi đang xếp hàng check‑in, hoặc lúc taxi chậm rãi di chuyển đều là thời gian lý tưởng để đọc một vài trang ngắn. Các đoạn trích dẫn ngắn và bài tập thực hành có thể thực hiện ngay trên giấy hoặc bằng một ứng dụng ghi chú trên điện thoại.

Áp dụng vào thực tế ngay sau khi đọc

Khi đã nắm bắt một nguyên tắc hay, bạn nên viết ra một kế hoạch ngắn gọn (có thể chỉ một câu) và thực hiện trong ngày tiếp theo. Việc gắn liền kiến thức với hành động thực tế giúp thông tin lưu lại sâu hơn và giảm nguy cơ “đọc rồi quên”.

Các câu hỏi thường gặp về bộ sách

Bộ sách có bao gồm tài liệu bổ trợ hoặc hướng dẫn thực hành không?

Đúng vậy, mỗi cuốn sách đều kèm theo một phần “Bài tập thực hành” ở cuối chương, cùng các bảng ghi chú có thể tách ra và dán vào sổ tay cá nhân. Những tài liệu này không yêu cầu thiết bị điện tử nào, phù hợp cho việc mang theo trong hành lý.

Ngôn ngữ và phong cách viết có phù hợp với độc giả đa dạng không?

Văn phong của Bizbooks được thiết kế nhằm tối ưu hoá sự dễ hiểu, tránh jargon chuyên môn khó hiểu. Nội dung không chỉ dành cho người có nền tảng kiến thức về tự phát triển, mà còn dành cho những người mới bắt đầu quan tâm tới việc “cải thiện bản thân”.

Một cuốn có thể hoàn thành trong bao lâu?

Mỗi cuốn có khoảng 150-180 trang, nội dung ngắn gọn và chia thành nhiều phần nhỏ. Người đọc trung bình có thể hoàn thành một cuốn trong 4–6 ngày nếu dành 20‑30 phút mỗi ngày, tuy nhiên, việc “đọc từng phần và thực hành ngay” thường mang lại hiệu quả cao hơn.

Bộ sách có phù hợp để mua làm quà tặng không?

Với thiết kế bìa sang trọng, độ dày vừa phải và thông điệp mạnh mẽ, đây là món quà phù hợp cho bạn bè, đồng nghiệp hoặc người thân muốn nâng cao tinh thần “self‑empowerment”. Khi đi du lịch cùng nhóm, một cuốn sách sẽ không chỉ là “vật dụng” mà còn là “cầu nối” chia sẻ kiến thức.

Đánh giá nội dung chi tiết theo từng cuốn

Thần Thái – Bản Đồ Kỷ Luật Cá Nhân

Phần mở đầu nêu lên một câu hỏi quan trọng: “Bạn đã sống theo những nguyên tắc của chính mình chưa?”. Từ đó, sách đưa ra một khung 7 bước để thiết lập thói quen, bao gồm:

Xác định “tại sao” cá nhân – nguyên tắc cơ bản giúp duy trì động lực dài hạn.
Phân chia mục tiêu lớn thành các “milestones” ngắn hạn, giúp theo dõi tiến độ một cách rõ ràng.
Ứng dụng phương pháp Pomodoro trong công việc và các hoạt động hàng ngày.
Ghi chú và phản hồi hàng ngày, giúp người đọc nhận diện những “lỗ hổng” trong hành vi.

Những chiến lược này thực sự hữu ích khi bạn cần lập kế hoạch du lịch ngắn ngày: quyết định thời gian thăm quan, bố trí điểm ăn uống và nghỉ ngơi dựa trên các “milestones”.

Khí Chất Phụ Nữ – Giải Mã Sức Mạnh Nội Tại

Sách bắt đầu bằng việc khơi gợi “điểm yếu” thường gặp – cảm giác không đủ khả năng, áp lực xã hội và các chuẩn mực truyền thống. Sau đó, các chương tiếp tục trình bày:

Các mô hình “self‑compassion” và cách áp dụng trong những khoảnh khắc cảm giác bất an.
Lập danh sách “điểm mạnh” cá nhân, hỗ trợ người đọc nhận ra năng lực tiềm ẩn.
Phương pháp “đối thoại nội tâm” – một dạng nhật ký ngắn gọn giúp giải tỏa cảm xúc.

Với các tình huống thực tế – chẳng hạn như việc phải đàm phán lương bổng hoặc quản lý thời gian chăm sóc con cái – các bước được trình bày một cách cụ thể, dễ dàng áp dụng ngay khi bạn đang ngồi trên chuyến tàu hướng về quê hương.

Tiến Về Phía Trước – Kỹ Năng Đối Phó và Tự Tin

Cuốn cuối cùng mang đến một góc nhìn tích cực về “thất bại” và cách biến nó thành “bài học”. Nội dung nổi bật:

Chiến lược “5‑C” (Clarify, Confront, Create, Commit, Celebrate) – giúp người đọc tự động hoá quá trình giải quyết vấn đề.
Kỹ thuật “visualization” – hình dung thành công trước khi hành động, có lợi cho việc chuẩn bị cho các hoạt động du lịch phức tạp.
Phương pháp “feedback loop” – cách thu thập và phản hồi về hành vi của mình, phù hợp cho việc tự đánh giá sau mỗi ngày đi bộ khám phá.

Khi đặt mình vào một bối cảnh mới, ví dụ như du lịch độc thân tới một thành phố lớn, những công cụ này sẽ giúp bạn đối diện với mọi tình huống bất ngờ một cách linh hoạt.

Thực tiễn áp dụng trong các hoàn cảnh du lịch và ngày thường

Du lịch công tác

Khi xuất phát từ Hà Nội tới Đà Nẵng cho một dự án ngắn hạn, bạn thường có khoảng 1–2 giờ di chuyển trên máy bay hoặc tàu hỏa. Sử dụng thời gian này để đọc một hoặc hai chương ngắn, bạn sẽ có “động lực” để lập kế hoạch công việc và nghỉ ngơi khi tới nơi. Ngoài ra, các kỹ năng giao tiếp trong Tiến Về Phía Trước giúp bạn tương tác dễ dàng hơn với đồng nghiệp và đối tác địa phương.

Du lịch gia đình

Với các bà mẹ đồng hành cùng con cái trong một hành trình khám phá thiên nhiên, việc áp dụng những nguyên tắc “kỷ luật cá nhân” giúp bạn quản lý thời gian nghỉ ngơi, ăn uống và các hoạt động giáo dục cho trẻ. Bên cạnh đó, cuốn Khí Chất Phụ Nữ cung cấp các lời khuyên để duy trì sự kiên nhẫn, không để căng thẳng ảnh hưởng đến tinh thần của cả gia đình.

Chuyến đi một mình

Hành trình solo thường gắn liền với những khoảnh khắc tự hỏi “Mình đang đi đâu? và tại sao?”. Khi đọc các phần “đối thoại nội tâm”, bạn sẽ tìm ra câu trả lời sâu sắc, giúp định hướng lại hành trình và tận hưởng từng khoảnh khắc mà không bị lo lắng.

Ngày thường trong công việc

Không chỉ trong lúc đi lại, những nguyên tắc “tự quản lý thời gian” và “đối thoại nội tâm” có thể được áp dụng khi bạn phải đối mặt với deadline trong môi trường văn phòng. Việc viết ra một “checklist” ngắn gọn trong cuốn Thần Thái giúp bạn duy trì tập trung và giảm tải áp lực.

Lựa chọn mua bộ sách: những yếu tố cần cân nhắc

Trước khi quyết định mua, có một số điểm bạn có thể xem xét để đảm bảo rằng bộ sách thực sự phù hợp với nhu cầu cá nhân:

Đánh giá mức độ phù hợp nội dung – Đọc nhanh qua mục lục và phần giới thiệu để xác định liệu các chủ đề có liên quan đến những thách thức hiện tại của bạn không.
Khối lượng và kích thước – Với mỗi cuốn khoảng 150‑180 trang, bạn sẽ không cảm thấy quá nặng khi mang theo trong balo. Bìa cứng hoặc mềm cũng nên được xem xét tùy vào sở thích cá nhân và tính di động.
Giá trị thực tế – So sánh giá hiện tại (100.000 VNĐ) với lợi ích mà bạn có thể nhận được sau khi áp dụng các kỹ thuật được giới thiệu.
Phản hồi từ độc giả – Tham khảo nhận xét trên các diễn đàn sách hoặc nhóm mạng xã hội để hiểu cách mà người dùng thực tế đã áp dụng các kiến thức.
Thời điểm mua – Khi có chương trình giảm giá hoặc khuyến mãi, bạn có thể mua ở mức giá ưu đãi hơn, giúp giảm bớt chi phí đầu tư vào việc phát triển bản thân.

So sánh với các sản phẩm tương tự trên thị trường

Thị trường sách self‑development tại Việt Nam hiện có khá đa dạng, tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng tích hợp được cả ba yếu tố: kỷ luật, sức mạnh nội tại và kỹ năng tiến tới. Một số cuốn sách chỉ tập trung vào một khía cạnh duy nhất, ví dụ chỉ nói về quản lý thời gian hoặc chỉ dạy về tự tin.

Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái Và Khí Chất Phụ Nữ nổi bật vì:

Độ toàn diện: Bao trùm ba lĩnh vực quan trọng, từ việc thiết lập thói quen tới đối phó với khó khăn trong cuộc sống.
Thiết kế thân thiện với người dùng di động: Các phần thực hành ngắn gọn cho phép áp dụng ngay trên đường di chuyển.
Giá thành hợp lý: Với mức giá giảm còn 100.000 VNĐ cho ba cuốn, chi phí cho mỗi cuốn chỉ khoảng 33.000 VNĐ – mức giá phải chăng so với các tác phẩm cùng cấp.
Hỗ trợ độc giả đa dạng: Không chỉ phù hợp với phụ nữ, mà còn dành cho bất kỳ ai đang tìm kiếm phương pháp rèn luyện tinh thần và khả năng chịu đựng.

Phản hồi thực tế từ người dùng

Một vài phản hồi nổi bật mà người đọc thường chia sẻ sau khi hoàn thành toàn bộ bộ sách:

Thay đổi thói quen sáng tạo – Nhiều độc giả cho biết họ đã áp dụng kỹ thuật “Morning Journal” được giới thiệu trong cuốn Thần Thái và cảm nhận được sự cải thiện trong việc lên kế hoạch cho ngày mới.
Tự tin trong giao tiếp – Sau khi thực hành các bài tập “đối thoại nội tâm” và “visualization”, họ cảm thấy thoải mái hơn khi tham gia các buổi hội thảo hoặc gặp gỡ người mới trong các chuyến đi.
Cải thiện quản lý stress – Khi đối mặt với các tình huống bất ngờ trong hành trình (ví dụ như thời tiết xấu đột ngột), các phương pháp “feedback loop” giúp họ nhanh chóng điều chỉnh kế hoạch mà không lo lắng quá mức.

Những trải nghiệm thực tế này khẳng định rằng việc áp dụng kiến thức từ sách không chỉ giúp cải thiện hiệu suất làm việc mà còn nâng cao chất lượng trải nghiệm trong mỗi chuyến đi.

Định hướng phát triển bản thân qua từng giai đoạn

Không ít người cho rằng tự phát triển là một “điểm dừng” nhưng thực tế, nó là một quá trình liên tục. Bộ sách cung cấp ba “cầu thang” kiến thức giúp người đọc có thể tiếp tục leo lên qua các giai đoạn khác nhau của cuộc đời:

Giai đoạn đầu – Khơi dậy nhận thức

Thông qua phần mở đầu và các câu hỏi kích thích tư duy, độc giả sẽ nhận ra những khu vực cần cải thiện và thiết lập những mục tiêu căn bản.

Giai đoạn trung – Xây dựng nền tảng

Sau khi đã xác định mục tiêu, các kỹ thuật kỷ luật và sức mạnh nội tại được giới thiệu trong các chương sau sẽ hỗ trợ xây dựng thói quen và tư duy tích cực.

Giai đoạn cuối – Định hướng tương lai

Khi đã có nền tảng vững chắc, phần Tiến Về Phía Trước đưa ra chiến lược để duy trì động lực, đối phó với khó khăn và đặt mục tiêu lâu dài, có thể là một chuyến du lịch “điểm dừng” quan trọng để “kỷ niệm” thành quả đạt được.

Kết nối giữa tự phát triển và khám phá thế giới

Khi mỗi cuốn sách trong bộ được “đóng gói” thành một công cụ hỗ trợ cá nhân, việc mang theo chúng trong những hành trình du lịch không chỉ giúp bạn “có thời gian” để tự suy ngẫm mà còn giúp biến những chuyến đi thành những “trải nghiệm giáo dục”. Từ việc đặt mục tiêu chuyến đi, đến việc phản hồi lại sau khi đã quay trở về, mọi bước đều được củng cố bởi các nguyên tắc trong bộ sách.

Việc liên tục ghi lại các cảm xúc, suy nghĩ, và kết quả thực hiện qua các “điểm dừng” trong hành trình du lịch thực sự là một dạng “nhật ký phát triển cá nhân”. Khi quay lại những trang sách sau một khoảng thời gian, bạn sẽ thấy được quá trình tiến bộ, và các bài học đã tích lũy sẽ trở thành nền tảng mạnh mẽ cho những chuyến đi kế tiếp.

Những lưu ý khi đọc và áp dụng kiến thức

Hạn chế đọc quá nhanh: Hãy dành thời gian để ghi chú và thực hành các bài tập ngay sau khi hoàn thành từng phần.
Không ép buộc bản thân thực hiện mọi mục tiêu trong thời gian ngắn: Hãy tôn trọng quá trình tiến bộ dần dần.
Đối chiếu các nguyên tắc với hoàn cảnh thực tế: Không phải mọi kỹ thuật đều phù hợp 100 % với mọi môi trường, hãy linh hoạt điều chỉnh cho phù hợp với bản thân.
Thường xuyên cập nhật “bảng theo dõi” cá nhân để theo dõi tiến độ và phản hồi lại những gì đã đạt được.
Chia sẻ những trải nghiệm và cảm nhận với bạn bè hoặc các nhóm cộng đồng để nhận được góc nhìn mới và tiếp nhận những lời khuyên bổ ích.

Các công cụ hỗ trợ bổ trợ

Mặc dù bộ sách đã cung cấp đầy đủ các bài tập và bảng ghi chú, một số người có thể muốn sử dụng các công cụ kỹ thuật số để tăng tính linh hoạt:

Ứng dụng ghi chú trên điện thoại (Evernote, Notion) để lưu trữ các “câu hỏi nội tâm” và theo dõi tiến trình.
Timer Pomodoro để thực hiện các đoạn thời gian tập trung, giống như cách được hướng dẫn trong Thần Thái.
Podcast hoặc video ngắn về “self‑compassion” để lắng nghe trong khi đang di chuyển.

Tiềm năng mở rộng và học hỏi liên tục

Các nguyên tắc được trình bày trong bộ sách không chỉ dừng lại ở việc áp dụng trong thời gian ngắn, mà còn có thể phát triển thành một “phương pháp học” lâu dài. Khi bạn đã quen với việc duy trì kỷ luật cá nhân, phát hiện và khai thác khí chất phụ nữ, cùng các kỹ năng tiến về phía trước, bạn sẽ sẵn sàng mở rộng phạm vi học hỏi:

Tham gia các buổi hội thảo, workshop về phát triển cá nhân để làm giàu kiến thức.
Đọc thêm các tác phẩm liên quan từ các tác giả quốc tế như Brene Brown, Carol Dweck, hoặc Stephen Covey để có góc nhìn đa chiều.
Thử áp dụng các phương pháp này trong các dự án cộng đồng hoặc hoạt động từ thiện, nơi mà năng lực lãnh đạo và kiên trì được kiểm nghiệm thực tế.

Văn hoá đọc sách trong hành trình du lịch

Mỗi khi lên đường, việc chọn một “đôi bạn đồng hành” là những cuốn sách chất lượng. Ngoài việc mang lại giải trí, sách còn cung cấp khung kiến thức để chúng ta phản ánh và hiểu hơn về bản thân. Đặc biệt, các cuốn như Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái Và Khí Chất Phụ Nữ, không chỉ dừng lại ở việc truyền cảm hứng, mà còn trang bị những công cụ thực tế cho việc quản lý tâm lý, thời gian và mối quan hệ.

Thế giới du lịch hiện đại ngày càng khuyến khích “đọc khi đi”, bởi vì một khoảnh khắc dừng lại giữa những chuyến bay hay trên nền đêm trăng sẽ khiến ta nhận ra rằng, hành trình thật sự bắt đầu từ bên trong, từ sự hiểu biết và chấp nhận chính mình.

Bộ Sách Kiến Tạo Thần Thái + Khí Chất Phụ Nữ - Sống Kỉ Luật, Cô Gái Yếu Đuối, Giá 100k