Trang chủNhà Cửa & Đời SốngĐồ dùng nhà bếp và hộp đựng thực phẩmHộp, túi đựng thực phẩmNấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
-21 %Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

(0)
360.000 đ
453.600 đ -21%
Tình trạng kho: Còn hàng
Nấm linh chi rừng giúp tăng cường miễn dịch và kéo dài tuổi thọ. Sản phẩm này cũng hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm đau đầu, lý tưởng cho những người muốn duy trì sự tập trung và năng lượng trong cuộc sống hàng ngày. Sử dụng nấm linh chi rừng để nâng cao sức khỏe tổng thể.

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop

Buổi sáng đầu tiên trên chuyến đi khám phá những bản làng miền núi, tiếng chim chào ngày mới hòa cùng hương thảo mộc tươi mát. Trước khi lên xe buýt chở tới đỉnh đồi cao, nhiều hành khách đã chuẩn bị một túi đựng những vật dụng thiết yếu: bình nước, áo mưa, và một lọ nhỏ nấm linh chi rừng. Họ tin rằng, ngoài việc mang lại sức khỏe, sản phẩm này còn có thể giúp họ duy trì sự tập trung, giảm mỏi đầu khi hành trình kéo dài.

Trong lúc chờ đợi xe, một nhóm bạn trẻ đang thảo luận về những thói quen duy trì năng lượng dẻo dai suốt ngày dài di chuyển. Người trong nhóm nhắc tới nấm linh chi rừng, nhấn mạnh cách nó có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ, và thậm chí làm dịu các cơn đau đầu khi thay đổi độ cao hoặc môi trường. Họ quyết định sẽ thử dùng trong suốt chuyến đi để cảm nhận sự khác biệt.

Hành lý được sắp xếp gọn gàng, nhưng không thể thiếu lọ nấm linh chi rừng đã được đặt vào ngăn nhỏ của balo. Khi xe rời bến, ánh nắng chiếu qua tấm kính, cảm giác mát mẻ lan tỏa trong không khí, và chiếc lọ nhỏ ấy trở thành người bạn đồng hành lặng lẽ, sẵn sàng cung cấp năng lượng tự nhiên trong những khoảnh khắc căng thẳng.

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Đặc điểm nổi bật của nấm linh chi rừng

Thành phần tự nhiên và nguồn gốc

Nấm linh chi rừng được thu hoạch từ môi trường tự nhiên, không qua quá trình canh tác nhân tạo. Đặc tính của loài nấm này giúp nó tích tụ các hợp chất sinh học như polysaccharide, triterpene và các chất chống oxy hoá. Những thành phần này được nghiên cứu rộng rãi trong cộng đồng y học cổ truyền, được xem là chìa khóa để hỗ trợ hệ thống miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hoá.

Công dụng tăng cường miễn dịch

Khi di chuyển qua các vùng khí hậu khác nhau, cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi virus và vi khuẩn mới. Nấm linh chi rừng chứa các beta‑glucan – một dạng polysaccharide có khả năng kích hoạt tế bào bạch cầu, giúp cơ thể phản ứng nhanh hơn trước các tác nhân gây bệnh. Điều này rất hữu ích khi bạn phải ở trong phòng chờ sân bay hoặc xe bus đông đúc trong suốt cả ngày.

Hỗ trợ kéo dài tuổi thọ

Quá trình lão hoá được thúc đẩy bởi sự tích tụ của các gốc tự do trong cơ thể. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hoá mạnh, nấm linh chi rừng góp phần giảm thiểu thiệt hại tế bào, duy trì độ đàn hồi của các mô và hỗ trợ hoạt động của các enzym chống lão hoá. Khi bạn thường xuyên sử dụng trong môi trường đi lại thường xuyên, khả năng duy trì sức khỏe dài hạn sẽ tăng lên đáng kể.

Cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng

Trong các chuyến đi dài, việc phải ghi nhớ lịch trình, địa chỉ và các thông tin quan trọng có thể gây áp lực lớn. Nấm linh chi rừng được biết đến có khả năng cải thiện chức năng não bộ, nhờ vào các hợp chất ganoderic acid và các peptide sinh học. Khi dùng thường xuyên, người dùng thường cảm nhận sự tỉnh táo, khả năng tập trung tăng và các cơn đau đầu nhẹ do stress được giảm thiểu.

Lợi ích khi mang theo trong hành trình du lịch

Giữ sức khỏe trong chuyến bay dài

Thời gian ngồi yên trong khoang máy bay kéo dài có thể làm giảm lưu lượng máu và làm suy yếu hệ thống miễn dịch tạm thời. Một liều nấm linh chi rừng trước khi lên máy bay giúp cơ thể duy trì sức đề kháng, giảm khả năng bị cảm cúm hoặc các bệnh đường hô hấp trong không gian kín. Ngoài ra, các thành phần làm dịu đầu có thể giảm cảm giác đau đầu do thay đổi áp suất.

Phòng ngừa bệnh cảm cúm và nhiễm trùng

Khi di chuyển qua các khu vực có thời tiết thay đổi nhanh chóng, hệ thống miễn dịch dễ bị áp lực. Việc thường xuyên sử dụng nấm linh chi rừng trong vòng 5‑7 ngày trước và sau khi đến địa điểm mới sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể phản ứng nhanh hơn với virus cảm cúm và các loại vi khuẩn đường hô hấp thường gặp ở những vùng du lịch đông người.

Giảm đau đầu do thay đổi khí hậu

Áp lực không khí, độ ẩm và nhiệt độ thay đổi nhanh khiến nhiều người gặp phải cơn đau đầu. Các chất hoạt động trong nấm linh chi rừng có tác dụng giảm viêm, làm ấm cục máu và thông gió cho não. Khi bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn chỉ sau một liều, năng lượng để tiếp tục khám phá địa danh mới sẽ không bị ảnh hưởng bởi cảm giác mệt mỏi.

Hỗ trợ hồi phục sau vận động mạnh

Khám phá những con đường mòn, leo núi hoặc chèo thuyền trên sông, cơ thể luôn chịu áp lực vật lý lớn. Các hợp chất chống oxy hoá trong nấm linh chi rừng giúp giảm viêm cơ bắp, giảm cảm giác mỏi và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào nhanh hơn. Khi nghỉ ngơi tại một quán cà phê địa phương và uống một ít lọ nấm, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận sự hồi phục.

Cách sử dụng hiệu quả và lưu ý khi di chuyển

Liều dùng và thời gian uống

  • Ngày thường: một viên nấm linh chi rừng (khoảng 300‑500 mg) mỗi ngày, dùng sau bữa ăn để giảm cảm giác khó chịu dạ dày.
  • Ngày đi du lịch: nên bắt đầu dùng ít nhất ba ngày trước khi khởi hành, sau đó duy trì 1‑2 viên mỗi ngày cho tới khi kết thúc chuyến đi.
  • Trường hợp cần giảm đau đầu nhanh: dùng 1 viên trước khi lên máy bay hoặc trước khi bắt đầu chuyến tham quan, sau 30‑45 phút sẽ cảm nhận được hiệu quả nhẹ nhàng.

Cách bảo quản khi di chuyển

  • Giữ lọ trong ngăn kín, tránh ánh nắng trực tiếp để ngăn chặn mất chất hoạt tính.
  • Đặt lọ vào túi cách nhiệt hoặc balo có lớp bảo vệ, đặc biệt trong môi trường nhiệt độ cao như các khu vực nhiệt đới.
  • Tránh để lọ trong xe hơi quá nóng trong giờ cao điểm, nếu cần có thể mang theo bình đựng nước đá để duy trì nhiệt độ mát.

Các trường hợp nên tham khảo ý kiến chuyên gia

  • Người đang dùng thuốc kháng đông, vì một số chất trong nấm linh chi có thể tăng tác dụng của thuốc.
  • Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, dù thường an toàn, nhưng vẫn cần chuyên gia tư vấn liều dùng hợp lý.
  • Những người có bệnh lý nền về gan hoặc thận, do các hợp chất có thể gây tải thêm cho cơ quan này.

Câu hỏi thường gặp về nấm linh chi rừng

Nấm linh chi rừng có an toàn cho trẻ em không?

Thông thường, sản phẩm được khuyến cáo dành cho người từ 18 tuổi trở lên. Đối với trẻ em, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi cho dùng.

Có cần phải uống mỗi ngày hay chỉ khi cảm thấy mệt mỏi?

Để tối ưu hóa tác dụng tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe lâu dài, việc uống liên tục mỗi ngày là cách tốt nhất. Khi cảm thấy mệt mỏi hoặc có triệu chứng đầu, có thể tăng nhẹ liều dùng theo hướng dẫn.

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Hương vị và cách dùng có khó khăn không?

Sản phẩm thường được sản xuất dưới dạng viên nang hoặc bột đóng gói, giúp việc sử dụng tiện lợi khi đang di chuyển. Viên nang có vị hơi đắng nhẹ, nhưng hương vị có thể được che đi khi dùng kèm với nước hoặc đồ uống nhẹ.

Sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ?

Được thu hoạch từ nấm linh chi rừng tự nhiên, sản phẩm không qua các quy trình biến đổi gen và được đóng gói giữ nguyên chất lượng. Tuy nhiên, để kiểm chứng, người mua nên lựa chọn nhà cung cấp uy tín và xem thông tin về quy trình thu hoạch.

Có thể kết hợp với thực phẩm chức năng khác không?

Trong hầu hết trường hợp, nấm linh chi rừng có thể được dùng song song với các thực phẩm chức năng khác như vitamin C, omega‑3, hoặc tảo spirulina. Khi có nhu cầu kết hợp, việc tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp điều chỉnh liều và thời gian dùng sao cho hợp lý.

So sánh nấm linh chi rừng với các dạng thực phẩm chức năng khác

So với viên nang vitamin C

Vitamin C tập trung vào việc cung cấp chất chống oxy hoá nhanh, nhưng nấm linh chi rừng không chỉ có tính năng này mà còn ảnh hưởng sâu rộng tới hệ thống miễn dịch qua việc kích hoạt bạch cầu. Khi dùng cùng nhau, người dùng sẽ nhận được sự bảo vệ toàn diện hơn trong môi trường di chuyển.

So với các loại tảo biển

Tảo biển cung cấp các khoáng chất và omega‑3, giúp duy trì sức khoẻ tim mạch. Nấm linh chi rừng lại bổ sung các hợp chất chống viêm và hỗ trợ tế bào thần kinh, khiến việc kết hợp hai sản phẩm tạo ra một gói dinh dưỡng cân bằng cho người du lịch năng động.

So với thực phẩm bột protein

Protein bột giúp phục hồi cơ bắp nhanh chóng, nhưng không có tác dụng trực tiếp lên hệ miễn dịch hay giảm đau đầu. Nấm linh chi rừng có thể được bổ sung vào chế độ dinh dưỡng để bổ sung yếu tố nâng cao sức đề kháng và giảm các triệu chứng do căng thẳng khi di chuyển.

Lý do chọn mua nấm linh chi rừng khi chuẩn bị cho chuyến đi

Tiện lợi trong việc đóng gói

Hình dạng viên nang hoặc bột gói lẻ cho phép người dùng đặt vào balo mà không cần mang theo chai lọ cồng kềnh. Điều này đặc biệt phù hợp với các du khách đi cắm trại, đi bộ đường dài hoặc di chuyển bằng tàu hỏa.

Thời gian bảo quản lâu dài

Sản phẩm được bảo quản trong bao bì kín, có khả năng duy trì chất lượng trong thời gian kéo dài mà không bị mất hoạt tính, ngay cả khi bảo quản ở nhiệt độ phòng.

Giá trị kinh tế

Với mức giá bán lẻ 453 600 VND, nhưng hiện đang áp dụng mức giá ưu đãi 360 000 VND, người dùng có thể sở hữu nguồn bảo vệ sức khỏe đáng giá cho toàn bộ hành trình, giúp giảm chi phí phụ trợ cho thuốc hay dịch vụ y tế ở địa điểm du lịch.

Những lưu ý thực tiễn khi sử dụng trong các chuyến du lịch dài ngày

Điều chỉnh liều tùy vào môi trường

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Khi du lịch ở các khu vực có độ cao lớn, áp lực oxy giảm, bạn có thể tăng nhẹ liều dùng lên 1,5 viên mỗi ngày để giúp cơ thể thích nghi. Ngược lại, khi ở những nơi có khí hậu mát mẻ, liều chuẩn là đủ.

Không dùng thay thế bữa ăn

Dù có tác dụng tăng cường năng lượng, nấm linh chi rừng không thay thế được bữa ăn chính. Bạn nên kết hợp với thực đơn giàu protein, rau xanh và tinh bột để duy trì cân bằng dinh dưỡng.

Uống đủ nước

Việc tăng cường sức đề kháng đồng thời cần cơ thể có đủ nước để các hợp chất trong nấm linh chi rừng hoạt động hiệu quả. Khi di chuyển, hãy luôn mang theo bình nước và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Kiểm tra hạn dùng trước khi đi

Đảm bảo ngày sản xuất và hạn dùng còn đủ thời gian sử dụng trong suốt chuyến đi. Đối với các chuyến dài hơn một tháng, hãy mua số lượng phù hợp và lưu giữ trong môi trường mát mẻ để bảo vệ chất lượng.

Những trải nghiệm thực tế từ người dùng khi mang nấm linh chi rừng trên các chuyến đi

Chuyến trekking tại dãy núi phía Bắc

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Một nhóm bạn trẻ đã mang nấm linh chi rừng trong balo lên núi Phan Xi Păng. Sau khi hoàn thành hành trình 8 giờ leo lên đỉnh, họ cho biết cảm giác mệt mỏi giảm đáng kể, không bị đầu chóng mặt khi hạ xuống và khả năng ghi nhớ lộ trình không bị mất. Họ tiếp tục sử dụng nấm linh chi rừng trong các ngày tiếp theo, giúp giảm cảm giác nhức đầu do thay đổi khí hậu.

Điều hành doanh nghiệp di chuyển giữa các thành phố

Một doanh nhân thường xuyên đi công tác từ Hà Nội đến Đà Nẵng đã đưa nấm linh chi rừng vào túi xách cá nhân. Trong suốt những chuyến bay và các buổi họp kéo dài, anh nhận thấy mức độ tỉnh táo và khả năng phản hồi nhanh hơn, đồng thời không bị cảm cúm dù tham gia các cuộc họp liên tục trong môi trường kín.

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Du lịch biển miền Trung trong mùa mưa

Gia đình ba người đã mua nấm linh chi rừng với mức giá ưu đãi và dùng trong suốt chuyến đi tới Đà Lạt. Khi thời tiết thay đổi, các thành viên trong gia đình đều không gặp phải các cơn đầu đau do thay đổi độ ẩm, đồng thời trẻ em cảm thấy khỏe mạnh, không bị ho hoạn trong những ngày mưa liên tiếp.

Khám phá di sản văn hoá phía Nam

Những khách du lịch tới miền Nam để thăm các di tích lịch sử, trong khi đi bộ tham quan các phố cổ, họ thường xuyên ngồi nghỉ và uống nấm linh chi rừng kèm với trà. Sau mỗi lần sử dụng, họ cảm giác tinh thần sảng khoái, trí nhớ tốt hơn khi ghi nhớ các địa danh và thời gian biểu lịch trình.

Phối hợp nấm linh chi rừng với lối sống du lịch khỏe mạnh

Thực hành yoga hoặc thể dục buổi sáng

Khi bắt đầu ngày mới, việc kết hợp một viên nấm linh chi rừng sau buổi tập nhẹ giúp cơ thể hấp thụ nhanh các chất dinh dưỡng, duy trì sức mạnh và sự linh hoạt trong suốt ngày dài tham quan.

Ăn uống cân bằng ở những nơi địa phương

Thưởng thức ẩm thực địa phương là một trong những niềm vui của việc du lịch. Khi kết hợp với nấm linh chi rừng, bạn có thể ăn các món chiên, nướng hay các loại trái cây và rau xanh mà không lo bị tăng cân nhanh chóng hay gặp vấn đề tiêu hoá.

Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đúng cách

Điều quan trọng sau mỗi ngày khám phá là giấc ngủ sâu. Nấm linh chi rừng có tác dụng hỗ trợ thư giãn và cân bằng hormone cortisol, giúp dễ đi vào trạng thái ngủ nhanh hơn, dù đang ở khách sạn hoặc lều trại.

Lợi ích bất ngờ từ nấm linh chi rừng đối với sức khỏe

Uống đủ nước và bổ sung điện giải

Khi sử dụng nấm linh chi rừng trong môi trường nhiệt đới, việc bổ sung điện giải như muối hải dương hoặc nước dừa sẽ hỗ trợ tối đa hiệu quả của sản phẩm, giữ cho cơ thể không bị mất cân bằng điện giải khi hoạt động mạnh.

Chiến lược mua sắm thông minh cho người thích du lịch

Mua số lượng đủ dùng cho cả chuyến đi

Với mức giá ưu đãi hiện tại, việc mua một gói lớn sẽ giúp bạn giảm chi phí trong dài hạn và luôn có sẵn nguồn cung cấp năng lượng khi cần. Đồng thời, bảo quản trong bao bì kín giúp giữ nguyên hiệu quả.

Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,
Nấm linh chi rừng, Tăng cường miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.Cải thiện trí nhớ, hỗ trợ đau đầu,

Kiểm tra nguồn cung cấp đáng tin cậy

Chọn những nhà cung cấp có nguồn gốc rõ ràng, thông tin minh bạch về quá trình thu hoạch nấm linh chi rừng sẽ giúp bạn tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng, đặc biệt khi cần dùng trong môi trường xa xôi.

Tham khảo đánh giá từ cộng đồng du lịch

Trên các diễn đàn và nhóm du lịch, thường có nhiều thành viên chia sẻ kinh nghiệm sử dụng nấm linh chi rừng trong các chuyến đi. Tham khảo những phản hồi thực tế sẽ giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp cho nhu cầu cá nhân.

Tổng hợp các yếu tố giúp nấm linh chi rừng trở thành lựa chọn hàng đầu trong hành lý du lịch

  • Thành phần tự nhiên, không chứa chất phụ gia tổng hợp.
  • Khả năng tăng cường miễn dịch, hỗ trợ sức khoẻ lâu dài.
  • Dễ dàng mang theo, kích thước nhỏ gọn, phù hợp cho balo hoặc vali.
  • Hiệu quả giảm đau đầu, cải thiện trí nhớ giúp bạn luôn tỉnh táo.
  • Giá cả hợp lý và có ưu đãi, đem lại giá trị kinh tế cao.
  • Phù hợp với nhiều hình thức du lịch: tham quan thành phố, cắm trại, leo núi, hay đi biển.

Bài hữu ích cho bạn

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch mà không tốn tiền mua thuốc? Kinh nghiệm dùng viên uống Immun-up Forte của tôi

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch mà không tốn tiền mua thuốc? Kinh nghiệm dùng viên uống Immun-up Forte của tôi

Trong thời đại hiện nay, với sự gia tăng không ngừng của các tác nhân gây bệnh, việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy…

Đọc tiếp
Mật Ong Rừng Tràm Có Thực Sự Tốt Cho Mẹ Và Bé? Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng

Mật Ong Rừng Tràm Có Thực Sự Tốt Cho Mẹ Và Bé? Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng

Mật ong rừng tràm đã trở thành một trong những loại mật ong được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay, đặc biệt là đối với các mẹ bầu và bé nhỏ. Với những tác dụng tuyệt vời như hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật, mật ong rừng tràm đã trở thành lựa chọn hàng đầu của…

Đọc tiếp
Mật Ong Rừng Úc Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe Như Quảng Cáo? Tôi Đã Tìm Hiểu Và Đây Là Điều Tôi Phát Hiện

Mật Ong Rừng Úc Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe Như Quảng Cáo? Tôi Đã Tìm Hiểu Và Đây Là Điều Tôi Phát Hiện

Mật ong rừng Úc đã trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam trong những năm gần đây. Với quảng cáo về khả năng tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mật ong rừng Úc đã thu hút sự chú ý của nhiều người tiêu dùng. Tuy nhiên,…

Đọc tiếp
Công dụng của Beta ZinC Max trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch: Cơ chế hoạt động và lợi ích chính

Công dụng của Beta ZinC Max trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch: Cơ chế hoạt động và lợi ích chính

Bài viết phân tích thành phần chính, vai trò của kẽm trong hệ miễn dịch và cách Beta ZinC Max hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.

Đọc tiếp