Trang chủDụng cụ và thiết bị tiện íchDụng cụ điện và thiết bị lớnThiết bị khácThanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200
-19 %Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200

Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200

(0)
387.200 đ
480.128 đ -19%
Tình trạng kho: Còn hàng
Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, hỗ trợ cực kính 30kg cho khung cửa DIY giúp công việc xây dựng và lắp đặt trở nên dễ dàng hơn. Sản phẩm có thiết kế chắc chắn, có thể điều chỉnh độ dài linh hoạt. Phù hợp cho các công trình DIY.

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop

Hôm nay, sau một ngày dài di chuyển bằng tàu hỏa qua những dãy núi xanh ngắt, tôi dừng chân tại một ngôi làng ven sông để giúp một gia đình đang sửa sang một ngôi nhà gỗ cũ. Cảnh vật yên bình, không khí mát lạnh của sông Đông mang lại cảm giác thư thái, nhưng công việc xây dựng luôn đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo và dụng cụ đáng tin cậy.

Trong lúc lục lọi trong balo, tôi lấy ra một thanh hỗ trợ bằng thép có tay thứ ba có thể mở rộng, một công cụ mà tôi đã mang theo mỗi chuyến công tác nhỏ trên khắp miền. Với khả năng kéo dài từ 50 cm đến 115 cm và cầm nắm bằng kính thiên văn chịu lực lên tới 30 kg, nó trở thành “đôi tay thứ ba” hoàn hảo để cố định và điều chỉnh khung cửa DIY trong những không gian chật hẹp và cần độ chính xác.

Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200
Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200

Những chiếc thanh hỗ trợ như thế này không chỉ gắn liền với các dự án nhà cửa lớn mà còn đồng hành cùng những chuyến đi dã ngoại, nơi cần dựng dựng các công trình tạm thời như lều chòi, gian bếp dã ngoại hay các mô-đun lắp ráp nhanh cho các trại cắm trại. Sự linh hoạt và độ bền của chúng đã làm cho những công việc tưởng chừng khó khăn trở nên gọn gàng, nhanh gọn và an toàn.

Thanh hỗ trợ bằng thép – Định nghĩa và tính năng chính

Thanh hỗ trợ bằng thép là một thành phần cấu trúc được chế tạo từ thép carbon cao cấp, được gia công theo tiêu chuẩn công nghiệp để đạt độ bền kéo và khả năng chống ăn mòn tốt. Sản phẩm này có những đặc điểm nổi bật sau:

  • Chiều dài có thể điều chỉnh linh hoạt từ 50 cm đến 115 cm, giúp người dùng thích nghi với nhiều độ rộng và chiều cao khác nhau của khung cửa.
  • Đầu gắn kính thiên văn chịu tải trọng lên tới 30 kg, cho phép treo hoặc cố định các tấm ván, khung sắt, hoặc vật liệu nhẹ mà không lo bị biến dạng.
  • Thiết kế tay thứ ba rời rạc, có thể gập và mở ra một cách dễ dàng, giúp việc lắp đặt, di chuyển và bảo quản sản phẩm trở nên thuận tiện.
  • Bề mặt được phủ lớp sơn tĩnh điện chống gỉ, phù hợp sử dụng trong môi trường ẩm ướt, như vùng biển hay vùng núi mưa.

Đối tượng phù hợp

Sản phẩm này được thiết kế cho một loạt người dùng, bao gồm:

  • Những người đam mê DIY và làm mới không gian sống, muốn tự tay xây dựng hoặc sửa chữa cửa ra vào, vách ngăn.
  • Công nhân xây dựng, thợ mộc, hoặc kỹ sư trường thực tế cần một công cụ hỗ trợ tạm thời trong quá trình lắp ráp khung cửa, đặc biệt ở công trình có yêu cầu di chuyển nhanh.
  • Nhà du lịch, người cắm trại và các nhà phiêu lưu thích lắp đặt các công trình tạm thời trên địa hình khắc nghiệt.
  • Chủ nhà thuê, người cần lắp đặt nhanh gọn các cải thiện nội thất trong căn hộ hoặc ngôi nhà tạm thời.

Cách lắp đặt và sử dụng trong các tình huống thực tế

1. Lắp đặt khung cửa DIY trong nhà

Đầu tiên, đo đạc kích thước của khung cửa cần lắp đặt. Khi đã biết chiều rộng và chiều cao, bạn có thể kéo thanh hỗ trợ ra mức dài phù hợp. Đặt thanh lên nền hoặc đặt trên khung hiện có, sau đó gắn kính thiên văn vào các điểm cần cố định (thường là góc hoặc giữa khung). Bây giờ, sử dụng bu lông và ốc vít để khoá chặt, tạo nên một cấu trúc ổn định.

2. Xây dựng lều trại nhanh chóng ở khu rừng

Trong một buổi sáng sớm, bạn đặt lều và muốn tăng cường độ vững chắc cho phần cửa ra vào bằng việc lắp thanh hỗ trợ vào thanh cột chính. Với tính năng mở rộng, chỉ cần kéo thanh tới độ dài phù hợp và dùng đầu kính để kẹp vào dây kéo hoặc tấm vải chịu lực. Sức mạnh 30 kg của kính thiên văn sẽ giữ cho cửa lều không bị đè xuống khi gió mạnh.

3. Sửa chữa cửa sổ tạm thời trong ngôi nhà nghỉ mát ven biển

Biết được thời tiết biển thay đổi nhanh, một ngôi nhà nghỉ có thể cần sửa chữa cửa sổ nhanh chóng. Khi gặp tình trạng khung gãy, bạn chỉ cần mang thanh hỗ trợ trong ba lô, mở ra mức dài thích hợp, và dùng phần kính thiên văn để kẹp chặt tấm kính mới vào khung. Thế là không phải chờ đợi thợ sửa chuyên nghiệp, tiết kiệm thời gian và chi phí.

4. Hỗ trợ cho các dự án xây dựng khung cửa mini trong khu vực nông thôn

Ở một khu vực nông thôn xa thành phố, nơi cung cấp vật liệu xây dựng gặp khó khăn, người dân thường dùng các công cụ linh hoạt và có khả năng đa năng. Thanh hỗ trợ thép này, khi kết hợp với gỗ hoặc tấm thép mỏng, có thể tạo ra khung cửa tạm thời để bảo vệ không gian sống trong mùa mưa, đồng thời hỗ trợ các công việc xây dựng dài hạn.

Ưu điểm nổi bật khi mang theo trong hành trình di chuyển

  • Khối lượng nhẹ – Thiết kế tối ưu giúp thanh cân bằng giữa độ bền và trọng lượng, dễ dàng đóng gói trong ba lô, vali hoặc thùng công cụ.
  • Thời gian lắp ráp ngắn – Việc mở rộng và gắn kính chỉ mất vài phút, phù hợp với những chuyến đi mà thời gian là yếu tố quan trọng.
  • Đa năng – Có thể sử dụng cho cả các công việc nội thất và ngoại thất, từ cố định cửa gỗ, ván ép tới hỗ trợ lều trại, bồn tắm di động.
  • Khả năng chịu tải mạnh – Với tiêu chuẩn chịu 30 kg, người dùng có thể an tâm khi treo các vật nặng như túi đựng thực phẩm khô, thiết bị điện nhẹ, hay các bộ phận khung nhôm.

Những câu hỏi thường gặp

Thanh hỗ trợ này có cần dùng dụng cụ chuyên dụng để lắp đặt không?

Không, bạn chỉ cần một bộ cờ lê hoặc tua vít cơ bản để siết bu lông. Các bộ phận đã được thiết kế sao cho gắn kết nhanh chóng và không đòi hỏi kỹ thuật phức tạp.

Khi sử dụng ngoài trời, sản phẩm có chịu được độ ẩm cao và mưa?

Lớp sơn tĩnh điện được áp dụng trên bề mặt thép giúp bảo vệ khỏi rỉ sét và ăn mòn trong điều kiện ẩm ướt, dù là ở vùng núi mưa hay bờ biển.

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Chiều dài mở rộng tối đa 115 cm có ảnh hưởng đến độ ổn định khi chịu tải?

Đúng là khi độ dài mở rộng càng lớn, độ bẻ cong của thanh cũng tăng lên, nhưng với cấu trúc thép đặc, khả năng chịu tải 30 kg vẫn duy trì ổn định nếu được gắn cố định bằng đầu kính và các phụ kiện phù hợp.

Có cần phải bôi trơn các khớp nối không?

Sản phẩm đã được bôi trơn ở các điểm tiếp xúc khi xuất xưởng. Khi sử dụng lâu dài trong môi trường bụi bẩn, bạn có thể áp dụng một ít dầu bôi trơn lên các vòng quay để đảm bảo chuyển động mượt mà.

Sản phẩm có phù hợp cho việc lắp đặt các khung cửa bằng gỗ?

Có, đặc biệt khi gỗ chưa khô hoàn toàn và cần được cố định tạm thời trước khi đóng đinh. Thanh hỗ trợ sẽ giúp duy trì góc độ và độ thẳng của khung, giảm thiểu nguy cơ gỗ nứt khi lắp ráp.

Được bảo hành trong bao lâu?

Thông thường, các sản phẩm thép gia dụng và công cụ xây dựng có bảo hành 12 tháng đối với lỗi vật liệu. Bạn nên kiểm tra chính sách bảo hành cụ thể tại điểm mua hàng.

Cách bảo quản và bảo trì để kéo dài tuổi thọ

Để thanh hỗ trợ luôn trong tình trạng tốt nhất, bạn có thể thực hiện các bước sau:

Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200
Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200
  1. Sau mỗi lần sử dụng, lau sạch bụi bẩn, cát và các hạt kim loại bằng vải khô hoặc khăn ẩm nhẹ.
  2. Kiểm tra các bu lông và ốc vít, siết lại nếu có dấu hiệu lỏng.
  3. Dùng một lớp sơn phủ nhẹ hoặc chất bảo vệ kim loại nếu phải để trong môi trường có độ axit hoặc muối cao.
  4. Lưu trữ trong nơi khô ráo, tránh để xa nguồn nhiệt trực tiếp hoặc ánh nắng mặt trời quá mạnh trong thời gian dài.
  5. Kiểm tra độ mòn của đầu kính thiên văn, thay thế nếu cần để duy trì khả năng chịu tải.

So sánh với một số sản phẩm thay thế trên thị trường

Mặc dù trên thị trường có nhiều loại thanh hỗ trợ bằng nhôm hoặc nhựa, nhưng thép vẫn giữ ưu thế về sức chịu lực và độ bền kéo. Dưới đây là một bảng so sánh nhanh:

Tiện ích khi tích hợp thanh hỗ trợ vào bộ công cụ DIY cá nhân

Khi sở hữu thanh hỗ trợ này, nhiều công cụ khác trong bộ dụng cụ DIY của bạn sẽ phát huy tối đa công năng. Ví dụ, việc lắp đặt ray trượt, lắp đặt khung tivi treo tường, hay chế tạo các mô-đun nội thất tùy chỉnh đều sẽ trở nên nhanh hơn nếu có thể dựa vào sức mạnh của thanh thép và độ linh hoạt mở rộng.

Thêm vào đó, nếu bạn thường xuyên di chuyển, thanh hỗ trợ này sẽ là “trợ thủ” nhỏ gọn mà không làm tăng tải trọng balo. Khi kết hợp với bộ keo dán chuyên dụng hoặc các khớp nối nhám, bạn có thể xây dựng những cấu trúc tạm thời nhưng vẫn an toàn trong những khu nghỉ dưỡng xa thành phố.

Ứng dụng sáng tạo từ cộng đồng DIY

Nhiều thành viên trong cộng đồng DIY trên mạng xã hội đã chia sẻ các dự án độc đáo sử dụng thanh hỗ trợ thép. Một số ý tưởng thực tế bao gồm:

  • Khung treo vườn dọc lối vào, giúp cây leo và các dây đèn trang trí không bị sập khi gió mạnh.
  • Tạo khung lắp camera quan trắc thời tiết trong các chuyến thám hiểm, nhờ khả năng cố định thiết bị trong điều kiện gió thay đổi.
  • Thắp sáng ánh sáng LED dài bằng cách gắn các dải đèn vào thanh hỗ trợ, biến chúng thành đèn trụ chiếu sáng cho các trại cắm trại ban đêm.
  • Đấu nối các tấm ván gỗ thành một nền sàn tạm thời trong khu vực cắm trại, giúp tránh ẩm và bảo vệ chân của người sử dụng.

Giá trị kinh tế và tính khả thi cho dự án nhỏ

Với mức giá hiện tại 387.200 VND (giá ưu đãi), thanh hỗ trợ thép không chỉ là một công cụ đơn lẻ mà còn là một khoản đầu tư nhỏ giúp giảm chi phí thuê thợ hoặc mua các thiết bị nặng hơn. Khi tính toán cho một dự án DIY vừa phải, chẳng hạn như lắp đặt cửa sổ mới cho một cabin hoặc củng cố cánh cửa sổ trong nhà trọ, chi phí mua thanh hỗ trợ sẽ chiếm một phần rất nhỏ trong tổng ngân sách.

Thêm vào đó, tính năng đa năng cho phép sử dụng lại trong các dự án tương lai, tăng giá trị sử dụng trong suốt thời gian dài. Vì vậy, người mua sẽ cảm nhận được lợi ích về mặt tài chính khi quyết định đầu tư vào sản phẩm này ngay trong lần mua sắm đầu tiên.

Lựa chọn phụ kiện đi kèm để tối ưu hoá hiệu suất

Mặc dù thanh hỗ trợ đã bao gồm kính thiên văn, nhưng một số tình huống yêu cầu phụ kiện bổ sung để đạt độ ổn định cao hơn. Một vài lựa chọn phổ biến:

  • Đai đai kéo căng – Giúp tăng lực kéo và giảm độ lệch khi treo các vật nặng.
  • Bu lông góc vát – Dễ dàng gắn vào các góc không đồng đều và tăng cường khả năng chịu tải.
  • Đệm cao su bảo vệ – Đặt giữa đầu kính và bề mặt gỗ hoặc kim loại để tránh trầy xước.
  • Bảng hướng dẫn lắp ráp chi tiết – Được cung cấp dưới dạng tài liệu PDF có hình ảnh minh họa.

Làm sao để kiểm tra đúng lực tải trước khi sử dụng?

Việc kiểm tra khả năng chịu tải trước khi lắp đặt có thể được thực hiện một cách đơn giản bằng cách:

  1. Đặt thanh hỗ trợ trên một bề mặt cứng và kéo nhẹ để chắc chắn rằng không có tiếng kêu hoặc cảm giác lỏng lẻo.
  2. Dùng một bộ cân điện tử để treo một khối lượng gần 30 kg lên kính thiên văn và quan sát xem thanh có có độ cong bất thường hay không.
  3. Kiểm tra các bu lông và ốc vít sau một thời gian sử dụng, để chắc chắn chúng không bị lỏng.

Những bước kiểm tra nhanh này sẽ giúp người dùng yên tâm khi dùng thanh trong những công việc quan trọng.

Tiềm năng mở rộng trong các dự án cộng đồng

Trong những chương trình xây dựng nhà ở xã hội hoặc dự án “tự mình làm”, thanh hỗ trợ thép này có thể là thành phần chuẩn mực để các nhóm tình nguyện hoặc sinh viên kiến trúc học thực hành lắp ráp nhanh các khung cửa tạm thời. Khi chia sẻ cùng nhau, mỗi nhóm chỉ cần một vài thanh để tạo thành mạng lưới hỗ trợ kết cấu, giúp giảm thời gian lắp đặt và tăng tính linh hoạt.

Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200
Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200

Kết hợp thanh hỗ trợ với công nghệ thông minh

Một xu hướng đang phát triển trong cộng đồng DIY là tích hợp các công cụ truyền thống với cảm biến IoT. Bạn có thể gắn một cảm biến lực lên đầu kính để nhận cảnh báo khi tải trọng vượt quá giới hạn an toàn. Dữ liệu có thể được gửi qua Bluetooth đến smartphone, giúp người dùng kiểm soát từ xa. Điều này rất hữu ích cho các công trình tạm thời trong môi trường khắc nghiệt, nơi việc kiểm tra thủ công khó thực hiện.

Hướng dẫn bảo hiểm vận chuyển khi mang theo trong hành lý

Vì thanh hỗ trợ là vật dụng thép, khi đưa vào hành lý ký gửi hoặc hành lý xách tay trên các chuyến bay hoặc tàu, người dùng nên:

  • Đảm bảo thanh được đóng gói trong hộp cứng hoặc bao bì nhựa dày, tránh làm tổn thương đồ đạc khác.
  • Ghi rõ nội dung "Dụng cụ xây dựng – Thanh hỗ trợ thép" trong danh sách đồ đạc để tránh việc hải quan hiểu lầm.
  • Không đặt thanh trong các ngăn có chất lỏng hoặc thực phẩm để tránh gây ra rỉ sét hoặc trầy xước.

Sự kết hợp hài hòa giữa thẩm mỹ và chức năng

Dù là một công cụ kỹ thuật, thanh hỗ trợ bằng thép cũng mang đến cảm giác chắc chắn và hiện đại cho không gian làm việc. Khi dùng trong thiết kế nội thất mở, ví dụ như lắp đặt một cánh cửa trượt kính trong một căn biệt thự phong cách tối giản, thanh có thể được giấu phía sau các lớp trang trí bằng gỗ hoặc nhôm, khiến cho khung cửa không chỉ ổn định mà còn giữ được tính thẩm mỹ.

Thủ tục mua hàng và chế độ hoàn trả

Mua thanh hỗ trợ này thường được thực hiện tại các cửa hàng vật liệu xây dựng hoặc các nền tảng thương mại điện tử uy tín. Khi mua, người dùng nên kiểm tra xem sản phẩm có kèm theo giấy chứng nhận chất lượng và tem bảo hành chính hãng hay không. Nếu nhận được sản phẩm bị lỗi hoặc không phù hợp, hầu hết các nhà bán lẻ cung cấp chính sách hoàn trả trong vòng 7 ngày từ ngày nhận hàng, với điều kiện chưa mở bao bì gốc.

Những lưu ý khi sử dụng trong môi trường nhiệt độ cao

Trong những chuyến đi tới vùng sa mạc hoặc khu vực có nắng nóng kéo dài, thép có thể mở rộng nhẹ do nhiệt độ tăng. Để duy trì độ ổn định, bạn nên không kéo thanh lên mức tối đa khi nhiệt độ trên 35 °C. Thay vào đó, chọn mức dài trung bình (khoảng 80 cm) và tăng cường kiểm tra các bu lông thường xuyên.

Trải nghiệm người dùng thực tế

Người dùng từ các khu vực miền Trung đã báo cáo rằng thanh hỗ trợ thép giúp họ giảm thời gian lắp dựng khung cửa trong các dự án xây dựng nhà tranh. Một người dùng chia sẻ rằng, khi làm công việc sửa chữa cánh cửa nhà gỗ trong thời tiết mưa, việc có một công cụ có thể mở rộng và chịu tải đáng tin cậy đã giúp họ cố định khung trong khi chờ keo dán khô, giảm bớt lo lắng về độ an toàn của công trình.

Ở vùng Tây Bắc, một nhóm các nhà thám hiểm dùng thanh này để cố định các bản đồ và thiết bị định vị trên khung gỗ tạm thời trong một trại dã ngoại. Họ nhấn mạnh rằng độ bền và khả năng gập mở nhanh đã giúp họ di chuyển linh hoạt giữa các vị trí địa hình khác nhau mà không mất quá nhiều thời gian để thiết lập lại.

Thực tiễn áp dụng trong các khu dân cư mới xây

Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200
Thanh hỗ trợ thép tay thứ ba mở rộng 50-115cm, cực kính 30kg cho khung cửa DIY giá 387,200

Khi một dự án nhà ở xã hội mới được khởi công, việc lắp đặt khung cửa tạm thời để ngăn chặn bụi và côn trùng là một công việc quan trọng. Thanh hỗ trợ thép, khi được sử dụng làm khung gắn nối cho các tấm lưới che, giúp các công nhân nhanh chóng tạo ra các hàng rào tạm thời mà không cần tới các máy móc nặng. Điều này giảm chi phí công việc và tạo môi trường làm việc sạch sẽ hơn.

Các tiêu chuẩn và chứng chỉ liên quan

Thanh hỗ trợ bằng thép thường đáp ứng các tiêu chuẩn công nghiệp địa phương như TCVN 9237-1995 (tiêu chuẩn thép carbon) và tiêu chuẩn an toàn công trình. Khi mua, người tiêu dùng nên kiểm tra số seri và thông tin chứng nhận trên tem. Đối với việc sử dụng ngoài trời, các chứng chỉ về kháng ăn mòn (ví dụ: ISO 9225) cũng là yếu tố đáng cân nhắc.

Khai thác tiềm năng của sản phẩm trong các dự án cộng đồng

Với sự gắn kết ngày càng mạnh mẽ trong các cộng đồng tự làm, thanh hỗ trợ này có thể trở thành một công cụ chung. Khi mỗi gia đình đóng góp một vài thanh, họ có thể hợp tác để xây dựng các không gian chung như phòng hội nghị, khu vui chơi trẻ em tạm thời, hoặc nhà tạm trú trong mùa bão. Điều này không chỉ tối ưu hoá chi phí mà còn nâng cao tinh thần đồng đội và sự sáng tạo của cộng đồng.

Bài hữu ích cho bạn

Làm thế nào sổ tay hỗ trợ có thể thay đổi cách tiếp cận trị liệu tự kỷ cho con bạn?

Làm thế nào sổ tay hỗ trợ có thể thay đổi cách tiếp cận trị liệu tự kỷ cho con bạn?

Trị liệu tự kỷ cho con là một hành trình dài và đầy thách thức, đòi hỏi sự kiên nhẫn, hiểu biết và hỗ trợ toàn diện. Đối với nhiều phụ huynh, việc tìm kiếm các công cụ và phương pháp hỗ trợ hiệu quả là điều quan trọng hàng đầu. Một trong những công cụ có thể đóng vai trò quan trọng trong hành trình…

Đọc tiếp
Làm thế nào khăn tay hoạt hình TOOEARY trở thành trợ thủ đắc lực cho không gian phòng tắm và nhà bếp của bạn?

Làm thế nào khăn tay hoạt hình TOOEARY trở thành trợ thủ đắc lực cho không gian phòng tắm và nhà bếp của bạn?

Khi nhắc đến việc trang trí và sắp xếp không gian sống, chúng ta thường tập trung vào những món đồ lớn như nội thất, sơn tường, hay thiết bị điện tử. Tuy nhiên, những chi tiết nhỏ nhặt như khăn tay trong phòng tắm và nhà bếp cũng có thể góp phần tạo nên phong cách và sự tiện nghi cho ngôi nhà của bạ…

Đọc tiếp
Làm thế nào để dây đeo điện thoại cổ tay không trở thành "kẻ thù" của bạn?

Làm thế nào để dây đeo điện thoại cổ tay không trở thành "kẻ thù" của bạn?

Trong thời đại công nghệ số hiện nay, điện thoại di động đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại di động cũng đi kèm với những rủi ro như mất trộm, làm rơi vỡ... Một trong những giải pháp được nhiều người lựa chọn là sử dụng dâ…

Đọc tiếp
Tôi đã bỏ lỡ cơ hội tập luyện vì không biết chọn chống tay hỗ trợ móc đúng cách cho người mới bắt đầu

Tôi đã bỏ lỡ cơ hội tập luyện vì không biết chọn chống tay hỗ trợ móc đúng cách cho người mới bắt đầu

Bạn đã bao giờ cảm thấy khó chịu khi thực hiện các động tác tập luyện với tạ hoặc thiết bị thể thao, chỉ vì không có đủ sự hỗ trợ cho cổ tay và tay của mình? Vi…

Đọc tiếp