Mùa đông ẩm ướt, cách bảo quản dây giày chạy bộ tránh nở và mất độ bám thường bị bỏ qua

Độ ẩm mùa đông dễ làm dây giày chạy bộ hấp thụ nước và giãn dài, dẫn đến việc buộc không còn chắc chắn. Khi để dây trong túi kín, chúng khó khô và có thể phát sinh mùi khó chịu. Việc treo chúng trong không gian thoáng hoặc dùng chất hút ẩm giúp duy trì độ căng và độ bền. Nhận thấy vấn đề này sớm sẽ ngăn ngừa việc thay dây quá thường xuyên.

Đăng lúc 16 tháng 2, 2026

Mùa đông ẩm ướt, cách bảo quản dây giày chạy bộ tránh nở và mất độ bám thường bị bỏ qua
Mục lục

Hãy tưởng tượng bạn vừa mua một đôi giày chạy bộ mới, còn mới chưa kịp trải nghiệm trên đường phố, nhưng khi mở hộp ra, phần đế đã nhăn nheo, lưỡi giày dởm lại như một chiếc bánh mì ẩm ướt. Cảm giác này giống như khi một chiếc bánh ngọt để trong tủ lạnh quá lâu, vỏ cứng và nhân ẩm ướt, khiến bạn mất đi hứng thú thưởng thức. Cũng như việc bảo quản thực phẩm, việc bảo quản giày chạy bộ trong mùa đông ẩm ướt đòi hỏi sự hiểu biết và một số thói quen nhỏ nhưng quan trọng.

Trong thời đại mà công nghệ vật liệu ngày càng phát triển, người chạy bộ không còn chỉ lo lắng về độ bám của đế mà còn phải quan tâm tới việc duy trì hình dạng và độ đàn hồi của giày qua những ngày mưa gió. Bài viết sẽ dẫn bạn đi qua ba giai đoạn quan trọng: trước khi dùng, trong khi dùngsau khi dùng, kèm theo những ví dụ thực tế và so sánh để bạn có thể áp dụng ngay vào thói quen hàng ngày.

Trước khi bắt đầu sử dụng: chuẩn bị nền tảng cho độ bền dài lâu

Lịch sử tiến hóa của vật liệu giày chạy bộ

Ban đầu, giày chạy bộ chỉ được làm từ da và cao su tự nhiên, những chất liệu có khả năng thấm nước cao và dễ bị biến dạng khi ẩm ướt. Khi công nghệ polymer xuất hiện, các nhà sản xuất đã chuyển sang sử dụng cao su tổng hợp, EVA (ethylene‑vinyl acetate) và PU (polyurethane) để tăng cường độ bám và giảm trọng lượng. Tuy nhiên, mỗi loại vật liệu mới vẫn mang trong mình “điểm yếu” riêng khi gặp môi trường ẩm ướt – từ việc giảm độ đàn hồi của EVA đến việc làm mềm lớp vải lưới.

So sánh với việc bảo quản thực phẩm tươi sống

Giống như việc bảo quản cá tươi trong tủ lạnh, giày chạy bộ cần một môi trường khô ráo và thoáng khí ngay từ lúc mới mua. Khi bạn đưa giày vào tủ lạnh, độ ẩm cao sẽ làm cá nhanh chóng thối rữa; tương tự, nếu để giày trong túi nylon kín trong thời tiết ẩm ướt, hơi nước sẽ bị kẹt lại, khiến lớp vải và keo dính trong đế bị “phồng” và mất độ bám.

Ảnh sản phẩm Giày chạy bộ Gel‑Kayano 14 nhẹ, thoáng khí - giảm giá: 966.600 (giá gốc 1.159.920)
Ảnh: Sản phẩm Giày chạy bộ Gel‑Kayano 14 nhẹ, thoáng khí - giảm giá: 966.600 (giá gốc 1.159.920) – Xem sản phẩm

Những bước chuẩn bị cần thiết

  • Kiểm tra bao bì: Đảm bảo hộp giày không bị rách, không có lỗ hổng cho không khí ẩm xâm nhập.
  • Đặt giày trong túi lưới: Sử dụng túi vải lưới hoặc túi vải không dệt để giày có thể “hô hấp” ngay khi chưa được sử dụng.
  • Đặt ở nơi khô ráo: Chọn góc phòng không tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt hoặc độ ẩm, như kệ sách cao hoặc ngăn tủ không có cửa.
  • Kiểm tra độ ẩm môi trường: Nếu độ ẩm trong phòng trên 60%, cân nhắc sử dụng máy hút ẩm hoặc đặt một túi silica gel trong khu vực lưu trữ.

Trong quá trình sử dụng: duy trì độ bám và hình dạng khi đối mặt với thời tiết lạnh ẩm

Chiến lược “đi bộ” giống như bảo quản rượu vang

Rượu vang được bảo quản trong góc tối, nhiệt độ ổn định và độ ẩm vừa phải để tránh nở nứt chai. Đối với giày chạy bộ, “góc tối” chính là việc tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp, vì tia UV có thể làm mất màu và làm giòn các lớp keo. “Nhiệt độ ổn định” đồng nghĩa với việc không để giày trong xe hơi nóng bừng hoặc trong phòng sưởi quá mức. “Độ ẩm vừa phải” là yếu tố then chốt: môi trường quá ẩm sẽ làm lớp vải lưới bết dính, trong khi môi trường quá khô có thể làm keo trong đế giòn và nứt.

Phương pháp làm khô nhanh nhưng an toàn

Khi bạn vừa kết thúc một buổi chạy trong mưa nhẹ, việc vứt giày ngay vào máy sấy là một sai lầm phổ biến. Giống như việc làm khô áo bằng máy sấy ở nhiệt độ quá cao có thể làm co rút sợi vải, sấy giày ở nhiệt độ cao có thể làm keo dính trong đế bị tan chảy, dẫn đến mất độ bám. Thay vào đó, hãy thực hiện các bước sau:

  • Tháo dây giày và lót trong: Giúp không khí lưu thông tốt hơn.
  • Đặt giày trong khay thoáng khí: Sử dụng khay có lỗ hoặc giàn lưới, đặt ở nơi có luồng không khí nhẹ.
  • Áp dụng giấy báo cuộn: Nhồi giấy báo vào bên trong giày để hút ẩm nhanh hơn, thay giấy mỗi 30‑45 phút.
  • Tránh nguồn nhiệt trực tiếp: Đặt giày gần quạt, hoặc trong góc phòng có cửa sổ mở, không đặt dưới ánh nắng mặt trời hay gần lò sưởi.

So sánh với việc bảo quản điện thoại di động trong môi trường ẩm ướt

Người dùng thường bảo vệ điện thoại bằng bao da chống nước, nhưng nếu để trong túi ẩm, các linh kiện bên trong vẫn có thể bị ăn mòn. Tương tự, việc bảo vệ giày bằng lớp phủ chống thấm chỉ giúp giảm thấm nước, nhưng nếu không “thở” được, hơi nước sẽ tích tụ bên trong và gây ra hiện tượng “phồng” tương tự như khi điện thoại bị ngấm nước và mốc rỉ sét. Vì vậy, việc “thở” cho giày luôn là yếu tố quan trọng hơn cả lớp phủ bảo vệ.

Ảnh sản phẩm Giày chạy bộ nam 2.025 đa năng, nhẹ, thoải mái, thời trang mùa xuân‑thu giá ưu đãi 397.707
Ảnh: Sản phẩm Giày chạy bộ nam 2.025 đa năng, nhẹ, thoải mái, thời trang mùa xuân‑thu giá ưu đãi 397.707 – Xem sản phẩm

Sau khi hoàn thành buổi chạy: cách lưu trữ dài hạn để duy trì độ bám và hình dạng

Lịch sử các phương pháp bảo quản dài hạn

Trước khi có các vật liệu tổng hợp, người chạy bộ thường treo giày lên móc gỗ và để trong phòng không có cửa sổ, nhằm giảm độ ẩm tự nhiên. Khi các loại keo dính hiện đại xuất hiện, người dùng bắt đầu dùng các túi hút ẩm silicone, silica gel, hoặc thậm chí đặt giày trong hộp nhựa kín. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm: hộp nhựa kín giữ độ ẩm ổn định nhưng không cho không khí lưu thông; túi hút ẩm giúp hút ẩm nhưng cần thay mới thường xuyên.

So sánh với bảo quản đồ da

Đồ da được bảo quản bằng cách dùng giấy bìa để hút ẩm và đặt ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng. Cũng như giày chạy bộ, đồ da cần “hít thở” để ngăn mốc và mất độ đàn hồi. Khi bạn đặt giày trong túi vải lưới, đồng thời đặt một túi silica gel nhỏ trong hộp lưu trữ, bạn đang áp dụng cùng một nguyên tắc như bảo quản giày da – duy trì độ khô mà vẫn cho phép không khí lưu thông.

Thực hành lưu trữ dài hạn

  • Đặt giày trong hộp gỗ hoặc hộp nhựa có lỗ thoáng: Hộp gỗ tự nhiên giúp hấp thụ độ ẩm nhẹ, trong khi hộp nhựa có lỗ rỗng cho phép không khí lưu thông.
  • Sử dụng túi silica gel hoặc than hoạt tính: Đặt 2‑3 túi trong mỗi hộp để hút ẩm, thay mới khi màu của túi chuyển sang màu xanh (đối với silica gel).
  • Kiểm tra định kỳ: Mỗi tháng, mở hộp để kiểm tra độ ẩm bên trong, vỗ nhẹ giày để xác định có hiện tượng “phồng” hay không.
  • Tránh đặt giày trên nền ẩm: Đặt trên giá đỡ gỗ hoặc vải để tránh tiếp xúc trực tiếp với sàn nhà ẩm ướt.
  • Định vị giày theo hướng: Đặt giày sao cho phần đế hướng lên trên, giảm áp lực lên lưỡi giày và giúp keo trong đế không bị nén lâu dài.

Những câu hỏi thường gặp và lời gợi mở

Bạn có thể tự hỏi: “Nếu tôi không có máy hút ẩm, liệu việc đặt giày dưới ánh nắng nhẹ có an toàn không?” Câu trả lời là: ánh nắng trực tiếp có thể làm keo trong đế mềm ra, nhưng ánh nắng nhẹ và ngắn hạn (khoảng 15‑20 phút) có thể giúp giảm độ ẩm một cách tự nhiên mà không gây hại. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên chạy trong môi trường mưa, hãy cân nhắc việc mua một bộ đế lót chống thấm để giảm lượng nước thấm vào giày, từ đó giảm nhu cầu làm khô thường xuyên.

Như một bức tranh lớn hơn, việc bảo quản giày chạy bộ trong mùa đông ẩm ướt không chỉ là một thói quen cá nhân mà còn phản ánh cách chúng ta đối mặt với môi trường xung quanh. Khi chúng ta học cách “thở” cho các vật dụng thường ngày – từ sách, rượu vang, điện thoại cho đến giày – chúng ta cũng đang học cách bảo vệ và kéo dài tuổi thọ của những thứ hỗ trợ chúng ta trong hành trình sức khỏe và khám phá. Thực hành những nguyên tắc này không chỉ giúp đôi giày giữ được độ bám và hình dạng, mà còn mang lại cảm giác yên tâm mỗi khi bạn bước ra ngoài, dù thời tiết có ẩm ướt đến đâu.

Bài viết liên quan

Độ thoáng khí thực sự của giày chạy bộ thường chỉ lộ ra sau những buổi chạy dài

Độ thoáng khí thực sự của giày chạy bộ thường chỉ lộ ra sau những buổi chạy dài

Đối với những người yêu thích chạy bộ, việc lựa chọn đôi giày phù hợp không chỉ dừng lại ở độ bám đường hay trọng lượng nhẹ. Khi chúng ta bắt đầu những buổi chạy dài, chính những yếu tố “không nhìn thấy” như độ thoáng khí của giày mới thực sự ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái và hiệu suất tập luyện.…

Đọc tiếp
Khi giày chạy bộ nam hứa hẹn nhẹ nhẹ, thực tế độ bền sau vài tháng lại khiến người dùng băn khoăn

Khi giày chạy bộ nam hứa hẹn nhẹ nhẹ, thực tế độ bền sau vài tháng lại khiến người dùng băn khoăn

Trong những năm gần đây, xu hướng “siêu nhẹ” đã chiếm lĩnh thị trường giày chạy bộ, đặc biệt là với những vận động viên nam muốn tối ưu hoá tốc độ và giảm cảm giác mệt mỏi khi di chuyển. Tuy nhiên, khi độ bền của sản phẩm không tương xứng với lời hứa hẹn, người tiêu dùng thường rơi vào bối rối và bă…

Đọc tiếp
Mong muốn giày chạy bộ giảm áp lực lên đầu gối thường gặp, nhưng cảm giác ổn định chỉ xuất hiện sau vài tuần luyện tập

Mong muốn giày chạy bộ giảm áp lực lên đầu gối thường gặp, nhưng cảm giác ổn định chỉ xuất hiện sau vài tuần luyện tập

Việc tìm một đôi giày chạy bộ vừa thoải mái, vừa giảm tải trọng lên khớp đầu gối là mục tiêu của hầu hết những người mới bắt đầu cũng như những vận động viên đã có kinh nghiệm. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều người chỉ cảm nhận được độ ổn định và giảm áp lực sau vài tuần luyện tập, gây ra sự băn k…

Đọc tiếp